Sendvič s tuňákovým salátem
...druhým plátkem chleba. Pokud budeme sendviče konzumovat hned, můžeme přidat listy zeleného salátu...
Řecký jogurt s teplou ostružinovou omáčkou
Řecký jogurt s teplou ostružinovou omáčkou se sušenkami může klidně nahradit letní večeři nebo svačinu. Můžeme ho podávat...
Proč konzumovat Acai berry?
...je samozřejmě vyšší… A proč vlastně Acai berry konzumovat? Obohatí naše chuťové buňkyAcai disponují velice...
Je rizikové konzumovat červené maso, nebo nikoliv?
V tomto článku uvedeme stručný přehled výsledků posledních vědeckých studií na téma vliv červeného masa a masných výrobků...
Vaječná pomazánka s tofu
...Recept mohou vyzkoušet i ti, co nemůžou konzumovat mléčné výrobky...
Ovocné a zeleninové šťávy v létě
...Ovoce a zeleninu bychom měli, a to nejen v létě, konzumovat často. Obsahuje pro náš organizmus ... by v našem jídelníčku neměly chybět. Můžeme je konzumovat celé, ale můžeme si z nich připravit i osvěžující ... vlastního výběru. Ovocné nápoje je nejlepší konzumovat ráno nebo dopoledne. Jsou totiž kromě jiného i ... a mnohé další. Zeleninové šťávy můžeme konzumovat kdykoliv během dne. A mnozí netušíme, že můžeme...
Batáty na jídelníčku. Čím jsou výjimečné a co z nich uvařit?
...protože batáty se dají smažit, péct, vařit, ale i konzumovat za syrova a jejich pestré složení prospívá zdraví ... v troubě změknou asi za 45 až 60 minut, smažit i konzumovat syrové. Kdo si však na nich chce pochutnat v ... na tenké "prstíky", ale takto upravené by se měly konzumovat střídmě. Sladké brambory skvěle chutnají zejména...
Kuře Tandoori
...Vás jistě překvapí jednoduchou přípravou. Dá se konzumovat ihned po upečení, ale skvěle chutná také druhý...
Kvašáky
Kvašáky jsou pikantní a rychlou variantou nakládaných okurek. Použijte na ně přerostlé okurky nakládačky....
Domácí cider
Cider je v zásadě jablečné víno, alkoholický nápoj odpovídající obsahem alkoholu dvanácti- až třináctistupňovému pivu. Ci...
Jak pandemie ovlivnila stravovací návyky milionů lidí...
...světě před pandemií, bylo normou jíst venku nebo konzumovat polotovary, velkou roli sehrál nedostatek času a ... na to, aby potraviny byly zdravější. Lidé začali konzumovat více ovoce a zeleniny a také snížili spotřebu ... tradičních prostředcích. Stále více lidí začalo konzumovat starodávné recepty využívající bylinky a koření...
Proč jsou ořechy zdravé a na co bychom si měli dávat při jejich konzumaci pozor
...dietní nejsou. To ale neznamená, že je nemůžeme konzumovat při dietě. Jen si musíme dávat pozor na druhy a ... ale, všeho s mírou, také ořechy bychom měli konzumovat jen v přiměřeném množství. Některé studie uvádí ... se totiž liší. Z tohoto důvodu je nejlepší konzumovat raději směs různých druhů. Takovou směs si můžeme...
Avokádové vejce se slaninou
Skvělá snídaně hotová za pár minut. Pokud patříte mezi příznivce low carb stravování, tak tento recept je určený právě pr...
Těstoviny s kuřetem a sýrovou omáčkou Alfrédo
...jídla. Na rozdíl do bešamelové omáčky ji lze konzumovat hned po přípravě. Omáčkou Alfrédo můžete přelít i...
Višňová omáčka
...k uzenému kachnímu prsu, ale višňová omáčka se dá konzumovat i se sladkým pečivem. Recept najdete zde...
Zázrak přírody – chia semínka
...hodně energie a právě proto se doporučují konzumovat ráno ke snídani. Taktéž jsou bohatým zdrojem ... je lze přidat do jakéhokoli jídla. Nejlepší je konzumovat je celé, protože prochází trávicím traktem a...
Fazolky mungo, zdravé mlsání
...hořčíku, železa, bílkovin a vlákniny. Lze je konzumovat vařené, syrové i naklíčené. Před konzumací je ... ale také kořínek. V tomto případě lze fazole také konzumovat, ale již ztrácejí své výživové hodnoty. Před...
Náplň do tortilly bez masa
Placky typu tortilla se hodí pro hlavní chod, ale plněné zeleninou, mohou být i skvělou svačinkou, která zažene malý hlad...
Rebarborová limonáda
...jedovatou kyselinu šťavelovou, a proto je vhodné konzumovat ji jen v době její sezóny - tedy přibližně od...
Žampionový salát
Skvěle se hodí jako hlavní chod nebo odpolední svačinka. Salát z žampionů je hotový téměř bez práce, zasytí a v kombinaci...
Bezlepková dieta
...tuky, sýry, vejce a všechny druhy koření. Můžeme konzumovat všechny druhy masa, kvalitní šunku, uzeniny ale ... než kdyby ten kdo nesnáší lepek musel celý život konzumovat výrobky farmaceutických firem...
Brusinková dieta
...ničit škodlivé bakterie, bychom čas od času konzumovat měli. Brusinková dieta, které se také říká ... stejně bychom asi měli brusinky a extrakty z nich konzumovat spíše jen občas....
Dušené bílé zelí s mletým masem
...potraviny bezesporu patří bílé zelí, které se dá konzumovat za syrova, kvašené i uvařené. Tento recept je...
Rychlý oběd z vepřové kýty recept
...proto patří v kuchyni mezi nejoblíbenější. Dá se konzumovat v mnoha úpravách. Pečená kýta je velmi chutná a...
Kokosky
...ponechat tak, jak jsme je vytáhli z trouby a konzumovat i samostatně. Případně je přilepíme čokoládovým...
Salát s hráškem a kukuřicí
Salát s hráškem a kukuřicí je bez majonézy, připravíte ho za pár okamžiků a rozhodně si na něm pochutnáte. Z čerstvých sý...
Sladký, pikantní popcorn
...a vše důkladně promícháme. Popcorn můžeme hned konzumovat, nebo ho v uzavřené nádobě uložíme na později...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Konzumovat recepty