Sdílet:

Recepty Dietní


Pod kategorii dietní recepty spadají jídla bezlepková, dia recepty a vegetariánské recepty. Takže si v nich vybere opravdu každý, kdo dbá na svoji životosprávu a linii. Dietní recepty sice nevládnou takovým obsahem kalorií, ale to neznamená, že jsou ochuzené o svoji chuť, vitamíny, minerály a další živiny, které nutně potřebujeme. Dietní recepty tak nabízejí skvělý průnik chutí a aroma s odpovědným stravováním, na které bychom také měli dbát.

Oblíbené podkategorie receptů z kategorie Dietní

Salát Coleslaw
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát Coleslaw

Salát Coleslaw je skvělý zelný salát, který můžete znát například z Fastfoodu KFC. Nakrájíme zelí na tenké plátky. ...

Bezlepkový koláč s ovocem
Uložit recept!
recepty
recepty

Bezlepkový koláč s ovocem

Bezlepkový koláč s ovocem připravíme rychle a snadno se sezónním ovocem které máme po ruce. Mohou to být jahody, maliny, ...

Francouzská cibulačka
Uložit recept!
recepty
recepty

Francouzská cibulačka

Skvělá Cibulačka na francouzský způsub. Tento recept je na 2 porce. Nejdříve si připravíme chlebové krutony. Nakrájíme...

Rajčatový salát se zakysanou smetanou
Uložit recept!
recepty
recepty

Rajčatový salát se zakysanou smetanou

Rajčatový salát se zakysanou smetanou je zdravé lehké jídlo, které můžeme připravit třeba k večeři. Podáváme s čerstvým c...

Salát s kuřecím masem
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát s kuřecím masem

Salát s kuřecím masem je ideální lehký pokrm pro celou rodinu. Na pánvi si opečeme osolená a opepřená kuřecí prsa. ...

Květákové placičky
Uložit recept!
recepty
recepty

Květákové placičky

Květákové placičky poslouží jako výborná chuťovka nebo rychlá večeře....

Bramborové placky
Uložit recept!
recepty
recepty

Bramborové placky

Bramborové placky můžeme podávat jako přílohu k masům, nebo je můžeme se škvarky či s dušeným špenátem předložit jako hla...

Smažené cibulové kroužky
Uložit recept!
recepty
recepty

Smažené cibulové kroužky

Smažené cibulové kroužky můžeme podávat jako předkrm. Také se hodí jako pochoutka k pivu či vínu. Oloupané cibule na...

Česnečka
Uložit recept!
recepty
recepty

Česnečka

Česnečka je česká tradiční polévka, která nejenže skvěle chutná, ale je vhodná i pro léčbu nachlazení nebo kocoviny. C...

Americké lívance
Uložit recept!
recepty
recepty

Americké lívance

Americké lívance, oblíbená snídaně, se trochu liší od našich klasických lívanců. Například tím, že jsou silnější (asi 1 c...

Francouzský toust se sýrem
Uložit recept!
recepty
recepty

Francouzský toust se sýrem

Francouzský toust je známá pochoutka většinou servírovaná k snídani. Pokud nám nestačí sám o sobě, můžeme ho obložit plá...

Špenátový koláč (quiche)
Uložit recept!
recepty
recepty

Špenátový koláč (quiche)

Špenátový quiche je pochoutka, kterou velmi rychle připravíte pro své hosty, nebo sami sobě jako lehkou večeři. V tom pří...

Pórková polévka se sýrem
Uložit recept!
recepty
recepty

Pórková polévka se sýrem

Pórková polévka se sýrem je snadná a jemná polévka, kterou připravíte za chvíli. Podle druhu použitého vývaru může mít ma...

Houbová omáčka s muškátovým oříškem
Uložit recept!
recepty
recepty

Houbová omáčka s muškátovým oříškem

Skvělá omáčka k těstovinám nebo knedlíkům. Očistíme a oloupeme houby. Cibuli nasekáme na malé kpousky. Houby nakrájím...

Sladký kuskus s ovocem
Uložit recept!
recepty
recepty

Sladký kuskus s ovocem

Kuskus s ovocem je zdravá a lehká snídaně nebo svačina. Jeho příprava opravdu zabere jen minimum času a výsledek stojí za...

Brokolicová polévka se smetanou
Uložit recept!
recepty
recepty

Brokolicová polévka se smetanou

Brokolicová polévka se smetanou je labužnický zážitek pro milovníky polévek. Je jemná, voňavá a můžeme ji servírovat třeb...

