Čaj proti nadýmání
...a nadmuté břicho umí být pěkně nepříjemné a člověk se díky nim může dostat do svízelných ... situací. Ať už je plynatost způsobená konzumací nadýmavých druhů potravin nebo zdravotními obtížemi,...
Smažené krevety podle Pohlreicha
...dary moře jsou bohaté na bílkoviny a nenasycené mastné kyseliny, které posilují imunitní ... systém. I když smažené varianta krevet není zrovna nejzdravější, občas si člověk může trochu ... v trojobalu. Recept šéfkuchaře Zdeňka Pohlreicha je snadný a velmi chutný....
Obezita – epidemie třetího tisíciletí, na kterou je i covid slabý odvar
...hezky česky otylosti se někdy říká epidemie třetího tisíciletí. Doba nicnedělání, řídké pohybové ... lákadla v podobě cukrovinek dělají prostě své. Obezita je vlastně metabolické onemocnění, kdy...
Bagel: houska s dírou, kterou stojí za to vyzkoušet
...na newyorský způsob, to je bagel! Bohatě obložené pečivo se dostalo do ... mají obě strany pěkně zaoblené. Bagely se pečou na plechu a jejich spodní strana je díky tomu...
Krkonošské kyselo
...není nic jiného, než odvar z čerstvých nebo sušených hub zahuštěný chlebovým ... kváskem. Chuť a energetickou hodnotu kysela zlepšuje na tuku osmažená cibule a vajíčko. Ke kyselu se ... tradičně pojídaly brambory „na loupačku“ nebo chleba. Navařilo se jako polévka ... podávaná jako samostatný pokrm hodící se v kteroukoliv dobu....
Smažený řízek z vepřové krkovice
...česká klasika k naší kuchyni prostě patří. Pokrmy připravované ... může \"zahřešit\" každý. Řízek z vepřového masa je díky většímu obsahu tuku navíc o něco šťavnatější...
Svíčková na smetaně
...se řekne Svíčková na smetaně, každý na jazyku ucítí tu jemnou a lahodnou chuť kořenové ... zeleniny, dochucené smetanou. Ne nadarmo se Svíčková na smetaně řadí mezi oblíbené...
5 druhů zeleniny, kterou nejspíše neznáte
...si zpestřit jídelníček? Vsaďte na neznámé druhy zeleniny, které se právem znovu ... vracejí na scénu. Jsou lahodné a plné blahodárných látek. ... Red Chard představují mladé lístky červené řepy. Je to opravdová chuťová delikatesa, kterou lze...
Kontryhel - bylinka, kterou by měla znát každá žena…
...o této rostlině by měla mít povědomí každá žena. Tuto “ženskou” bylinku se rozhodně vyplatí ... sbírat protože má velmi pozitivní účinky na ženské orgány. Pomáhá ale i pánům, kteří si díky...
Pórek, mangold a kukuřičný chléb
...spojit tři suroviny – mangold, pórek a kukuřici. Jedná se vynikající letní kombinaci, kterou si ... dovedete představit jenom v těch nejlepších snech. Jediná otázka, kterou...
Špenátový quiche (kiš)
...quiche (kiš) je výborná a jednoduchá snídaně, ale je samozřejmě výborný i jako odpolední svačina. ... quiche (kiše) jsou jsou slané pečivo s náplní z vajec, sýru a zeleniny. Tento recept na quiche je...
Dýňové cappuccino
...na polévky z dýně hokaido je nespočet, my ale přinášíme horkou novinku letošní ... jste někdy vyzkoušeli Dýňové cappuccino? Pokud ne je na čase to změnit...
Guacamole: zelená omáčka, kterou milují celebrity
...zeleného dipu tvoří avokádo. O tom, že se jedná o potravinu velmi chutnou napovídá i fakt, že je avokádo plodem rostliny, která nese název...
Tafelspitz: rakouská specialita, kterou miloval sám císař
...hovězí maso se spoustou příloh, to je tradiční rakouský pokrm Tafelspitz. Tato lahůdka ... se připravuje z hovězího zadního masa, konkrétně z květové ... špičky a jídlo se často servírovalo i na císařském dvoře. Jeho velkým milovníkem byl totiž...
Ghee - zdravé přepuštěné máslo
...naše babičky věděli proč je konzumace přepuštěného másla zdravá. Ghee neboli ... vlastností pro náš organismus a můžete si ho jednoduše připravit i vy doma...
Kuřecí polévka s pórkem a rýží
...nikdo z vás není nemocný, snad se doma „jenom“ nudíte kvůli karanténě nebo kvůli nějakému ... protože věci v nich zabírají hodně místa. A najdete v nich zapomenutý zamrazený kuřecí vývar....
Žloutková majonéza
...majonéze je velice snadná a rychlá studená omáčka, kterou znaly už naše...
