Vynikajúce a jednoduché Palacinky
Tieto Vynikajúce palacinky sa môžu podávať aj na slano aj na sladko!...
Ragú z červené řepy
Vegetariánské ragú, které vás příjemně zahřeje a zasytí. Vaříme ze sezónních surovin a naše tělo nám za to poděkuje poděk...
Nový dietní trend velí jasně – polévkujte!
Když internetoví analytici vyhodnocovali trendy v tématech probíraných na sociálních sítích v roce 2018, nemohli si nevši...
Hodně rozšíří náš jídelníček, zachraňují nás při nečekaných návštěvách. Rozmanité, pikantní, dietní i sladké. Pomazánky.
Vždycky najdeme v ledničce a ve spíži něco, z čeho můžeme připravit dobrou pomazánku. Rybí konzerva, pár stroužků česneku...
Jarní salát s grapefruitem a ořechy
Svěží kořeněný salát je ta pravá vzpruha! Obsahuje spoustu vitaminu C, který vám dodá energii a posílí vaší im...
Pstruh pečený v troubě
Pstruh pečený v troubě na másle je lehké, zdravé a téměř dietní jídlo. Podáváme ho většinou s bramborem, případně přidám...
Nejlepší dietní předsevzetí pro rok 2022…
...tak oblíbená, protože všichni milují nové začátky. Není nic lepšího, než když za sebou necháte ... si raději 1-2 drinky týdně. Když si tyto požitky dovolíte, může pro vás být mnohem snazší tuto ... se musíte naučit zahrnout tyto stravovací zážitky do svého stravovacího plánu, aniž byste to...
Cukrár Tomáš: Táto unikátna potravina vám zmení život!
...alebo použiť maslo). 2. Oddelíme vaječné žĺtky a bielka. Odložíme stranou. 3. V malej miske ... stredne veľkej miske, rozmiešame vaječné žĺtky a ¼ šálky cukru (50g), až kým nebudú dostatočne ... Do nádoby na šľahanie pridáme oddelené bielka (všetky suroviny, v tomto kroku, pridávame za neustáleho...
Smažený kapr trochu jinak
Smažený kapr trochu jinak je víc dietní recept, než ten náš notoricky známý. Přesto výborně chutná, rozhodně ho vyzkouše...
Pstruh po mlynářsku
Pstruh po mlynářsku bude chutnat s vařenými brambory politými máslem. Můžeme přidat i čerstvý zeleninový salát. Lehké die...
Kuře na žampionech
Kuře na žampionech je lehké a dietní. Podáváme ho nejlépe s čerstvě uvařenými bramborami....
Dvoudenní dieta
Profesor klinické onkologie z Universitní kliniky v jižním Manchesteru ve Velké Británii Tony Howell se společně s význam...
Proč jsou ořechy zdravé a na co bychom si měli dávat při jejich konzumaci pozor
...daného rostlinného druhu, obsahují látky pro bezpečný růst mladé rostliny, takže každý...
Treska s bylinkovým máslem
Treska s bylinkovým máslem je lehké, téměř dietní jídlo. Její příprava je velmi jednoduchá a času zabere pramálo. Příloho...
Rozpečená rajčata se sýrem
Rozpečená rajčata se sýrem a kukuřičnou strouhankou, to je jídlo vhodné i pro vegetariány a celiaky. Navíc je zdravé, leh...
Tuřínové pyré
Skvělá dietní příloha, které se skvěle hodí k tučnějšímu masu. Tuřín je poměrně opomíjená kořenová zelenina, které si nes...
Tipy na zdravé jídlo k posezení s přáteli
...pečenými bramborami. Stačí si na tenké plátky nakrájet brambory, pokapat trochou olivového ... v obchodě menší cukety, ty si nakrájejte na plátky tlusté asi 0,5 cm. Osolte a opepřete a nechte ... způsob štrůdlu, kdy si jablíčka nakrájíte na plátky do misky nebo na talíř, posypete skořicí, trochou ... zvolit variantu, kdy je pouze nakrájíte na plátky a nabíráte jimi arašídové máslo. To sice samo o...
Těstoviny při dietě? Víme, jak na to!
...a na dobré jídlo a pití bohaté svátky máme za sebou. Na pořadu dne je shazování...
