Cizrnový salát s tuňákem
...neprávem opomíjená luštěnina. Cizrnový salát s tuňákem je zdravé a syté jídlo, můžeme ho podávat jako...
Rizoto s máslovou dýní na šalvěji
Rizoto s máslovou dýní na šalvěji rozhodně vyzkoušejte. Je to lehké a zdravé jídlo a obejde se bez masa. Troubu předeh...
Cizrna neboli římský hrách – ideální zdravá potravina nejen pro vegetariány
...náhražkou masa, což uvítají hlavně vegetariáni. Cizrna je jednou z nejkvalitnějších luštěnin vůbec. A že ... Kromě toho, že ji mají v oblibě vegetariáni, se cizrna dá použít i při různých dietách a dietních...
Je cizrna opravdu tak zdravá?
...léku pro naše zdraví. Co je na tom pravdy? Cizrna patří, stejně jako hrách a fazole, mezi luštěniny ... se využívá i jako krmivo pro domácí zvířata. Cizrna obsahuje velké množství sacharidů a proteinů a...
Bramborové noky s křupavým prosciuttem a šalvějí
Bramborové noky s křupavým prosciuttem a šalvějí jsou prostě vynikající. Křupavá šunka a lahodné nočky, to je skvělá komb...
Cizrna se sušenými rajčátky (špenátem)
Cizrna je velmi zdravá a lze ji připravit různě. Představím vám několik variant. Zamilujete si ji. Podáváme ji samosta...
Těstoviny s tuňákem
...s tuňákem je velmi chutné a syté jídlo, které si připravíme ... houbovou směs a citronovou šťávu. Z konzerv s tuňákem slijeme olej, rybí maso nakrájíme na menší ... omáčky. Uvařené těstoviny vysypeme do omáčky s tuňákem a důkladně promícháme. Připravíme si máslem...
Top 10 těstovinových jídel
...ale také zdravé jídlo. 6. Těstovinový salát s tuňákemDalší salát z těstovin, tentokrát s konzervovaným tuňákem a nakládanou zeleninou, je lahůdka, kterou si...
Top 10 saláty
...hub, oliv a dalších přísad. 6. Cizrnový salát s tuňákem Trochu času navíc při vaření cizrny nám zcela ... vynahradí skvělá chuť salátu s konzervovaným tuňákem. A navíc je to hodně zdravé jídlo. Česnek a...
Cizrna se zeleninou a kuřecím masem
Cizrna se zeleninou a kuřecím masem je dobré a vydatné jídlo z jednoho hrnce. Pokud se vám nechce vařit se s cizrnou, pou...
Co připravit ke svačině školákovi?
...a sladkou tyčinku. Výborné jsou také sendviče s tuňákem - toastový chleba potřeme slabou vrstvou másla, ... wrap se sýrem, šunkou a zeleninou nebo třeba s tuňákem. Do čeho svačiny připravit?Aby člověk šetřil...
Domácí hummus versus hummus kupovaný. Hádejte, jak to dopadlo...
...zdravé a chutné jídlo. Hummus domácí Cizrna vyniká jemnou oříškovou chutí, pro kterou si ji ... ale některé ho přímo vyžadují. K těm patří i cizrna. Do vody ji dejte alespoň na 12 hodin, tedy přes...
Dušená cizrna s chorizo
Dušená cizrna s chorizo je výborný recept na přípravu této zdravé luštěniny. Chorizo je pikantní španělská či portugalská...
Těstovinový salát s tuňákem
...z těstovin s tuňákem je jídlo vhodné jako lehký oběd či večeře....
Salát s tuňákem, bylinkami a sladkou kukuřicí
...večeře pro celou rodinu. Salát s tuňákem doplněný oblíbenými bylinkami...
Hummus: pomazánka z cizrny, kterou prověřily věky
...O původu hladké pasty, jejíž základ tvoří cizrna, se dodnes vedou spory. Někdo ji přisuzuje ... pokrmu odvozuje od tureckého slova humus, tedy cizrna a velmi populární je především v oblastech ... a sýrem. Recept na hummus Dominantu pasty tvoří cizrna, která patří mezi nejkvalitnější luštěniny....
