5
Líbí se: 54 lidem
15 min
Mrkvová polévka
...máte také ten svůj. Tento recept na mrkvovou polévka pochází ze staré kuchařské knihy, v níž se vařilo...
- 5Líbí se: 179 lidem45 min
Top banánové recepty pro celý den
...žádným tajemstvím, že banány jsou velmi zdravé, proto by neměly chybět na jídelníčku. Zahnuté žluté ... varianta. Ovoce obsahuje vysoký podíl cukru, proto je cenným zdrojem energie například pro ... Ranní pokrm s banánem organismus dobře nastartuje pro celodenní maraton. Cukry dodají tělu energii a ... Banán stačí rozmačkat, smíchat s ovesnými vločkami, trochou tvarohu, vajíčkem a směs dát do hrnečku. ... sušenek. Ty mohou být cenným zdrojem energie pro školáky, sportovce i pracující. K výrobě sušenek ... vloček a dva banány. Ovoce rozmačkáme, smícháme s vločkami a z hmoty tvarujeme placičky, které pokládáme na...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 9
Líbí se: 74 lidem
Rajská polévka a kulajda aneb dobré jídlo léčí
...patří do zlatého fondu gastronomie – rajská polévka a kulajda. Recept na rajskou polévku v našich ... na jihu Evropy, což je věčná škoda. Rajská polévka bývala nedílnou součástí školních jídelen a tak, ... omáčkou (UHO) a rýžovým nákypem kralovala rajská polévka veřejným vývařovnám, protože jde o jednoduchý ... z chemicky a průmyslově zpracovaných surovin, což pro mnoho generací definovalo její chuť. A ta se od ... hodnotnější tepelně zpracovaná, a to v podobě protlaků, kečupů, omáček a samozřejmě polévek. Rajská ... na jídelních lístcích českých restaurací. Rajská polévka jako prevence rakoviny prostaty Rajská polévka ... zelenina pozitivní účinky v prevenci rakoviny prostaty, která trápí mnoho českých mužů. Několik ... právě mechanismy, kterými vzniká nejen rakovina prostaty. K tomu, aby byl lykopen nejúčinnější, by ... dostat do organismu kolem 6 mikrogramů denně. Pro představu jde o 12 rajčat. Rajská polévka a její ... recept se dělají pro čtyři lidi zhruba ze stejného množství. Další ... notabene když se to týká vašeho zdraví. Rajská polévka – rajčata a nikotin Věděli jste, že lilkovitá ... nikotin podporuje a zlepšuje pozornost. Je to proto, že pozitivně ovlivňuje činnost zadní části ... mozkové kůry, kde sídlí vizuální vnímání, centrum pro vzrušivost či pro aktivaci pohybu. A tak rajčata ... skvěle chutnají, zlepšují prevenci proti zhoubným nádorům a uklidňují mysl (a odnaučeným ... české populace. Ta druhá část ale kopr miluje a pro ně je určena hlavně koprová omáčka. Ta první ... především nať kopru, která v sušině obsahuje až 7 procent minerálních látek (nejvíce draslík), což je s ... frekvenci a Čína se stala největším světovým producentem kopru, a tak lze dovozovat, že tam jsou ... jiné houby, skvělou volbou jsou například hříbky. Polévka kulajda musí být hustá – to znamená hodně hub,...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 75 lidem
Mrkvová polévka se zázvorem
...zázvoru je zajímavá. Krásně barevná zeleninová polévka je přímo nabitá betakarotenem, který tónuje ... a připraví ji na letní slunění. Díky zázvoru je mrkvová polévka příjemně pikantní a kokosové mléko a ... chilli papričku. Mrkev je dostupná po celý rok, proto si na polévce můžeme pochutnat v létě i v zimě....
- 5Líbí se: 75 lidem50 min
Mrkvová polévka s kapáním
...polévka s kapáním je zdravá a chutná, jemná polévka. Zkuste a uvidíte sami...
- 2Líbí se: 70 lidem60 min
Mrkvová polévka
...polévka z pečené mrkve je lahůdkou mezi polévkami. S opečeným toustem může klidně nahradit večeři ... měkká, rozmixujeme vše ponorným mixérem. Pokud je polévka moc hustá, zředíme ji trochou vody. Dochutíme...
