Smoothie miska s jahodami a banány recept

Redakce

Hodnocení obsahu
Sdílejte obsah s přáteli

Doba vaření15 minPočet porcí2 porce

Smoothie miska s jahodami a banány je velmi zdravá pochoutka a těžko budete hledat někoho, komu by nechutnala. Kromě toho je i málo kalorická, takže dietní.
(celý recept)

Smoothie miska s jahodami a banány je velmi zdravá pochoutka a těžko budete hledat někoho, komu by nechutnala. Kromě toho je i málo kalorická, takže dietní. Do mixéru nalijeme jogurt a mandlové mlé...

Ingredience receptu

  • 1 hrnek jahod na smoothie
  • 1/2 hrnku jahod na zdobení
  • 1/4 hrnku mandlového mléka
  • 1/3 hrnku bílého smetanového jogurtu
  • 1 banán na smoothie
  • 1 banán na zdobení
  • 1 lžíce opražených dýňových semínek
  • 1 lžíce strouhaného kokosu


Způsob přípravy

Smoothie miska s jahodami a banány je velmi zdravá pochoutka a těžko budete hledat někoho, komu by nechutnala. Kromě toho je i málo kalorická, takže dietní. Do mixéru nalijeme jogurt a mandlové mléko,přidáme nakrájený banán, kokos a očištěné a nakrájené jahody.

Všechno to rozmixujeme do hladkého krému. Tuto ovocnou směs naservírujeme do misek a povrch poklademe pokrájenými jahodami, banány a opraženými dýňovými semeny.


Přidat komentář

Pro přidání komentáře k Smoothie miska s jahodami a banány recept, je nutné být přihlášený(á)/zaregistrovaný(á).


Jméno a příjmení:

Váš komentář:

Nebo hledejte podobné podle části názvu smoothie miska jahodami banány .
Hledat podobné recepty na internetu jako Smoothie miska s jahodami a banány


×