Míchané tofu s opečeným tempehem a grilovaným chřestem
Míchané tofu s opečeným tempehem a grilovaným chřestem je velmi variabilní pokrm, který se dá snadno přizpůsobit podle toho, co máte po ruce. Pokud některou z ingredien...
Tofu burger s grilovanými žampiony a špenátem
Tofu burger s grilovanými žampiony a špenátem je chutné a zdravé jídlo. Hlavní ingrediencí je tofu, které je podélně rozkrojené a marinované v aromatické směsi olivového oleje, sójové omáč...
Tofu placičky s tuňákem
Tofu placičky s tuňákem jsou skvélé jídlo, které si snadno připraví i ti, kteří s tofu teprve začínají. Tento recept nabízí jednoduchý způsob, jak zkombinovat tofu s tuňákem a vytvoř...
Podzimní quinoa s dýní, tempehem a cizrnou
Podzimní quinoa s dýní, tempehem a cizrnou je výživné jídlo, které vás zahřeje v chladných dnech. Hlavními ingrediencemi jsou pečená dýně, cizrna a tempeh, které se doplňuj...
Tofu s rajčaty, bramborami a oregánem
Tofu s rajčaty, bramborami a oregánem je chutné a výživné jídlo, které spojí měkké brambory s čerstvými rajčaty a aromatickým oregánem. Příprava začíná vařením omytých brambor, dokud ne...
Marinované tofu s grilovanou červenou cibulkou - vegan
Marinované tofu s grilovanou červenou cibulkou je skvělý veganský pokrm, který nabízí širokou škálu chutí a textur. Tofu lze připravit různými způsoby; můžete ho grilovat na venkovním...
Tofu s amaranthem
Tofu s amaranthem je pokrm, jehož hlavními ingrediencemi jsou tofu a amarant. Amarant se nejprve propláchne studenou vodou a poté se vaří v poměru 1:1 s vodou po dobu asi 20 minut, co...
Zapečený špenátový dip s tempehem
Zapečený špenátový dip s tempehem je lahodný pokrm, který spojuje jemnost silken tofu a výživnost tempehu. Tofu se mixuje s hořčicí, citronovou šťávou a česnekem, čímž...
Zelené fazolky s tempehem a karotkou
Zelené fazolky s tempehem a karotkou jsou chutným pokrmem, který kombinuje jemnou chuť zelených fazolek a karotky s výrazným tempehem. Příprava zahrnuje osmahnutí cibulek s natí...
Zapečený pastýřčin koláč s tempehem
Zapečený pastýřčin koláč s tempehem je chutné a syté jídlo, které kombinuje jemné kousky tempehu. Ten se rozdrobí na menší části a uvaří se s trochou vody, sójovou omáčko...
Tofu burger
Tofu burger je chutná vegetariánská alternativa klasického hamburgeru. Základem je batát, který se nakrájí na kostky a uvaří do měkka. Po uvaření se rozmačká na jemnou kaši a nechá v...
Rizotko s Tempehem
Rizoto s tempehem je chutné jídlo, které se připravuje z rýže Natural vařené se solí, kurkumou a sezamovým olejem. Do hotové rýže se přidává nakrájený a osmažený tempeh, což dodává po...
Sushi maki s tempehem a avokádem
Sushi maki s tempehem a avokádem je lahodné jídlo, které spojuje jemnou sushi rýži s chutí tempehu a krémového avokáda. Příprava zahrnuje uvaření rýže a její následné ochucení octem, cukrem...
Tofu makhani
Tofu makhani je lehký pokrm inspirovaný britsko-indickou kuchyní, skládající se z kořeněné rajčatové omáčky s tofu a čerstvým koriandrem. Tento lahodný pokrm se skvěle h...
Kořeněný kuskus s opečeným sýrem
Kořeněný kuskus s opečeným sýrem je výborný pokrm, který kombinuje nasládlou chuť opečeného sýra s výraznými kořeněnými tóny kuskusu. Abychom připravili tento pokrm, nejprv...
Barevné tofu s jasmínovou rýží
Barevné tofu s jasmínovou rýží je lahodný pokrm, který kombinuje jemnost jasmínové rýže, ochucené hřebíčkem a muškátovým květem, s křupavým tofu a pestrou zeleninou. J...
Tofu-kuskusové karbanátky
Tofu-kuskusové karbanátky jsou chutné a výživné pokrmy, které kombinují jemně vařený kuskus s nastrouhaným tofu a ovesnými vločkami. Tato směs je obohacena o nadrobno nakrájenou ci...
Míchaný salát
Míchaný salát se připravuje z čerstvých rajčat, okurek a cibule, které jsou nakrájeny na menší kousky. Přidávají se také půlky hroznového vína. Vše se dochutí šťávou z limetky...
Tofu-tuňákové karbanátky
Tofu-tuňákové karbanátky jsou chutnou alternativou pro všechny, kteří chtějí vyzkoušet vegetariánskou variantu pokrmu. Hlavní surovinou je nastrouhané tofu, které poskytuje základní st...
Míchaná rýže
Míchaná rýže je pokrm, který se připravuje z vařeného kuřete a rýže. Nejprve se kuře uvaří v osolené vodě, čímž vznikne chutný vývar. Po uvaření se kuře vyjme a vývar se...
Tofu s žampióny, česnekem a brokolicí
Tofu s žampiony, česnekem a brokolicí je chutné a zdravé jídlo, které kombinuje jemné tofu se šťavnatými žampiony a výrazným česnekem. Při přípravě tohoto pokrmu se začíná tím,...