- 10Líbí se: 45 lidem45 min
Top svačiny pro hladové školáky
...vám několik tipů na rychlé svačiny, které se hodí pro malé i velké studenty. Návštěva školy je náročná ... na otázky a navíc dbát na disciplínu může být pro dítě pěkná "makačka". Aby mozek fungoval co ... varianty jsou jako svačina o něco výhodnější, protože dítě zasytí na delší dobu. Ani bílému pečivu ... se však nemusíme vyhýbat a s celozrnným ho prostřídat. Jako svačina se skvěle hodí také toasty, ... zabalíme do pečícího papíru, převážeme ho provázkem, aby obsah nevypadl, a ukládáme do ... dá snadno "vytunit" například lžící rostlinného proteinu, který rozmícháme v horké pudinkové hmotě, a ... či jogurt, které obohatíme pečenými ovesnými vločkami, ovocem a trochou javorového, čekankového či ... olivového oleje? I tohle může být výživná svačina pro školáka, kterou bude mlsat lžičkou. Starší děti ... plátky nakrájeného kuřecího či krůtího masa a sýr pro chuť (čedar, ementál…). Placku pevně zabalíme a ... skvělá svačinka je na světě! Tip: ve snacku pro školáky by neměla chybět porce zeleniny a/nebo...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2Líbí se: 81 lidem
Jedním ze zimních potěšení je horká a hustá polévka.
...my, kteří je milujeme, máme obrovský výběr. Polévka je grunt, říkali už naši předkové. A měli pravdu. ... jídelníčku. Ale to zdaleka není všechno. Teplá polévka příznivě nastartuje náš trávicí systém. Minerály, ... vláknina, spousta vitamínů. Také tohle všechno polévka našemu organizmu dodává. A mnohé další zdraví prospěšné látky. Z toho vyplývá jediné. Neměli bychom ... všechny ty ostatní. Kromě již výše uvedených, nám prospěšných požitků, je tu totiž ještě jeden další. Polévka nás dokáže i příjemně zahřát. Už jen svou ... vybrané polévky nám mohou i usnadnit hubnutí, protože mají většinou mnohem méně kalorií nežli jiné ... fazole, čočku, hrách nebo cizrnu. Taková čočková polévka, navíc s nakrájenou kvalitní klobáskou, nebo ... jíškou, dobře připravený vývar nám v zimě jen prospěje. A zachutná. A nemusí to být jen ten hovězí ... vajíčkem a máme zas trochu jinou polévku. Prostě polévka je grunt. Tak si zkuste nějakou vybrat...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 77 lidem
Kořeněná mrkvová polévka
...mrkvová polévka podmanivě kombinuje chuť kari koření se sladkostí ... mrkve. Je to sytá a hustá polévka, a můžeme ji doplnit čerstvou nebo opečenou...
- 3Líbí se: 66 lidem70 min
Vynikající mrkvová polévka
Mrkvová polévka je málo známá, ale velmi chutná. Zkuste to, jeho stojí za to a bude vám i vaší rodině moc chutnat. ...
- 5Líbí se: 175 lidem45 min
Mrkvová polévka
Mrkvová polévka je jemně krémová a lahodná a sytá. Vyzkoušejte ji, nebudete litovat....
- 7Líbí se: 84 lidem45 min
Stravování, základ pro zdraví našich dětí
...dostatek času. Je důležité ráno včas vstát, ať je prostor na snídání. Svačinu nehltat za chůze či běhu ... variantou může být i bílý jogurt s pohankovými vločkami nebo doma vyrobeným musli a ovocem. Co k svačině...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2Líbí se: 90 lidem
Top 4 geniálních nápadů, pro zařízení eko kuchyně…
...střídmou eleganci, hravost a smysl pro udržitelnost. Přinášíme top 5 designových tipů ... moderní kuchyň snů, který nezatěžuje životní prostředí. 1./ Začněte s bezpečnějším skladováním ... jen o tom, jak vaše rozhodnutí ovlivňují životní prostředí, ale hlavně o vytvoření zdravého domova. V ... kuchyňských desek je jednou z nejhorších věcí pro životní prostředí. Doporučujeme zvolit odolné ... přednost indukčním varným deskám, které mají nejmenší vliv na kvalitu ovzduší. Ale pokud trváte na...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 67 lidem
Výborná mrkvová polévka
Výbornou mrkvovou polévku si zamilujete. Je brzy hotová a moc dobrá....
