Pečená zelenina
Lehký oběd, kterým si určitě postavu nezkazíte. Ti, co mají rádi zeleninová jídla si určitě pochutnají. Je to zeleninov...
5
Líbí se: 51 lidem
30 min
Bramborová polévka jako od babičky
...polévka jako od babičky báječně voní houbami a kmínem. Je to...
- 7Líbí se: 180 lidem60 min
Nakládaná a sušená zelenina jako nevyčerpatelný zdroj vitaminů
...využít pro další konzumaci. Touto úpravou dostane zelenina jiné kvality, mezi něž patří výraznější chuť a ... vitaminy, což jistě oceníte během dlouhé zimy a jako každý rok během pomalého nástupu jara. Zelenina sušená na slunci Sušená rajčata jsou nejznámější...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 9
Líbí se: 38 lidem
Šípky jako bohatý zdroj vitamínu C. Návod, jak vyrobit sirup
...je pro obranyschopnost organismu zásadní. Bohatý zdroj tohoto vitamínu přestavují plody růže šípkové. ...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 96 lidem
Zapečená zelenina
Zapečená zelenina je zdravá příloha k pečeným, grilovaným nebo vařeným masům. ...
- 10Líbí se: 69 lidem60 min
Grilovaná zelenina
...si udělat skvělé jídlo, které můžete použít jako samostatnou lahůdku, nebo jako přílohu k masu. I ... zeleniny s olivovým olejem a kořením. Že je zelenina nuda? To ani náhodou! Barevné kombinace, chuťové...
- 9Líbí se: 169 lidem15 min
Sušená rajčata v sušičce
...posypeme bylinkami a vše promícháme. Hotová sušená rajčata natěsno naskládáme do čistých sklenic a...
- 9Líbí se: 75 lidem720 min
Kysané zelí jako vitamínová bomba. Vyzkoušejte tyto recepty!
...zeleninou u nás stále zůstává kysané zelí. Zelí jako cenný zdroj vitamínů Naložené krouhané zelí po ... zvyšuje trvanlivost zelí, a díky tomuto procesu zelenina získá navíc další, zdraví prospěšné látky a...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 32 lidem
Aktualita – nová doporučení ohledně denní dávky vitaminu C
...trpěli obecným nedostatkem, tedy i nedostatkem vitaminů a potravin samotných.Vedoucí nové práce o ... C by se měl přijímat v běžných potravinách, jako jsou třeba jablka, citrusy, papriky, brokolice, ... jakékoliv melouny, tmavě zelená listová zelenina, rajčata, ananas nebo kiwi. Skvělým zdrojem ... je například nakládané zelí nebo korejská kvašená zelenina kimchi. Zdroj v kategorii solidní najdeme v šípku...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 23 lidem
- 3Líbí se: 129 lidem120 min
Křupavá zelenina v tempuře
...Křupavé těstíčko si doslova zamilujete stejně jako Japonci, kteří ho povýšili na své národní jídlo,...
- 9Líbí se: 79 lidem20 min
- 9Líbí se: 69 lidem60 min
Překvapivé zjištění – Češi získávají hodně vitaminu D i z buřtů a slaniny
...způsoby – vedle slunečního záření jsou jeho zdrojem rybí tuk, játra, luštěniny, žloutky, mléko, ... rádi mléčné výrobky, sáhněte po tučných rybách, jako jsou losos, tuňák nebo sardinky. No a pokud vám...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 81 lidem
Ořechy jako zdroj kvalitních látek
...? Preferujete ve svém jídelníčku kvalitní zdroje? Pokud ano, čtěte dál. V tomto článku se dozvíte ... o jednom z nejkvalitnějších zdrojů tuku – oříšcích. Ořechy by se měli objevit na...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 78 lidem
Pečená podzimní zelenina
...podzimní zelenina je snadno připravené vegetariánské jídlo. Jeden z ... petrželkou. Můžeme podávat samostatně, nebo jako přílohu k minutkovým masům...
- 8Líbí se: 74 lidem45 min
Sušená rajčata
...V tomto případě prokládejte rajčata bylinkami jako jsou bazalka, tymián, rozmarýnu, chilli papričky...
