Vafle ze špaldových vloček recept
Nenáročná svačinka, nebo snídaně, která je zcela bez cukru a díky špaldovým vločkám je plná vitamínů a minerálů. Doporučujeme podávat s čerstvým sezónním ovocem a medem, nebo jogurtem.
(celý recept)
Ingredience receptu
- 250 g špaldových vloček,
- 300 ml mléka,
- 1 lžička mleté skořice,
- špetka soli,
- 2 vejce,
- máslo na vymazání
Způsob přípravy
Do mísy nasypeme vločky a zalijeme mlékem a necháme přes noc změknout. Druhý den přidáme skořici, sůl a vejce a důkladně promícháme. Připravíme vaflovač a pečící plotýnky potřeme máslem. Nalijeme na ně 1,5 lžíce těsta, přiklopíme a pečeme po dobu max. 5 minut dokud vafle nezezlátnou.
Podáváme zakápnuté medem, jogurtem a posypané ovocem.