Melounová granita
Melounová granita je mražený dezert připravený pouze z čerstvého ovoce. Jednoduchý, dietní a osvěžující....
Kuřecí čína
Drůbeží maso je chutné a zároveň dietní, protože obsahuje málo tuku. Skvěle se hodí pro přípravu rychlých pokrmů a “čína”...
Králík na česneku
Maso z králíka je dietní, ale přesto velmi chutné. Pokud ho zkombinujete se zeleninou a bramborem, vytvoříte bohatý oběd,...
Dokonalé vaření s remoskou
...tuku, snadno a jednoduše v ní připravíte sekanou, karbanátky, řízky, bramboráky. Snadno a i s minimálním...
Koření a jeho použití v kuchyni
Nejdříve něco o koření Většina z nás si vaření bez koření snad ani nedokáže představit. Používáme ho v kuchyni k příprav...
Králík pečený se zeleninou
Králík pečený se zeleninou je velmi dietní a zároveň velmi dobrý. Jako přílohu můžeme mít brambory, bramborovou kaši nebo...
Krůtí prsa pečená se zeleninou v alobalu
Krůtí prsa pečená se zeleninou v alobalu jsou docela dietní. A když k nim přidáte vařené brambory nebo kaši, určitě si po...
Pečené krůtí prso v celku
Maso z krůty je dietní a má nejnižší obsah tuku z drůbežího masa, ale zato vyšší podíl bílkovin. Zařadit krůtu do jídelní...
Zdravé lívance
Místo mouky ovesné vločky a jako pojivo vajíčka a sýr cottage. Tyhle lívance si zamilují nejen milovníci zdravé a dietní ...
Pečená krůtí stehna
Pečená krůtí stehna servírujte třeba s opečenými bramborami. Výborná budou i s bramborovou kaší a se zeleninovými salá...
Králík na česneku
...je velmi chutné, dietní a bohaté na prospěšné látky jako jsou minerály a vitamíny. Králičí maso mají...
Letní vajíčkový salát se sýrem
...si ji třeba s francouzskou večkou. Místo pažitky můžete použít kopr, nebo jinou zelenou bylinku...
Krůtí medailonky se špenátem a bramborami
Krůtí medailonky se špenátem a bramborami zapečené v troubě připravíme v jednom pekáči. Lehké, dietní jídlo obsahuje pot...
Kuřecí řízky pečené v troubě
Kuřecí řízky pečené v troubě jsou dietní, protože je nesmažíme na oleji, ale pečeme nasucho v troubě. Přesto jsou báječně...
Příloha z dušené zeleniny
Příloha z dušené zeleniny je rychlá, dietní a lehká. Můžete ji podávat k pečeným nebo grilovaným masům....
Lehký zeleninový salát
Lehký zeleninový salát je ideální jídlo pro horké letní dny. Je zdravý, dietní, příprava je velmi jednoduchá a máme ho ho...
Salát z mladého špenátu a jahod s piniovými oříšky
...ještě trošku osolíme a opepříme. Mladé lístky špenátu omyjeme, osušíme a je-li to nutné,...
Kořeněné křížaly z jablek
...jablky zbavíme jadřince a nakrájíme je na plátky silné 1 až 2 mm. Lehce je posypeme skořicí a ... na plech vyložený pečícím papírem. Plátky jablek zvolna sušíme v troubě asi Tak hodinu....
Grilovaný pstruh s koprem a citronem
...a opepříme, Do každého pstruha vložíme 3 plátky citronu a 2 snítky kopru. Na to položíme několik ... Přendáme je na servírovací tác, obložíme plátky citronu a snítkami kopru a můžeme podávat...
Citronové kuřecí plátky
...kuřecí plátky jsou lehké, dietní a lahodné jídlo. Přílohou může ... a špetkou soli. Kuřecí prsa nakrájíme na plátky a v této směsi každý plátek obalíme. Troubu...
Smoothie miska s jahodami a banány
Smoothie miska s jahodami a banány je velmi zdravá pochoutka a těžko budete hledat někoho, komu by nechutnala. Kromě toho...
Pikantní kuřecí maso s broskvovou marinádou
Pikantní kuřecí maso s broskvovou marinádou na grilu je skvělou a dietní letní pochoutkou. Jako přílohu můžeme zvolit té...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Kapustov karban tky dietni recepty