- 10Líbí se: 77 lidem45 min
Pečená zelenina s cizrnou, quinoa pestem
...troubě vše pečeme asi 20 minut, až je všechna zelenina měkká a opečená. Mezitím uvaříme qiunoa ve ... potřeby můžete přidat lžíci vody) 12) Když se zelenina vaří, musí být přidána do misky obsahující quinoa...
- 9Líbí se: 121 lidem45 min
Košťálová zelenina - přírodní zásobárna vitamínů, minerálů a vlákniny
...zelenina, je zelenina se silnou lodyhou, neboli košťálem. Patří sem ... chutí a vůní. Vyžaduje tepelnou úpravu a podobně jako zelí, tvoří přílohu v mnoha receptech. Také ji...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 78 lidem
Sedm potravin nabitých vlákninou jako zdroj energie
...tělo před rakovinou, ale vlákninu lze brát i jako prevenci na zácpy, hemeroidy nebo podrážděného ... množství bílkovin, nenasycených mastných kyselin, vitaminů B a E a navíc jsou ovesné vločky velmi bohaté na...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5Líbí se: 47 lidem
Opečená zelenina s vepřovými nudličkami
...si můžete připravit na rodinnou sešlost, nebo jako klasickou večeři pro více lidí. Je to lehké...
- 8Líbí se: 183 lidem45 min
Smoothie bowl s borůvkami - snídaně plná vitamínů
Vydatná osvěžující snídaně plná vitamínů, kterou s kvalitním mixérem vykouzlíte za pár minut. Řeč je o smoothie bowls akt...
- 8Líbí se: 156 lidem6 min
Zapečená zelenina
...pokaždé jiné. Přizpůsobíte si ho své chuti tím, jakou zeleninu použijete...
- 9Líbí se: 185 lidem60 min
Kvašená zelenina pro zdraví a lepší imunitu
...čerstvé zeleniny a ovoce. A proč je kvašená zelenina tak zdravá? Především její probioticky působící ... sami podle své chuti. Záleží totiž jen na nás, jakou zeleninu a koření vybereme. Všichni známe třeba...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 84 lidem
Rozhovor o jídle s Vendulou Krejčovou moderátorkou Objektivu nejen o exotickém jídlu jako jsou Cvrčci
...a ovesnou kaši…tam a zase zpátky. Občas s nějakou obměnou, která se buď chytí, nebo ne. Ale také ... a mohla bych je jíst pořád dokola, tak tady jsou: sušená rajčata, jakýkoliv sýr s bílou plísní (nejlépe...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5Líbí se: 64 lidem
Grilovaná zelenina s náplní
...Poslední dobou je stále oblíbenější grilovaná zelenina. Výborná náplň skvěle ladí s cuketou....
- 2Líbí se: 151 lidem40 min
Dušená zelenina se sýrem Grana Padano
...Dušená zelenina může chutnat. S neodolatelným sýrem tvoří skvělou...
- 10Líbí se: 48 lidem30 min
Zelenina pečená v troubě
Zelenina pečená v troubě je jednoduché lehké letní jídlo. Podávejte ji teplou a nejlépe s vaším oblíbeným dipem....
- 10Líbí se: 147 lidem90 min
Pečená zelenina s hořčičnou zálivkou
Pečená zelenina s hořčičnou zálivkou je rychlý oběd nejen pro vegetariány. Zeleninu můžete obměnit podle toho, kterou mát...
- 10Líbí se: 81 lidem60 min
Zapečená zelenina se sýrem
Zapečená zelenina se sýrem je pikantní a zdravé jídlo připravené v jednom pekáči. Nic nebrání tomu, abyste si do receptu ...
- 3Líbí se: 71 lidem90 min
Zelenina pečená v troubě
Zelenina pečená v troubě i s bramborami a žampiony je příloha k masům, ale i samostatné hlavní jídlo. Navíc k vaření v to...
- 5Líbí se: 72 lidem90 min
Zapečená zelenina se žampiony
Zapečená zelenina se žampiony, rychlé jídlo z jednoho pekáče. Stačí přidat čerstvé pečivo a máme jednoduchou zdravou veče...
- 9Líbí se: 166 lidem45 min
Zapečená zelenina s koprem
Zapečená zelenina s koprem, smetanou a sýrem je jídlo pro labužníky. Pokud se neobejdete bez masa, může to být báječná př...
