Těstovinový salát s tuňákem recept

Redakce

10.05.2016

Fotogalerie
zážitek pro oko

Přidat fotku

Hodnocení obsahu

Sdílejte obsah s přáteli

40 min

4 porce

Salát z těstovin s tuňákem je jídlo vhodné jako lehký oběd či večeře. Použijeme-li místo majonézy bílý jogurt, je to i lehčí a dietnější pokrm.
(celý recept)

Ingredience receptu

1 balíček těstovin (vřetena)
1 konzerva tuňáka ve vlastní šťávě
1-2 plechovky nakládané zeleniny
2-3 nakládané okurky
2 vejce
sterilovaný hrášek
150 g sýru eidam

1 červená paprika
1 žlutá paprika
majonéza
250 g zakysané smetany
špetku mletého chilli koření
mletý černý pepř
sůl

Způsob přípravy

Salát z těstovin s tuňákem je jídlo vhodné jako lehký oběd či večeře. Použijeme-li místo majonézy bílý jogurt, je to i lehčí a dietnější pokrm. Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu v osolené vodě s trochou oleje. Slijeme vodu a do těstovin přidáme tuňáka i s trochou šťávy a promícháme.

Dále přidáme vejce uvařená natvrdo a pokrájená na kostičky, nakládanou zeleninu bez nálevu, hrášek, okurky pokrájené nadrobno, nakrájené papriky, eidam, smetanu a majonézu. Vše lehce promícháme a dochutíme chilli kořením, pepřem a osolíme dle chuti.