- 3Líbí se: 91 lidem20 min
Hrachová polévka
...polévka je pro mnohé z nás příslovečným postrachem ze školní ... zařadit do moderní gastronomie? Hrachová polévka v moderním hávu Pro mnohé podivná tekutina ... neurčité barvy i chuti, pro jiné tradiční lahůdka. Některé pokrmy doprovází ... kontroverzní pověst a hrachová polévka mezi ně rozhodně náleží. Pokud se k ní stavíte ... Důležité je si v první řadě ujasnit, že hrachová polévka rozhodně není totéž jako hrášková. Základní ... Austrálii i v řadě evropských kuchyní. Typická je pro německou kuchyni, ale také pro tu českou. ... Hrachová polévka je oblíbená proto, že je velmi chutná, zdravá a dokáže nás ... tak v tomto případě „nezruinuje“. Tipy a triky pro vylepšení hrachové polévky Hrachovou polévku ... vynecháváme i slaninu, jinak je vhodné ji přidat pro dochucení polévky. Nahradit ji můžete uzeným...
- 5Líbí se: 43 lidem90 min
Uzená kroupová polévka
...kroupová polévka je jako stvořená pro chladné zimní večery. Nejen že vám zažene hlad,...
- 2Líbí se: 156 lidem120 min
Vánoční aktivity pro děti aneb kdo si hraje nezlobí…
...a zabavte své nejmenší během vánočních svátků aktivitami, které zaručeně ... ½-1 lžičku biologicky rozložitelných třpytek a promíchejte. 5. Okraj sklenice vyložte malým...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 76 lidem
Polévky pro děti
...polévky? Uvedeme si pár příkladů: brokolicová polévka, špenátová polévka, hrášková, zeleninový vývar s ... kuřecím masem, květáková polévka nebo rajčatová. Proč dávat polévky? Někteří se možná ptáte, proč ... jsou tekuté a lehce stravitelné. Pokud máte tedy problém příkrmy, je to ideální řešení. Nečekejte ale, ... Pokud příkrmy kupujete. Pokud děláte domácí, není problém dát dítěti takové množství, aby mu to stačilo...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 62 lidem
Polévka z holuba
...holubí polévka je opravdová delikatesa pro opravdové gurmány. Jestli máte možnost sehnat...
- 7Líbí se: 93 lidem60 min
Banánový shake s ovesnými vločkami
...chutě na sladké, to je banánový shake s ovesnými vločkami. Banány i vločky jsou bohaté na minerální látky a...
- 2Líbí se: 54 lidem5 min
Kuřecí polévka s pórkem a rýží
...fitness videu. Možná v těch chvílích pořádně prohlédnete útroby ledničky a mrazáku, protože věci v ... co najdete. Jakmile doma najdete suroviny pro to, co potřebujete, věci naberou rychlý spád. ... menší mrkev nebo kousek celeru. Krásně vám to provoní kuřecí vývar. Do něho vložte vykostěná kuřecí ... Sůl a pepř jsou ideální, když se snažíte probudit chutě v receptu. Každým okořeněním jste blíž ... polévku použít. Pokud si myslíte, že kuřecí polévka už nebude kuřecí polévka, tak na to kašlete. Bude ... kuřecím mase. Asi v pořádku, ale kuřecí nudlová polévka by měla chutnat reálně podle surovin, které jste ... křídel, nebo zrovna nemáte vykostěné kuře, protože vývar lze uvařit i z věcí, do nichž byste to...
- 8Líbí se: 148 lidem40 min
Top recepty pro začátečníky
...všechny, pro které není vaření jejich doménou, ale přesto se ... svými blízkými nebo návštěvou, jsou tu recepty pro začátečníky. Návody v kuchařkách se mohou zdát ... kulinářům složité a mnohdy také nesrozumitelné. Proto je dobré začít s takovými předpisy, které ... a zároveň skvěle fungují. Hladký rozjezd A protože žádný začátek není lehký, je třeba vybírat z ... jako snídaně, chuťovka k vínu i večeře. Suroviny pro recept: světlá bageta, rajčata, olivový olej, ... pepřem, solí a natrhanými lístky bazalky. Vše promícháme a servírujeme na bagetu, kterou jsme ... na plátky a opekli na olivovém oleji. Podzimní polévka Na podzimní menu se skvěle hodí hustá polévka z ... přípravu zvládne každý levou zadní. Suroviny pro recept: ½ - 1 dýně Hokkaido, olivový olej, 1 ... zjemníme ji trochou kokosového mléka a krátce prohřejeme. Polévku ozdobíme na olivovém oleji ... především v německé kuchyni a vhodné jsou však i pro ty, kteří si vaření teprve oťukávají. Šéfkuchař ... raných brambor a kuřecích stehen. Suroviny pro recept: 2 kuřecí stehna, rané brambory, 1 lžíce ... nádoby vložíme osolená kuřecí stehna a rukama vše promícháme. Stehna necháme navrchu a nádobu dáme do...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4Líbí se: 45 lidem
