Tuťáková Poke Bowl Ahi
Už jste někdy měli Poke? Vyzkoušejte tuto havajskou verzi delikátního rybího salátu. Čerstvá ryba a plno zdravých surovin...
2
Líbí se: 102 lidem
30 min
Těstovinový salát s tuňákem a olivami
...olej a tuňák je oblíbená středomořská kombinace. Pokrm zasytí, ale „nezaplácne.“ Hodí se proto...
- 2Líbí se: 74 lidem20 min
Špenát – jarní potravina číslo jedna v kuchyni
...z vody. Zbytek tvoří bílkoviny, sacharidy, vláknina, minerální látky a vitamíny. Nicméně pozor! Stará ... podle všeho mýtus. Železo sice ve složení špenátu najdeme, ale ne výjimečné množství. I přesto má však...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4
Líbí se: 53 lidem
Je libo šampaňské a kaviár?
...známe. Souvisí obvykle s něčím výjimečným a na úrovni, možná i s trochou snobství. Jak kaviár, ... SEC nebo BRUT, ale nic proti němu samozřejmě. Znakem noblesy a kvality bývá podávat na významných...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 96 lidem
Cizrnový salát s tuňákem
...je u nás neprávem opomíjená luštěnina. Cizrnový salát s tuňákem je zdravé a syté jídlo, ... zalijeme studenou vodou a necháme ji přes noc nabobtnat. Druhý den vodu slijeme, cizrnu...
- 8Líbí se: 123 lidem45 min
Tuňákový salát s fazolemi
...připravit i diabetikům. Je zdravý a rozhodně si na něm pochutnají...
- 7Líbí se: 166 lidem30 min
Cizrnový salát
Cizrnový salát chutná trochu oříškově. Spojení cizrny a tuňáka je rozhodně dobrý nápad, a přidáním bylinek podle vlastní...
- 4Líbí se: 172 lidem30 min
Co připravit ke svačině školákovi?
...dokola. Při přípravě „sváči“ je důležité myslet na to, co ten den bude dítě mít na programu. Pokud ... pečivo nerozmočil, lžičkou rozprostřeme tuňáka a na vrch dáme rajčátka a listy salátu. Ke svačině je...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 95 lidem
Jak nastartovat imunitu a posílit obranyschopnost organismu …
...je náš štít pomáhá našemu organismu odolávat a bránit se vnějším a ... vnitřním vlivům, například nemocem, různým látkám, nebo také stresu. ... V podstatě se jedná o schopnost našeho organismu vhodně a dostatečně se bránit a...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4Líbí se: 90 lidem
Rychlý tuňákový salát
Rychlý tuňákový salát připravený z konzervy tuňáka ve vlastní šťávě je zdravý, plný vitamínů a proteinů. Přidejte k němu ...
- 3Líbí se: 78 lidem30 min
Tuňákový salát s černými olivami
...utřený česnek, bobkový list, citronovou kůru nakrájenou na nudličky a nadrobno pokrájený tymián ... až k varu, pak do vroucího oleje ponoříme nakrájené malé kousky tuňáka. Pánev sundáme z plotny...
- 2Líbí se: 63 lidem45 min
Kuskusový salát s tuňákem
...a po dovaření jej necháme vychladnout. Zeleninu nakrájíme na kostky a natvrdo uvařené vejce nahrubo nastrouháme. Smíchejte kuskus s fazolemi, nakrájenou...
- 10Líbí se: 109 lidem45 min
Jak se najíst, ale nepřejíst – zaručené tipy na lehké stravování
...to všichni. Při pomyšlení na dobroty, s jejichž přípravou vám pomohla vaše ... sliny, ale ve finále vás těžký oběd položí na lopatky. Únavě z jídla se ale snadno vyhnete –...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 9Líbí se: 79 lidem
Top recepty pro teenagery
...tom, že mladí lidé, kteří stojí před branami dospělosti, potřebují zvýšený příjem potravy, ... nelze pochybovat. Jejich nároky na stravu stoupají závratně nahoru a zvyšuje se i...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4Líbí se: 59 lidem
Avokádo s tuňákem
...a vydlabeme část dužiny. Vydlabanou dužinu nakrájíme na malé kousky. Do půlek avokáda nakapeme ... šťávu. Následně vyndáme tuňáka z nálevu a nakrájíme ho na malé kousky. Nakrájení kousky ... tuňáka smícháme s majonézou a nakrájenými kousky dužiny z avokáda. Do směsy ... půlky dáme vychladit a následně servírujeme na talíři. Dobrou chuť...
- 6Líbí se: 189 lidem45 min
Těstovinový salát s tuňákem
...pokrm. Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu v osolené vodě s trochou oleje. Slijeme ... šťávy a promícháme. Dále přidáme vejce uvařená natvrdo a pokrájená na kostičky, nakládanou zeleninu ... bez nálevu, hrášek, okurky pokrájené nadrobno, nakrájené papriky, eidam, smetanu a majonézu. Vše...
