Čaj pro lepší náladu
Bylinky se používají k léčení neduhů těla i mysli snad od nepaměti. Neklidné myšlenky a rozbouřenou mysl uklidní čaj z do...
Domácí jogurt
...zdravě je trend, který se vyplatí následovat. Potraviny, které neobsahují zbytečné konzervanty, barviva a...
Potraviny, které vám zvednou náladu!
...na naši psychiku. Tímto způsobem života vyčerpáváme velké množství minerálů a vitamínů a často je ... podpořit i konzumací určitých potravin – těch, které obsahují L-tryptofan, vitaminy skupiny B, hořčík ... a kyselinu listovou. Nyní vám poradíme, pomocí kterých potravin zatočíte se...
Tipy na nápoje, které vám v zimě zahřejí duši
...náladu je mnoho a jedna z nich sází na jídlo. Potraviny, které zařadit do jídelníčku Prostředky pro ... nemusí obsahovat alkohol. Existují totiž takové potraviny, které umí povzbudit produkci tzv. hormonů štěstí ... ingredience dáme do mixéru, rozmixujeme a podáváme. Čokoláda V tomto případě se bavíme o kvalitní ... cukr a za stálého prošlehávání metličkou vše zahříváme. Poté přidáme do hrnce jahodovou směs a za...
Vosí hnízda
...můžete i lískové nebo vlašské ořechy. Jako náplň vám poslouží vaječný koňak nebo rum. Pozor, na vosí ... úplně snadno. Naštěstí pro vás máme pár triků, které vám práci ulehčí. Můžete si rovnou pořídit ... který vyčuhuje z formičky ven. Pomocníkem se vám může stát i cukr – stačí, když v něm obalíte...
Pulled pork – trhané vepřové maso
...šťavnaté masíčko, které vám utkví v paměti. Pulled pork je navíc skvělý v tom...
Buddha bowl s falafelem
...3 lžíce hladké mouky. Je to miniaturní množství, které vám ale může zachránit rozpadající se falafel....
4 potraviny, které podporují funkci ledvin
...následky mohou být závažné. U onemocnění ledvin, které má často spojitost například s cukrovkou či ... měl do stravovacího plánu zařadit následujících potraviny, které přispívají ke správné funkci tohoto...
Top 3 potraviny, které obsahují omega-3 nenasycené mastné kyseliny…
...dlouhého života. Měla by obsahovat hlavně živiny, které naše tělo nedokáže samo vyrobit. Mezi tyto živiny ... aminokyseliny a esenciální mastné kyseliny, mezi které patří právě omega-3 mastné kyseliny. Přinášíme ... V některých sádkách se ryby krmí antibiotiky, které se pak mohou dostat do vašeho těla, a proto se...
Polévka z červené řepy na posílení imunity
...bomba, které vám pomůže posílit váš organismus v boji proti ... obsahuje prakticky veškeré vitamíny a minerály, které lidské tělo potřebuje. Tuto polévku si zaručeně...
Klasický bramborák
...Vzpomínáte na dětství? Na oblíbená jídla, které vám připravovala maminka. Bramborák byl určitě jedním...
Mořidlo s octem na zvěřinu
...si zvěřinu do skvělého mořidla, které vám zaručí jedinečnou chuť a šťavnatost masa. Určitě...
Tipy na potraviny, které vás ochladí v horkých letních dnech…
...dnech pít. Obsahuje vitaminy a minerální látky, které vás nejen zchladí, ale ochrání vás před únavou z ... zároveň bojujete proti vráskám a stárnutí kůže, které způsobuje nadměrné opalování. Co se týče...
Jedlé květiny, které vám rozzáří talíř a vykouzlí úsměv na tváři
...nejenže zkrášlí váš talíř, ale dokonce i dodají některé vitaminy. Je však potřeba dávat si pozor na to co ... do doma vyrobených olejů, octů nebo marinád. Které druhy jedlých květin vám udělají radost Jsou to...
Vinné mořidlo s jalovcem
...recept na vynikající mořidlo, které vám zaručí jedinečnou chuť masa. Koření a víno stáhne...
Dušená mrkev s kuřecím masem
...nebo s rýží. Jednoduché a rychlé jídlo, které vám bude chutnat...
Těstoviny v omáčce z rajčat a papriky
...velmi snadno a rychle. A přesto je to jídlo, které vám bude určitě chutnat...
Jarní únava? Tipy, které vám vrátí energii do žil
...a teplejšího období často objevuje. Poradíme vám pár tipů, jak s jarní únavou zatočit. Změna ... je strava. V zimním období přirozeně vyhledáváme jídla vydatnější, bohatší na tuky. Na jaře ... toužíme tělo očistit, detoxikovat a zbavit látek, které ho zatěžují. Díky prodlužujícím se dnům máme také ... na čerstvém vzduchu v těle rozproudí procesy, které ho ozdraví a vy se budete cítit nabití energií....
