Smoothie bowl s borůvkami - snídaně plná vitamínů
...osvěžující snídaně plná vitamínů, kterou s kvalitním mixérem vykouzlíte...
3
Líbí se: 187 lidem
6 min
Zdravé kokosky
Varianta oblíbených kokosek, ale tentokrát bez cukru a vajec. Ideální cukroví pro ty, co si chtějí o Vánocích udržet štíh...
- 6Líbí se: 75 lidem30 min
Zázračná zrna plná síly - jáhly
...je a jak nám prospívá? Je to bezlepková obilnina plná velmi prospěšných látek. Loupané proso, tedy jáhly, jsou velmi starou potravinou, kterou časem v...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 9
Líbí se: 32 lidem
Jáhly jsou prostě jedinečné
...o nich vlastně víme? Jáhly jsou vyráběny loupáním prosa. Jedná se o malé cca ... které se používali již v tradiční české kuchyni. Jáhly se vyznačují nahořklou chutí, které se zbavíme...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 9Líbí se: 62 lidem
Krémová pórková polévka
...z kuřecího vývaru, je zahuštěná povařenými jáhly. Pórek v ní můžeme nechat jen krátce povařit nebo...
- 7Líbí se: 109 lidem60 min
Vánoční kuličky z jáhel
Kdo nechce o Vánocích příliš přibrat, nemusí se hned zříkat oblíbeného cukroví. Stačí si ho připravit ve zdravější varian...
- 9Líbí se: 120 lidem20 min
Quinoa karbanátky
Tyto vegetariánské karbanátky jsou velmi chutné a snadno se připravují, navíc s čerstvým pestem a kozím sýrem chutnají sk...
- 8Líbí se: 72 lidem40 min
Jsou jáhly součástí vašeho jídelníčku?
...je?Jáhly se řadí mezi jedny z nejvýživnějších surovin, ... Vyloupáním zrníček prosa setého se získávají jáhly, které jsou vhodné na přípravu kaší, placek a...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 75 lidem
Dýně Hokkaido – zelenina plná zdraví i síly
Možná máte ještě z dětství v paměti zafixované dýňové kompoty, sirupy i marmelády, a tak při vyslovení této obří zeleniny...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2Líbí se: 55 lidem
Pórek, mangold a kukuřičný chléb
Tento recept vznikl z nápadu spojit tři suroviny – mangold, pórek a kukuřici. Jedná se vynikající letní kombinaci, kterou...
- 8Líbí se: 124 lidem60 min
Jednoduchá kukuřičná polévka
...Nejprve oloupeme zrnka z kukuřičných klasů. Pak zrna ještě nasekáme na menší kousky nožem. Dvě lžíce...
- 5Líbí se: 183 lidem60 min
Zapečené kulaté cukety s rajčaty
Vyzkoušejte kulaté cuketky, dají se jednoduše vydlabat a naplnit různými přísadami. Náš recept je čistě zeleninový a využ...
- 3Líbí se: 161 lidem60 min
Ashwagandha - zázračná bylina s mnoha benefity...
...adaptogenní rostliny, což zjednodušeně znamená - obrovský přínos pro organismus při zvládání...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 62 lidem
Sója plná bílkovin
Luštěnina pro naše zdraví Sója luštinatá se vyznačuje svým vysokým obsahem bílkovin, proto je oblíbená mezi vegetariány, ...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 43 lidem
Houbová omáčka
...s knedlíkem nebo těstovinami. Smetanová omáčka plná čerstvě nasbíraných hub je na podzim v české ... objeví i tato omáčka, která je hustá, jemná a plná houbové chuti. Kdo se nechce zdržovat s přípravou...
- 2Líbí se: 176 lidem35 min
- 9Líbí se: 42 lidem45 min
Citrusová limonáda
...limonáda vyrobená doma z čerstvého ovoce je plná důležitých vitamínů. Je to výborné letní osvěžení...
- 5Líbí se: 139 lidem15 min
Vlašský ořech – superpotravina plná chuti i zdraví
...těla. Vlašské ořechy a jejich pozitivní účinky: -podporují mozkovou činnost i psychiku-působí ... protizánětlivě-snižují hladinu cholesterolu-regulují hodnoty krevního tlaku-posilují plodnost...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2Líbí se: 90 lidem
Pomelo - Pod pevnou slupkou lahůdka plná vitamínů i imunity
...cenných látek a vitamínů. V pomelu tak najdete: -železo-vitamín C-vitamín B-mangan-zinek-draslík-bílkoviny-sacharidy-fosfor Proč jíst pomelo? ... Našemu tělu totiž pomelo umí velmi pomoci: -v boji s chřipkou a nachlazením-pomáhá při hubnutí-snižuje cholesterol-zlepšuje kvalitu pleti, nehtů ... i vlasů-podporuje trávení-odvodňuje Pusťte se tedy s vervou do boje s...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 42 lidem
Letní dýňová polévka s těstovinami a parmezánem
...dýňová polévka s těstovinami a parmezánem je plná zelených bylinek. Je voňavá, rychle připravená a...
- 6Líbí se: 106 lidem45 min
- 4Líbí se: 66 lidem30 min
Mrkvový dort s polevou
Mrkvový dort s polevou je vláčný moučník vonící především ořechy . Rozhodně jím potěšíte všechny milovníky sladkých zákus...