- 9Líbí se: 93 lidem45 min
Sendvič s tuňákovým salátem
...sníst hned. Ve velké míse smícháme tuňáka nakrájeného na malé kousky, jogurt, citronovou šťávu ... nadrobno nakrájenou petržel a kopr. Dále přidáme nastrouhanou mrkev, dijonskou hořčici, trochu ... sušeného česneku, med a nadrobno nakrájenou červenou cibulku. Podle chuti osolíme a ... směsí pak potřeme 4 plátky sendvičového chleba. Navrch položíme plátek sýra a vše přikryjeme druhým...
- 7Líbí se: 43 lidem25 min
Tuňáková pomazánka
...pomazánka je jedna z nejjednodušších a zároveň nejoblíbenějších ... vůbec. Když ji doplníme čerstvým pečivem, klidně nahradí lehkou večeři...
- 9Líbí se: 144 lidem30 min
Vejce s tuňákem
Vejce s tuňákem můžeme servírovat jako předkrm při slavnostních příležitostech. nebo je můžeme servírovat jako rychlé poh...
- 4Líbí se: 128 lidem30 min
Chléb pita s tuňákovou rýží
Chléb pita s tuňákovou rýží je jídlo plné zeleniny. Může to být rychlý oběd nebo sytá svačinka....
- 10Líbí se: 91 lidem45 min
Tuňákový salát s cuketou
Tuňákový salát s cuketou podávejte s čerstvým pečivem. Skvělý ale bude i s topinkami potřenými česnekem....
- 3Líbí se: 110 lidem30 min
Zapečené toasty s tuňákem a rajčaty
...zapečené toasty skvěle poslouží jako vydatná svačina nebo večeře. Kdo nemá rád sýr, může ho vynechat a...
- 10Líbí se: 190 lidem20 min
Tuňákový salát s čerstvou zeleninou
Tuňákový salát s čerstvou zeleninou je rychlý a zdravý oběd pro celou rodinu. Můžete-li, použijte kvalitní panenský oliv...
- 6Líbí se: 92 lidem45 min
Bramborové karbanátky s tuňákem
Bramborové karbanátky s tuňákem můžeme podávat třeba s dušenou zeleninou nebo s čerstvými zeleninovými saláty. Nebo jen s...
- 10Líbí se: 124 lidem60 min
- 2Líbí se: 106 lidem45 min
Rýžový salát s tuňákem a vejci
...s čerstvým pečivem nebo s opečeným toastem klidně nahradí celé jídlo. Rychlý a jednoduchý salát...
- 4Líbí se: 64 lidem60 min
Avokádová pomazánka s tuňákem
...pomazánka s tuňákem namazaná na čerstvé pečivo nebo na opečené toasty, skvělá a...
- 6Líbí se: 159 lidem30 min
Tuňáková pomazánka s pečeným toastem
...ale i domácností. Současně je to ideální alternativa lehkého oběda nebo večeře, na jejíž přípravu...
- 5Líbí se: 70 lidem30 min
Tuňákový chlebíček
Tuňákový chlebíček je chuťovka zapečená v troubě. Rychlé pohoštění pro nečekanou návštěvu....
- 4Líbí se: 139 lidem45 min
Salát Nicoise
...Nicoise je jedna z variant zdravého zeleninového salátu. Spojení ... ji k varu a vaříme 5 minut. Pak vejce vložíme na pár minut do studené vody. Do velké mísy nasypeme zelený salát natrhaný na malé kousky, ... pokrájená rajčata, kousky tuňáka, černé olivy, na plátky nakrájenou okurku, kerblík, nakrájenou ... cibuli a oloupaná a na čtvrtky nakrájená vejce. Přidáme nasekanou bazalku, vše...
- 3Líbí se: 186 lidem30 min
- 8Líbí se: 158 lidem35 min
Pomazánka s tuňákem
...s tuňákem je výborný nápad na chutnou večeři. V obchodě si vybereme oblíbeného ... tuňáka v konzervě. Doma určitě najdete ostatní suroviny...
- 9Líbí se: 125 lidem15 min
Salát s tuňákem, bylinkami a sladkou kukuřicí
Rychlá večeře pro celou rodinu. Salát s tuňákem doplněný oblíbenými bylinkami....
- 10Líbí se: 140 lidem25 min
Zeleninový salát s tuňákem a fazolemi
Překvapte svou rodinu výborným salátem. Zeleninový salát s tuňákem a fazolemi je dobrá volba....
- 3Líbí se: 128 lidem20 min
Francouzský nicoise salát s tuňákem
...skvělý jarní francouzský salát je elegantní kombinace tuňáku, brambor, vařeného vejce, oliv a ... jsou další klíčovou složkou, ale ne každému chutnají. Samozřejmě můžete na salát servírovat celé...
- 10Líbí se: 41 lidem30 min
Těstoviny s tuňákem
...velmi chutné a syté jídlo, které si připravíme snadno v jednom rendlíku. Může to být výborný oběd ... vodu a dáme je stranou. Ve vysoké pánvi podusíme nakrájenou cibulku na 1 lžíci másla až zesklovatí...
- 2Líbí se: 65 lidem90 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Na tunaka žlutoploutvého recepty