Top večeře pro měsíc leden, které zahřejí i zasytí
...hutné, jenž dodají energii a tělo zevnitř pěkně prohřejí. Přinášíme vám tipy na recepty, které se ... hodí pro zimní období. Bonusem je jejich nízká cena a ... rychlá příprava. Polévka je grunt V dřívějších dobách tvořila polévka ... v zimě přináší polévky našemu organismu bonusy, proto by byla škoda je opomíjet. Pro chladná období ... zeleninové. Co taková poctivá zelňačka? I ta se pro zimní období velmi dobře hodí. Uvařená je za půl ... a za pár korun spolehlivě zasytí i velkou rodinu. Pro zimní vaření se hodí též sladké brambory - batáty ... jako doplněk k masu či k výrobě pomazánek. Pro rychlou večeři se skvěle hodí například červená ... těstoviny a směs ochutíme kari kořením, trochou protlaku, solí a pepřem. Hotový pokrm zasypeme ... jsou ryby mají na organismus zahřívací efekt, proto se hodí i pro zimní období. Ryby můžeme dusit, ... v podobě podušené zeleniny. Brambory nebo rýže se pro večerní dobu příliš nehodí. Drůbež I pokrmy z...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 9Líbí se: 69 lidem
Gulášová polévka s mletým masem
...polévka s mletým masem je sytá a vydatná, takže může nahradit celé hlavní jídlo. Osvědčila ... se také jako oblíbená svačinová polévka. Většinou k ní podáváme čerstvý chléb. V hrnci ... a mouky. Vaříme ještě přibližně 20 minut a polévka je hotová...
- 7Líbí se: 122 lidem45 min
Bramborová polévka s mrkví na másle
...polévka je v tomto receptu ve slušivém provedení s mrkví a máslem, což by teoreticky měly ... ocenit zejména děti. Vydatná a hustá bramborová polévka se ponejvíce hodí během chladných zimních měsíců....
- 9Líbí se: 160 lidem45 min
Cuketová polévka se slaninou
...krémová polévka chutná snad všem. Sezónní cuketa v kombinaci s ... sýrem a opraženou slaninou je opravdu povedená. Polévka se může podávat jako předkrm hlavního chodu a v ... kombinaci s pečivem i jako vydatná večeře....
- 3Líbí se: 133 lidem30 min
Mrkvová omáčka
Mrkvová omáčka je jemná a lahodná smetanová omáčka. Výborně se hodí ke všem grilovaným i pečeným masům....
- 9Líbí se: 75 lidem45 min
Polévka z pečených paprik
...a do krémová rozmixovaných paprik. Je vydatná a provoněná výbornými bylinkami. Můžete ji doplnit o...
- 7Líbí se: 156 lidem60 min
Polévka s mletým masem
...masem a její recept je další variací na zdravá, vydatná a teplá jídla, která se šiknou zejména během...
- 9Líbí se: 133 lidem60 min
Petrželová polévka s těstovinou
...voňavá petrželová polévka s těstovinou vám zpříjemní nejeden horký letní ... dejte cokoliv, na co máte chuť. Snadná příprava a vydatná chuť charakterizuje tuto lahodnou petrželovou...
- 7Líbí se: 122 lidem30 min
Květáková polévka se sýrem Stilton
...polévka se sýrem Stilton je velmi vydatná a sytá. V zimních měsících nás pěkně zahřeje a v ... a necháme sýr změknout. Do polévky přidáme mléko, promícháme a podle chuti okořeníme solí a pepřem....
- 4Líbí se: 179 lidem70 min
Smoothie s ovesnými vločkami
...s ovesnými vločkami nahradí plnohodnotnou a zdravou snídani. Koktej...
- 10Líbí se: 186 lidem20 min
Sušenky s ovesnými vločkami
...sebe i okolí a upečte si sušenky s ovesnými vločkami. Sušenky si můžeme vytvořit podle svých chutí....
- 5Líbí se: 39 lidem15 min
Konopné placičky s ovesnými vločkami
...ještě ke všemu zdravé konopné placičky s ovesnými vločkami. Rozhodně stojí za vyzkoušení. Jsou vhodné ke...
- 4Líbí se: 94 lidem90 min
Meruňkový koláč s ovesnými vločkami
...koláč s ovesnými vločkami je jednoduchý a určitě se povede i kuchaři...
- 2Líbí se: 60 lidem60 min
Polévka z mungo fazolí
...polévku z fazolí mungo, která je velmi vydatná a v kombinaci s kadeřávkem má skvělou chuť....
- 3Líbí se: 106 lidem45 min
Mrkvová bábovka
...že by sousto uvízlo v krku. Velmi se hodí zejména pro jarní a letní dny, protože mrkev v sobě ukrývá...