- 5Líbí se: 108 lidem150 min
Letní zahrada plná ovoce – nevyčerpatelná zásobárna vitamínů, minerálů i stopových prvků
...při léčbě nemocí srdce. Meruňky obsahují beta-karoten, takže prospívají našemu zraku, posilují...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 9Líbí se: 48 lidem
Blanšírovaná zelenina - je křupavá a plná vitamínů s výraznou barvou...
...dokáže horkou zeleninu urychleně zchladit. Chcete-li si proces urychlit, můžete vodu zchladit i...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 56 lidem
Bramborovo - fazolová polévka
...polévka plná rozmanitých chutí. Při její konzumaci si nejste...
- 5Líbí se: 53 lidem35 min
Rychlá polévka s rýží
...s rýží bude hotová během 30 minut. Je zdravá a plná zeleniny, s čerstvým pečivem nahradí i lehkou...
- 6Líbí se: 81 lidem30 min
Vafle ze špaldových vloček
...je zcela bez cukru a díky špaldovým vločkám je plná vitamínů a minerálů. Doporučujeme podávat s...
- 8Líbí se: 156 lidem30 min
- 6Líbí se: 131 lidem90 min
- 8Líbí se: 114 lidem60 min
Vegetariánská Laksa
...i ochutnání. Tato vydatný polévka z Malajsie je plná chutí připravuje se jak z rýžových, tak z...
- 10Líbí se: 99 lidem60 min
- 10Líbí se: 117 lidem35 min
Chia Puding - zdravá svačinka
...si ho i vaše děti! Výborná zdravá svačinka, plná vitamínů, má úžasnou chuť a můžete ho kombinovat...
- 5Líbí se: 90 lidem20 min
Polévka na posílení imunity
...onemocnění vůbec, se hodí úplně nejvíc. Polévka plná zeleniny je tedy dobrá volba...
- 10Líbí se: 84 lidem60 min
Teriyaki tofu s brokolicí
...omáčce. Perfektní veganská a bezlepková večeře plná vitamínů. Chutnat bude také masožravcům, kteří...
- 3Líbí se: 163 lidem40 min
Kvašáky
Kvašáky jsou pikantní a rychlou variantou nakládaných okurek. Použijte na ně přerostlé okurky nakládačky....
- 6Líbí se: 186 lidem30 min
Hráškový krém se slaninou
...a sytá polévka plná vitamínů, bude dominovat vašemu stolu nejen svou...
- 2Líbí se: 96 lidem20 min
Okurkový salát s rukolou
...čerstvým, třeba domácím pečivem a lehká večeře plná vitamínů je na stole. Příprava vám příliš času...
- 10Líbí se: 133 lidem30 min
Skvělé borůvkové muffiny
...méně cukru a objemově se vejde do jedné misky. Plná čajová lžička surového cukru zní jako šílený...
- 6Líbí se: 162 lidem40 min
Růžičková kapusta podle Pohlreicha
...kapusta podle Pohlreicha je jednoduchá příloha plná velmi důležitých látek pro naše zdraví. A kromě...
- 3Líbí se: 45 lidem45 min
Jarní pánev s vejci a zeleninou
...U nás je tradičním jarním receptem pánev plná rajčat, paprik a vajíček, ozdobená čerstvými...
- 6Líbí se: 120 lidem20 min
Těstoviny s cuketou a tofu
...nezatíží zažívací systém, ale zasytí. Cuketa je plná vody, neobsahuje proto skoro žádné kalorie, a tak...
- 5Líbí se: 187 lidem35 min
Brokolicová polévka
...polévka je jemná, lahodná a plná vitamínů. A jak je brokolice zdravá, všichni...
- 9Líbí se: 187 lidem45 min
Sýrová omáčka
Omáčka plná sýru se hodí na těstoviny i maso. Její příprava je velmi jednoduchá, zvládnou ji i děti, kterým velmi chutná....
- 3Líbí se: 68 lidem15 min
Hovězí falešná svíčková recept
...svíčkovou. Knedlík, maso a jemná smetanová omáčka plná zeleniny potěší především jako sváteční oběd, ale...
- 4Líbí se: 112 lidem150 min
Kroupová polévka s houbami
...polévka s houbami vás zasytí a zahřeje. Je také plná zeleniny a voňavého kření...
- 9Líbí se: 144 lidem60 min
- 8Líbí se: 69 lidem60 min
- 6Líbí se: 134 lidem60 min
Salát s hráškem, ředkvičkami a okurkou
...je sladký, ředkvičky dodají pokrmu říz a okurka plná vody ho krásně doplní. Salát ze sezónní zeleniny...
- 4Líbí se: 68 lidem15 min
Müsli tyčinky
...a obědem, to jsou domácí müsli tyčinky! Pochoutka plná ovesných vloček, semínek, oříšků, voňavého kokosu...
- 10Líbí se: 136 lidem40 min
Studená třešňová limonáda
...je opravdu velmi osvěžující a lahodná. Navíc je i plná vitamínů...
- 4Líbí se: 68 lidem45 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Zázračná zrna plná síly - jáhly recepty