Hummus: pomazánka z cizrny, kterou prověřily věky
...z cizrny, olivového oleje, sezamové pasty, česneku, citronové šťávy a soli je na přípravu velmi jednoduchá. Hummus je pokrm...
Aktuální epidemiologická situace v oblasti respiračních nákaz, vývoj covidu a výhledy na blížící se chřipkovou sezónu.
...- 19 Protože se rychle přibližuje nejstudenější období roku a očekáváme tudíž ... příchod chladnějšího počasí, je třeba počítat s tím, že současné zlepšení...
Tvarohová bábovka
...bábovky bývá ten problém, že je suchá a strávníky při konzumaci lehce dusí. To ... však není případ této tvarohové varianty, která je báječně vláčná. A když ji po vyklepnutí z formy ještě horkou na několika místech propíchnete špejlí,...
Truffles z tmavé čokolády
...tmavé čokolády bohatě poprášené kakaovým práškem je lahůdkou kterou musíte vyzkoušet. Tato tradiční ... francouzská lahůdka je ztělesněním extáze na kterou nikdy nezapomenete. Tento recept je tak bohatý a...
Těstovinový salát s pečenými rajčaty
...salát, který by křičel do světa svoji dokonalost, vyladěnost textur a svěžest. Piniové oříšky, ... dobrý slaný rozdrcený sýr, jako je například ricotta nebo feta, nasekané černé olivy a...
Netradiční fitness zdravé obědy
...spokojení se svou postavou? V dnešní době je každý druhý nespokojený se svou postavou. Bohužel ... přibývá lidí a hlavně dětí s nadváhou. Je to způsobeno špatným stravováním. Přibližně před...
Top květnové bylinky. Co se vyplatí sbírat a proč?
...nám každý rok naděluje spoustu dárků, kterými můžeme vylepšit své zdraví ... tak proč je nevyužít? Přírodní prostředky jsou skvělým...
Moravské koláče podle Petry Burianové
...báječný recept od vítězky první řady pekařské show ... vždycky tak nějak představovaly nedostižnou metu, na níž si mohou troufnout jen profíci. S předpisem ... Petry Burianové jsem však pochopila, že se do jejich přípravy mohou vrhnout i začátečníci....
Kuřecí pilaf z trouby
...z rýže nebo pšeničného bulguru je tradiční uzbecké jídlo, které lze snadno ... připravit i v našich končinách. Sympatický na něm není nízký obsah kalorií, ale také to, že se ... při vaření zašpiní jenom jeden hrnec....
Žampionová omáčka se zakysanou smetanou
...se k vařenému hovězímu, ale také s vejcem natvrdo a vařeným bramborem. Omáčka ze žampionů se...
Rajčatová polévka s para ořechy
...na polévku z rajských jablek je nepřeberné množství. Stačí si jen vybrat! Tento ... recept je vylepšený o para ořechy, které jsou bohatým zdrojem proteinů a vitamínu E. Díky nim získá polévka ... přidanou hodnotu, kterou ocení naše zdraví....
Láďa Hruška jablečný koláč recept
...na jablečný koláč od Ládi Hrušky je lehký a jednoduchý moučník vhodný na snídani, svačinu i ... Jablečný koláč Když se urodí příliš velká sezóna jablek je potřeba je efektivně zpracovat....
Kluci v akci zapečená brokolice recept
...mít po ruce nějaké mlsání u televize? Pak vsaďte na recept zapečenou brokolici!Jedni ji milují, druzí ... nenávidí. Ano, řeč je právě o brokolici. Pokud ale vyzkoušíte tento jednoduchý recept na zapečenou brokolici, do...
Dušený špenát z protlaku
...která získala špatné jméno díky školním jídelnám. Je na čase zlepšit špenátu reputaci, protože je to ... skvělá přílohová zelenina, o kterou by bylo škoda se ochudit....
Cuba libre
...kvalitního rumu a kyselé limetkové šťávy, to je koktejl Cuba libre. Tento alkoholický nápoj patří ... nejen k době dovolených, ale připravit se dá snadno i v domácím prostředí. Kdo je příznivcem ... klasického rumu s kolou, bude z jeho kubánské verze nadšený!...
Citronový koláč na plech
...koláč je velmi snadný na přípravu. Citronový koláč zvládnou i začátečníci ... a moučník není žádná dusivá hmota, kterou je třeba zapíjet. Těstu dodá vláčnost podmáslí a ... citronová šťáva přidá koláči příjemnou kyselost. Příprava těsta nezabere ani deset ... minut, a pak už stačí jen necelá půlhodina v troubě. Ideální moučník, kterým uctíte...
Guláš z bílých fazolí
...protože obsahují vysoký podíl bílkovin. Dříve na nich byla založená valná část jídelníčku, dnes ... jde o potravinu trochu opomíjenou. Luštěniny skvěle nahradí maso, zasytí a navíc...