Tomatová bruschetta (brusketa)
Uložit recept!
recepty
recepty

Tomatová bruschetta (brusketa)

Tomatová bruschetta (brusketa) je jednoduchý a velmi chutný předkrm. Pečivo nakrájejte na plátky a dejte péct do trou...

Bramborák s cuketou pečený v troubě
Uložit recept!
recepty
recepty

Bramborák s cuketou pečený v troubě

Bramborák s cuketou pečený v troubě je tím, že ho nesmažíme na oleji, rozhodně zdravější a dietnější jídlo. Je to oblíben...

Brambory na kari s žampiony a lilkem
Uložit recept!
recepty
recepty

Brambory na kari s žampiony a lilkem

Toto chutné a pikantní vegetariánské jídlo připravíme v jednom hrnci. Můžeme podávat s chlebem nebo s rýží. Nejdříve v...

Rajčata s mozzarellou
Uložit recept!
recepty
recepty

Rajčata s mozzarellou

Skvělý rajčatový pokrm do práce nebo jen tak. Opláchnutá rajčata nakrájíme na malé kousky. Mozzarellu bez nálevu na...

Slaný koláč s pórkem
Uložit recept!
recepty
recepty

Slaný koláč s pórkem

Slaný koláč s pórkem je jedno z klasických francouzských jídel. Můžeme ho podávat jako předkrm, nebo jako lehkou večeři, ...

Špenátová polévka
Uložit recept!
recepty
recepty

Špenátová polévka

Skvělá polévka ze špenátu je zajímavé zpestření vašeho rodinného jídelníčku. Dáme si rozmrazit špenát. V hrnci osma...

Bulharský salát se  sýrem feta
Uložit recept!
recepty
recepty

Bulharský salát se sýrem feta

Sýr feta je původně řeckého původu a je vyroben z ovčího a kozího mléka. Bulharský salát se sýrem feta je zdravý, osvěžuj...

Rajčata plněná kuskusem
Uložit recept!
recepty
recepty

Rajčata plněná kuskusem

Rajčata plněná kuskusem podáváme jako předkrm. Kromě toho jsou dobrá i jako lehká večeře, nebo rychlé pohoštění pro host...

Pikantní čočkový rendlík s brambory a mrkví
Uložit recept!
recepty
recepty

Pikantní čočkový rendlík s brambory a mrkví

Další ze zdravých a velmi chutných zeleninových jídel, které připravíme snadno v jedné nádobě. Podáváme-li s chlebem, zís...

Špenátová rolka plněná tvarohem
Uložit recept!
recepty
recepty

Špenátová rolka plněná tvarohem

Špenátová rolka je výborný předkrm, nebo ji můžeme podávat jako pohoštění k vínu či pivu. Stejně dobrá bude jako lehké jí...

Bramborová polévka Bramboračka
Uložit recept!
recepty
recepty

Bramborová polévka Bramboračka

Bramborová polévka je klasická česká polévka, která nesmí chybět v nabídce žádné pořádné kuchařky nebo kuchaře. Připra...

Čočkový salát
Uložit recept!
recepty
recepty

Čočkový salát

Čočkový salát můžeme připravit na mnoho způsobů. Ten náš je jen jednou z mnoha možností jak připravit zdravé a chutné luš...

Vynikající mrkvová polévka
Uložit recept!
recepty
recepty

Vynikající mrkvová polévka

Mrkvová polévka je málo známá, ale velmi chutná. Zkuste to, jeho stojí za to a bude vám i vaší rodině moc chutnat. ...

Kapustová polévka
Uložit recept!
recepty
recepty

Kapustová polévka

Kapustová polévka je jednou z hustých zeleninových polévek, které můžeme podávat i ke svačině. Můžeme k ní přidat topinku...

Domácí nočky se sýrem
Uložit recept!
recepty
recepty

Domácí nočky se sýrem

Domácí noky podáváme nejčastěji jako přílohu k masovým omáčkám. Můžeme je ale servírovat i jako samostatný pokrm. Do m...

Vydatná polévka s těstovinami
Uložit recept!
recepty
recepty

Vydatná polévka s těstovinami

Vydatnou polévku servírujeme jako samostatnou večeři s opečeným česnekovým chlebem. Může být ale i součástí oběda s nějak...

Bramborová polévka s vejci
Uložit recept!
recepty
recepty

Bramborová polévka s vejci

Domácí bramborová polévka s vejci je opravdová pochoutka. Je hustá, voňavá, se spoustou zeleniny, můžeme ji klidně podáva...