Serotonin a dopamin - poradíme vám jak nastartovat jejich produkci jídlem…
...předejdete velkému kolísání hladiny cukru v krvi, které ovlivňuje naši náladu, výkon a vyrovnanost. Máte ... proluky mezi jídly, dopřejte si malou svačinku. Potraviny pro dobrou náladu K vyrovnané a pohodové náladě...
Krémová zapečená mrkev
...zapečená mrkev je jídlo, které vám bude chutnat, i když zrovna mrkev moc nemusíte....
Noky v rajčatovém vývaru
...Klasický italský recept noků s červenou omáčkou vám představíme právě zde. Recept na domácí noky ... bývá často velmi složitý, plný ultimátních rad, které v případě porušení zničí celé jídlo. A tak ... myšlenkami na bramborové pečivo, mlýnky na potraviny nebo válečky na halušky. Uvidíte, že pokud ... výsledek nemusí být vždy ten nejlepší. Mnohdy vám z vaření vylezou těžké lepkavé kuličky noků, které se nikdy neuvaří rovnoměrně. Jakmile si však...
Bramborový salát
...s knedlíkem. Salát se objevil až následně. Některé prameny hledají inspirační zdroj tuzemské tradice ... kompaktní, zvolte škrobnaté brambory, tedy ty, které v obchodě najdete jako varný typ C. Uvařte je ... a to sterilovaný, mražení či čerstvý. Některé recepty zahrnují rovněž kapary. Mnozí kuchaři...
Valentýnské mlsání: které potraviny servírovat zamilovaným?
...ho následovali. V oblibě měl zejména mladé páry, které obdarovával malými kytičkami a odtud pramení i ... pondělí necháte unést vlnou romantiky, přinášíme vám několik tipů, co pro milované a blízké připravit. ... se říká, že láska prochází žaludkem. Tipy na potraviny, které zahrají na romantickou notu Jahody a ... obsahem kakaa. Borůvky Obsahují antioxidanty, které napomáhají detoxikaci těla, umí ale víc. I tyto...
Tipy a triky jak ušetřit peníze za potraviny a nápoje
...jste, že potraviny jsou druhou největší položkou v rodinném rozpočtu ... což určitě není zanedbatelná položka. Poradíme vám, jak při nákupu potravin ušetříte.1. Nákupy si...
Dušené bílé zelí s mletým masem
...v kuchyni co nabídnout. Mezi významné podzimní potraviny bezesporu patří bílé zelí, které se dá konzumovat...
Kaše z květáku a čerstvého sýru
...jako příloha k masu. Brambory patří mezi základí potraviny našeho jídelníčku, ale občas je dobré potraviny...
Domácí kakao
...přidat do receptu ještě pár dalších ingrediencí, které mu dodají sladkost. Kromě cukru je to také...
Belgické vafle
...jsem jako dítě ochutnala belgické vafle, na které mě vzala máma, věděla jsem, že takovou dobrotu...
Meruňkový koláč
Podporují imunitu, zlepšují zrak i náladu, a co teprve když z nich upečete moučník! Meruňkový koláč je skvělý osvěžující ...
Třešňový trhanec
Ideální snídaně nebo svačina pro letní dny, kdy jsou třešně běžně dostupné v obchodech, na trzích nebo v zahradách. Sladk...
Caipirinha koktejl bez alkoholu
...chutný a bez zbytečných kalorií navíc, které sebou nese alkohol. Letní Caipirinha určitě stojí...
Pracny
...svůj osvědčený recept na toto cukroví? Možná se vám bude hodit následující tip. Pracny jako pilíř ... adventu. Pokud máte formičky a dostatek času, nic vám nebrání se pustit do přípravy. Ta je totiž...
Holandský řízek podle Pohlreicha recept
...s Holandskem se váže na sýry eidam a goudu, které se vyrábějí právě v této zemi. Další souvislosti ... pojí snad jen typické tenké frankfurtské párky, které se do ní jednu dobu používaly.Recept na holandský...
Rybí polévka
...V ní své pevné místo má směs bylin a koření, které se přidávají do vývaru. Obdobně je tento pokrm ... už recepty nejsou tolik striktní a dávají vám možnost si ji vylepšit do velké míry podle...
Perníčky
...Nevadí. Máme pro vás recept na perníčky, které jsou měkké hned. Navíc jsou tak dobré, že se po ... na perníčky Možná budete překvapeni, když vám řekneme, že existuje minimálně přes 300...
Smažený kapr
...způsobů. Můžete jej obalit ve strouhance, do které přidáte rozdrcené chipsy nebo semínka. Maso ... se hodí brambory nazvané keřovské rohlíčky, které jsou tvrdé i po uvaření a dobře se krájí na...