Svařené víno
...víno je nápoj hodící se na zimu. Je to tradice, kterou si můžete uvařit i doma. Vyrábí se z červeného...
Rybí polévka
...rybí polévka nesmí na stole chybět v mnoha rodinách. Pokud ta vaše ... zatím není vyladěná k dokonalosti, možná vás inspiruje náš recept na rybí...
Pečená zelenina s hořčičnou zálivkou
...zelenina s hořčičnou zálivkou je rychlý oběd nejen pro vegetariány. Zeleninu můžete obměnit podle ... toho, kterou máte rádi, nebo kterou zrovna máte doma. A pokud chcete k obědu maso, může to...
Plněné papriky na řecký způsob
...papriky na řecký způsob mohou být výtečným předkrmem. Nebo ... lehkou a zdravou večeří, kterou můžeme ještě doplnit čerstvým pečivem. Troubu nebo gril...
Dušené zelí
...zelí, ať už bílé, nebo červené, je základní příloha k pečeným masům. Hlavně pečená ... kachna nebo husa se bez dušeného zelí neobejde. ... Cibuli nakrájíme nadrobno a podusíme v rozpuštěném sádle v hlubší...
Vánoční bramborový salát
...salát patří na vánoční stůl stejně jako smažený kapr nebo rybí ... polévka. Je to pochoutka, kterou si ale můžeme připravit i kdykoliv během roku....
Rajská polévka s rýží
...polévka s rýží je dobrá známá polévka, kterou můžeme podávat i jako svačinovou polévku s ... pečivem. Je rychlá, chutná a oblíbená. Na másle v hrnci osmahneme cibuli nakrájenou nadrobno. Když zesklovatí, přidáme mouku a usmažíme ... přivedem k varu a vše krátce povaříme. Nakonec přidáme zvlášť uvařenou rýži, osolíme a...
Květáková kaše
...rozebereme na hlavičky a omyjeme. Rozehřejeme si pánev s olejem, na ni dáme nadrobno nakrájenou cibuli a smažíme do sklovata. Přilijeme vodu, kterou přivedeme k varu. Poté přidáme květák a kmín. ... Mezitím si vyšleháme vejce. Po dovaření slijeme vodu a květák opatrně rozmačkáme, přidáme vejce ... promícháme a dáváme na 5 minut zpět na plotnu, kde za občasného míchání vaříme dalších 5...
Krémové rizoto
...prsa nakrájíme na malé kousky, nadrobno si nakrájíme cibuli. Zbytek zeleniny očistíme a také nakrájíme na malé kousky. Dáváme vařit rýži. Na...
Hráškové pyré
...příloha se ale hodí i ke grilovaným masům. Namočený žlutý hrách necháme trochu nabobtnat. Pak ... hodiny před koncem vaření vodu osolíme. Když je hrách měkký, odstavíme z plotny, vodu scedíme a...
Domácí bůček
...bůček si připravíme snadno a můžeme mít v lednici připraveno lákavé ... pro hosty. Podáváme s chlebem, můžeme přidat nakládanou okurku nebo nakrájenou jarní cibulku....
Pórková polévka se sýrem
...polévka se sýrem je snadná a jemná polévka, kterou připravíte za chvíli. Podle druhu použitého ... vývaru může mít masovou nebo jen zeleninovou chuť. S opečeným plátkem bagety je ... to velmi chutná večeře nebo svačina. Důkladně omytý pórek nakrájíme na kolečka a na rozehřátém másle lehce osmahneme. Přidáme ... a krátce smažíme až vznikne světlá jíška. Pak zalijeme vývarem a dobře rozmícháme. Krátce polévku...
Bábovka
...bábovka, kterou může upéct každý. Rozklepněte vejce a vaječné ... do mísy, přidáme tři žloutky, skleničku oleje a šálek horké vody. Všechno pořádně promíchejte....
Kuřecí Enchiladas
...je mexická chuťovka, která musí chutnat každému a je jednoduchá na udělání. Zapneme si troubu na...
Jalapeňo pomazánka s tortilla chipsy
...papričky a chilli a vše pořádně smícháme. Nalijeme do misky, kterou můžeme používat v mikrovlnce. ... Posypeme strouhankou a nahrubo nastrouhaným sýrem. Také můžeme lehce pokapat ... olivovým olejem. Teď už to jen hodíme do mikrovlnky na nejvyšší teplotu po dobu ... 3 minut. Tento recept je na 4-6 porcí. Podáváme s tortila chipsy...
Tvarohový koláč s malinami a bílou čokoládou
...a krémový tvarohový koláč, pečený dohromady s malinami a pokrytý čokoládovými kolečky, což z něj dělá ... ideální párty dezert. Jestliže máte potřebu prozkoušet své kulinářské...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Obezita – epidemie třetího tisíciletí na kterou je i covid slabý odvar recepty