Bruschetta s rajčaty
Uložit recept!
recepty
recepty

Bruschetta s rajčaty

Bruschetta s rajčaty (Bruschetta al Pomodoro) je vynikající, lehký předkrm. Jako první nakrájíme bílý chléb na plátky...

Salát z čerstvého špenátu
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát z čerstvého špenátu

Čerstvé zeleninové saláty ze sezónní zeleniny jsou oblíbeným jídlem nebo přílohou. Salát z čerstvého špenátu je jedním z...

Krevetový salát s pomelem
Uložit recept!
recepty
recepty

Krevetový salát s pomelem

Krevetový salát s pomelem je luxusní předkrm. Můžeme ho ale podávat s čerstvým pečivem, nebo s topinkou i jako samostatné...

Rajská polévka s rýží
Uložit recept!
recepty
recepty

Rajská polévka s rýží

Rajská polévka s rýží je dobrá známá polévka, kterou můžeme podávat i jako svačinovou polévku s pečivem. Je rychlá, chutn...

Pórková polévka s bramborem
Uložit recept!
recepty
recepty

Pórková polévka s bramborem

Pórková polévka s bramborem, podávaná s pečivem, nejlépe s čerstvým chlebem, je výbornou variantou svačinových polévek. K...

Špenátový quiche (kiš)
Uložit recept!
recepty
recepty

Špenátový quiche (kiš)

Špenátový quiche (kiš) je výborná a jednoduchá snídaně, ale je samozřejmě výborný i jako odpolední svačina. Špenátové qui...

Dýňová polévka
Uložit recept!
recepty
recepty

Dýňová polévka

Lahodná dýňová polévka vhodná i pro vegetariány. Oloupeme a nakrájíme cibuli a osmahneme. Nařežeme dýni na kostky a...

Hrachová polévka s mátou a jarní cibulkou
Uložit recept!
recepty
recepty

Hrachová polévka s mátou a jarní cibulkou

Hrachová polévka s mátou a jarní cibulkou je lahodný hráškový krém. Podáváme ho s čerstvou bagetou, nebo s chlebovými kru...

Bramborák bez lepku
Uložit recept!
recepty
recepty

Bramborák bez lepku

Recept na bramborák bez lepku je důkazem toho, že i když nesnášíme lepek, nemusíme se vzdávat každého oblíbeného jídla. S...

Bezlepkový chleba
Uložit recept!
recepty
recepty

Bezlepkový chleba

Recept na bezlepkový chleba se slunečnicovými semínky je velmi snadný. Díky vařeným bramborám má trochu netradiční, ale z...

Bezlepkové cizrnové karbanátky
Uložit recept!
recepty
recepty

Bezlepkové cizrnové karbanátky

Bezlepkové cizrnové karbanátky můžeme připravit během několika minut. Výborně nám budou chutnat třeba s bramborovou kaší....

Ovocné knedlíky bez lepku
Uložit recept!
recepty
recepty

Ovocné knedlíky bez lepku

Pro ovocné knedlíky bez lepku si vybereme své oblíbené ovoce. Kromě rozpuštěného másla a cukru, můžeme hotové knedlíky po...

Bezlepková šunková pizza
Uložit recept!
recepty
recepty

Bezlepková šunková pizza

Bezlepková šunková pizza chutná úplně stejně dobře, jako pizza z obvyklé mouky. Co se týče náplně, není nutné se striktně...

Jednoduchý bezlepkový piškot
Uložit recept!
recepty
recepty

Jednoduchý bezlepkový piškot

Jednoduchý bezlepkový piškot upečeme velmi snadno z některé bezlepkové mouky. V tomto receptu požíváme mouku Jizerka, ale...

Francouzský cibulový koláč
Uložit recept!
recepty
recepty

Francouzský cibulový koláč

Francouzský cibulový koláč si určitě zamilujete. Může být hlavním jídlem, může být třeba pohoštěním k vínu. Rozhodně ho z...

Kukuřičné nočky bez lepku
Uložit recept!
recepty
recepty

Kukuřičné nočky bez lepku

Kukuřičné nočky bez lepku se nám budou výborně hodit jako zavářka do masových vývarů nebo zeleninových polévek. Z kukuřič...

Bezlepkové gnocchi
Uložit recept!
recepty
recepty

Bezlepkové gnocchi

Bezlepkové gnocchi jsou výborné zapečené se sýrem. Můžete použít jakýkoliv sýr, který máte v oblibě. Zapečené gnocchi v...

Kde najít informace



×