- 6Líbí se: 133 lidem60 min
Tzaziki s bramborami jako salát
...salát může být stejný gurmánský zážitek jako čerstvá ryba v Tichém oceánu. Recept na ... může připadat vzbouřenecké hnutí proti majonéze jako velmi nespravedlivé. Přitom je to vlastně...
- 6Líbí se: 113 lidem40 min
Květáková polévka jako od babičky
...polévka uvařená jako od babičky. Výborná, voňavá a nezapomenutelná....
- 3Líbí se: 62 lidem25 min
- 5Líbí se: 132 lidem45 min
- 2Líbí se: 139 lidem60 min
Škubánky jako od maminky
Škubánky jako od maminky, osmažené na nepřilnavé pánvi s trochou oleje dozlatova, to je pro mnohé z nás pochoutka našeho ...
- 4Líbí se: 72 lidem60 min
Zelenina na másle s jasmínovou rýží
Lehké jídlo, které vás zasytí a na váze to určitě nepoznáte. Jeho příprava nezabere mnoho času a ocení jej zejména milovn...
- 7Líbí se: 181 lidem30 min
Kuřecí stripsy jako z KFC
Tohle jídlo je ve fastfoodech velmi oblíbené a chutnat může i doma. Kuřecí stripsy jsou hotové raz dva, a když je připrav...
- 9Líbí se: 107 lidem30 min
Vajíčkový salát jako od babičky
Salát z vajíček by neměl chybět na jídelní tabuli hlavně na jaře, ale dobře chutná i během zbytku roku. Tento recept může...
- 2Líbí se: 96 lidem60 min
Mrkvový hummus s pita chleby
...hummus s pita chleby je zdroj vitamínu A díky mrkvi, a samotný hummus má díky...
- 3Líbí se: 54 lidem45 min
Pulled pork – trhané vepřové maso
...široké. Po upečení ho můžete podávat například jako hamburger nebo s jakoukoliv kaší, bramborem nebo...
- 2Líbí se: 177 lidem480 min
Kuřecí křídla s Buffalo omáčkou a dipem z modrého sýra
...z modrého sýra je báječná křupavá pochoutka. Jako příloha postačí nakrájená syrová zelenina, jako...
- 7Líbí se: 181 lidem60 min
Vepřový bok na šalvěji se švestkovou omáčkou
Pikantní švestková omáčka perfektně doplňuje vepřové maso nebo kachnu. Můžete si ji připravit dopředu a uskladnit ve ster...
- 3Líbí se: 95 lidem120 min
Slaný nálev na zeleninu základní recept
...nálevu je pochoutka, kterou můžeme servírovat jako doplněk z masu, hodí se také do omáček, polévek, ... nakrájíme a navrstvíme, bude sklenice vypadat jako hotové umělecké dílko. Zeleninu nakládáme do...
- 9Líbí se: 148 lidem30 min
Slaná svačina do sklenice
Rychlá, vydatná a zároveň dobře vypadající svačina, která se dostane hluboko do vašeho podvědomí. Využijte svu kreativitu...
- 5Líbí se: 161 lidem15 min
Cuketová polévka s bazalkou
...a opepříme a podle potřeby přidáme vodu, aby byla zelenina ponořená.Celkem vaříme až 15 minut, důležité je, ... aby všechna zelenina změkla. Po uvaření polévku necháme chladnout...
- 4Líbí se: 163 lidem45 min
Pohanková kaše se slaninou
Pohanková kaše se slaninou je jen jeden z mnoha receptů na jídla z pohanky. Výhodou pohanky je to, že je bezlepková a má ...
- 5Líbí se: 164 lidem60 min
Krémová zeleninová polévka
Krémová zeleninová polévka doplněná chlebovými krutony opečenými nasucho v troubě, je sytá a jemná. Navíc je plná vitamí...
- 10Líbí se: 76 lidem60 min
Italská rajčatová polévka
...rajčatovou polévku podáváme jako lehkou večeři po celý rok, nebo jako svačinu pro ... opečeme. Vvjmeme česnek a do oleje přidáme nakládaná rajčata bez nálevu, nakrájenou bazalku a společně...
- 3Líbí se: 150 lidem45 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Nakládaná a sušená zelenina jako nevyčerpatelný zdroj vitaminů recepty