Proč je dobré nevyhýbat se luštěninám
...koriandru a dalších. Fazole, hrách, čočka, cizrna a sója jsou asi nejznámější druhy luštěnin u nás. ... indickou kuchyní, kde ji používají velmi často. Cizrna je hodně podobná hrachu, jen jsou zrnka větší a...
Zeleninový salát s tuňákem a fazolemi
...svou rodinu výborným salátem. Zeleninový salát s tuňákem a fazolemi je dobrá volba...
Zapečené toasty s tuňákem a rajčaty
Tyto zapečené toasty skvěle poslouží jako vydatná svačina nebo večeře. Kdo nemá rád sýr, může ho vynechat a chlebíčky zap...
Falafel: orientální pochoutka, která si zaslouží zařadit do jídelníčku
... Základ pokrmu tvoří luštěniny, konkrétně cizrna či zelené fazole fava nebo jejich kombinace. ... koriandru, dále římský kmín, česnek a hlavně cizrna. Příprava falafelu není nijak složitá ani časově...
Luštěninové pokrmy: podzimní recept podle Jamieho Olivera
...fazole, hrách, cizrna… Luštěniny jsou populární již po tisícovky let a ... nejvíce pěstuje sója a fazole, o něco méně pak cizrna, hrách, čočka a lupina. Cenný zdroj bílkovin...
Bramborové karbanátky s tuňákem
...karbanátky s tuňákem můžeme podávat třeba s dušenou zeleninou nebo s...
Rýžový salát s tuňákem a vejci
...salát s tuňákem a vejci s čerstvým pečivem nebo s opečeným...
Avokádová pomazánka s tuňákem
...pomazánka s tuňákem namazaná na čerstvé pečivo nebo na opečené...
Vepřový bok na šalvěji se švestkovou omáčkou
Pikantní švestková omáčka perfektně doplňuje vepřové maso nebo kachnu. Můžete si ji připravit dopředu a uskladnit ve ster...
Kuskusový salát s tuňákem
Jako první si připravíme kuskus a po dovaření jej necháme vychladnout. Zeleninu nakrájíme na kostky a natvrdo uvařené vej...
Avokádo s tuňákem
Nezvyklý, ale velmi chutný předkrm nebo hlavní chod. Avokádo omyjeme a rozřízneme podélně. Odstraníme pecky a vydlabe...
Francouzský nicoise salát s tuňákem
Tento skvělý jarní francouzský salát je elegantní kombinace tuňáku, brambor, vařeného vejce, oliv a zelených fazolek. Sar...
Těstovinový salát s tuňákem a olivami
Spojení těstovin, tuňáka a oliv je velmi povedené. Salát z těchto ingrediencí je připravený během krátké chvíle a podávat...
Chléb pita s tuňákovou rýží
Chléb pita s tuňákovou rýží je jídlo plné zeleniny. Může to být rychlý oběd nebo sytá svačinka....
Pizza s máslovou dýní
Pizza s máslovou dýní a s šalvějí je křupavá a pikantní. Podle tohoto receptu můžete upéci jednu pizzu o průměru 30 cm. ...
Kokosové vegan kari
Pokud máte rádi bezmasá jídla, kokosové vegan kari vás nadchne. Recept je vhodný i pro vegany a podobné lidské bytosti :)...
Buddha bowl s falafelem
Přinášíme recept na veganskou bombu zvanou Buddha bowl neboli Budhova miska. Doma připravený čerstvý falafel, se spoustou...
Cizrnový salát
Cizrna neboli římský hrách je velmi chutná luštěnina bohatá na bílkoviny a vlákninu. Obsahuje také nemalé množství železa...
Salát Caesar s cizrnou
Salát Caesar s cizrnou je výborný a zdravý salát nejen pro vegetariány. Je chuťově velmi výrazný a plný zdraví prospěšnýc...
Zeleninová mísa pozdního léta
Zeleninová mísa pozdního léta je složená z plodů, které stačí jen trochu zpracovat a můžeme si na nich pochutnávat. Výběr...
Tuňáková pomazánka
Tuňáková pomazánka je jedna z nejjednodušších a zároveň nejoblíbenějších pomazánek vůbec. Když ji doplníme čerstvým peči...
Citronová omáčka se žloutkem
...omáčka se žloutkem perfektně pasuje s tuňákem nebo podobnou rybou. Citronová omáčka krásně...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Cizrna s tuňákem a šalvejí recepty