- 6Líbí se: 173 lidem60 min
Vydatná snídaně do misky
...česnek, mletou papriku, pepř a sůl. Důkladně promícháme. Brambory nakrájíme na malé kostky a ... 45 minut dozlatova. V poolovině pečení brambory promícháme, aby se pekly ze všech stran. Vejce...
- 3Líbí se: 173 lidem50 min
Rybí polévka
...rybí polévka nesmí na stole chybět v mnoha rodinách. Pokud ta ... Kde se vzala, tu se vzala rybí tradice Rybí polévka je tradiční součástí české kuchyně a mnoho z nás ... znám v maďarské kuchyni, kde se nazývá halászlé. Pro přípravu se používá nejčastěji směs masa ze sumce ... ale i jiné dravé druhy ryb. Vánoční inspirace pro tu nejlepší rybí polévku Základ pro poctivou ... do velké míry podle vlastní chuti. Tradičně se pro její přípravu používá kapr, konkrétně hlava a ... ryby, které byste jinak vyhodili. Ačkoli se rybí polévka dá uvařit i přímo z masa, povětšinou se kuchaři ... a na svátky tak u nich nesmí chybět hrachová rybí polévka. Do té se používá maso z lína, kořenová zelenina...
- 5Líbí se: 168 lidem60 min
Hrášková polévka
...a když použijete čerstvý hrášek místo mraženého, polévka bude o něco sladší a o něco přitažlivější pro ... děti. Hrášková polévka a její recept jsme pro vás připravili a je k přečtení níže...
- 9Líbí se: 87 lidem30 min
Francouzská cibulová polévka
...zimě. Nikdy předtím jste nevařili? Cibulová polévka je výborným začátkem. Máte na večeři jenom pár ... korun a vaše lednička je téměř prázdná? Cibulová polévka vás v tom nenechá. Tento recept je založen na ... zjednodušují vaření cibulové polévky, ale ne moc, protože cibulová polévka je i tak velmi jednoduchá na ... a máte před očima a v puse viditelnou propast mezi úsilím a výsledkem. Tak málo úsilí s...
- 5Líbí se: 165 lidem60 min
Fazolová polévka
...snížíte také nadýmání, které konzumaci luštěnin provází. Použít můžete kterýkoli druh fazolí, pro ... však nedoporučujeme používat konzervované fazole. Polévka je lehce pikantní, protože se pro její přípravu...
- 3Líbí se: 58 lidem90 min
Slaninová polévka
...můžete dopřávat kdykoliv a kdekoliv. Slaninová polévka v zimě skvěle zahřeje a rovněž není náročná pro ... vaši peněženku. Recept a slaninová polévka, kterou z něho uvaříte, je pro vás připraven o...
- 8Líbí se: 76 lidem45 min
Mléčná polévka
...poměrně často. A tak si ji možná pamtujete i vy. Pro osvěžení vzpomínek jsme pro vás připravili recept ... na mléčnou polévku. Tak vzhůru do toho, mléčná polévka je na dosah...
- 9Líbí se: 149 lidem45 min
Chlebová polévka
...úsporná polévka, jejíž základ tvoří chléb a vejce, byla v ... velmi populární. Levné recepty se však hodí i pro dnešní dobu, a tak chlebová polévka opět nabývá ... sice zelenina nefiguruje, ale já ji tam občas pro zpestření přidávám. Polévku můžeme podávat jako...
- 5Líbí se: 71 lidem40 min
Brokolicová polévka se smetanou
...polévka se smetanou je polévka pro opravdové labužníky. Lahodná a krémová, a můžeme ... pepřem a osolíme. Ještě povaříme 2 minuty a polévka je hotová....
- 6Líbí se: 149 lidem45 min
Polévka z hovězího masa
...polévka z hovězího masa je vhodná i pro diabetiky. Když totiž použijete rýži jako ... zavářku, polévka je sytá i bez přidaného pečiva....
- 10Líbí se: 113 lidem90 min
Polévka z droždí
...z droždí dělávaly už naše babičky a určitě věděly proč. Drožďová polévka totiž obsahuje spoustu ... B a má také blahodárný vliv na nervy. Přitom polévka z droždí je velmi jednoduchá na přípravu a ... přívětivá pro peněženku...
- 2Líbí se: 189 lidem45 min
Brynzová polévka
...se v ní rozpustí a je příjemně slaný. Brynzová polévka se tak nesmí přesolit. Pro výraznější chuť...
- 2Líbí se: 97 lidem45 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Vydatná mrkvová polévka s vločkami i pro nejmenší ... recepty