Kokosky
... Kokosky patří k tradičním druhům cukroví, které si řada z nás pamatuje z dětství. Typická je pro ... Existuje dokonce několik metod, s nimiž by se vám měly povést kokosky téměř zaručeně. Tradiční...
Kuřecí nudlová polévka
...kousky kuřete chutnají jako samotná smrt. Google vám na po zadání dotazu najde mnoho obrázků kuřecích ... recepty na kuřecí nudlovou polévku jsou ty, které doporučují vařit kuře do bodu, kdy je ... vaše babičky v hrobě obracely. Na druhou stranu některé recepty nabízejí kuře povařit jenom zlehka, aby ... návodu, ale můžete si jej i sami upravit tak, aby vám lépe vyhovoval. Neumíte si představit kuřecí...
Pečená žebra z divočáka podle Pohlreicha recept
...české hospůdce. Hodí se totiž ideálně k pivu. Které triky pro přípravu těch nejlepších žeber ... Recept na pečená vepřová žebra je ideální jídlo, které připravíte i pro větší počet strávníků. Pak už...
Bramborové placky z vařených brambor
...z minima surovin uděláte vlastně báječné jídlo, které lidé milují dodnes. Bramborové placky z vařených ... se dřív pekly na rozpálené peci, zato dneska vám stačí rozpálený sporák. Bramborové placky z...
Svíčková na smetaně
Když se řekne Svíčková na smetaně, každý na jazyku ucítí tu jemnou a lahodnou chuť kořenové zeleniny, dochucené smetanou....
Profiterolky (Gougères, česky větrník)
...Tento recept se opírá o všechny klíčové kroky, které k vytvoření profiterolek potřebujete zvládnout. ... zákuskem. Je skvělé podávat je teplé, protože se vám bude krásně roztékat sýr....
Těstoviny s vepřovým ragú
...šťávou, parmezánem a rukolou. Jestli se vám tyto ingredience zamlouvají, čtěte dál. Tento ... Nemusíte chodit do obchodu a kupovat těstoviny, které jsou již vyrobené v nějakém tvaru. Zkuste nalámat ... na jakýkoli tvar těstoviny, které už doma máte. Nebo vezměte těstoviny na lasagne a ... ke kterým se budete vracet celou zimu. Jestli vám těstoviny s vepřovým ragú budou chutnat tak jako...
Kuřecí řízek Kyjev se zelným salátem
...řízek Kyjev. Vězte, že je to jemné kuřecí maso, které se jen rozplývá na jazyku, obalené v křupavé ... tak obyčejně a uvnitř vás čeká hříšné překvapení, kterému chuťové pohárky nejsou schopny odolat? Ze všech ... krusty a pronikněte do šťavnatého masa. Rázem se vám v těle spustí lavina adrenalinu jako při...
Láďa Hruška jablečný koláč recept
...proti respiračním nemocem. Výhodou jablek je, že vám vydrží dlouho. Stačí je dát do lednice nebo také ... ale vsaďte na klasické živočišné máslo, které je velmi dobré a zdravé. Jestliže držíte dietu, ... velká je vaše forma. Standardní koláčové formy, které se používají v domácnosti, měří přibližně 23 – 25 ... příliš dlouhou dobu na přípravu. Nejdelší čas vám zabere loupání a strouhání jablek. Samotné pečení...
Krupicová polévka s vejcem a mrkví
...krupicovou polévku s drobnými zrníčky krupice, ve které plavala mrkev a kroutily se rozteklé vaječné ... abyste mohli ušetřený čas vynaložit na jinou, vám libou činnost. Tento recept na krupicovou ... Takto vylepšený recept na krupicovou polévku vám zde uvádíme. Teď ještě pár slov o krupici, jak ... a nakonec je zde ještě kukuřičná krupice, ze které se dělá stará dobrá známá – polenta, tedy zcela...
Marokánky
...rádi nebo to, co najdete doma ve spíži. Hodit se vám budou mandle, nejrůznější oříšky, rozinky, ... Vánoci. Jedná se vlastně o tvrdé sladké placičky, které krásně doplní váš talíř s vánočním cukrovím. ... Možná vás překvapí, když vám řekneme, že původní receptura marokánek ... jako rozinky, datle apod. Zdravé jsou i ořechy, které jsou součástí tohoto cukroví. Toužíte po ještě...
Kukuřičné lívance
...lívance s menším množstvím vajíčka a mouky, které jsou potřebné k jejich vzájemnému spojení. Chuť ... smíchejte přiměřené množství tatarky tak, jak vám to nejvíce vyhovuje, se sriracha omáčkou. Chutě...
Omeleta se špenátem
...se špenátem je lehké a zdravé pochutnání. Používáme-li k přípravě čerstvé potraviny, je to...
Chřest
...dobré jméno díky vysoké kvalitě. Při nákupu této potraviny dbejte na to, aby byl chřest pevný, lesklý a jeho...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Potraviny které vám zvednou náladu! recepty