Zelené smoothie se špenátem recept
Redakce
Sdílejte obsah s přáteli
10 min
1 porceŠpenátové smoothie je opravdu lahodné. Kdo by čekal, že špenát v tekuté podobě bude tak dobrý.
(celý recept)
Ingredience receptu
- 120 g čerstvých špenátových listů
- 1 kiwi
- 1 banán
- 100 ml pomerančového džusu
- 1 lžíce oloupaných dýňových semínek
Způsob přípravy
Špenátové smoothie je opravdu lahodné. Kdo by čekal, že špenát v tekuté podobě bude tak dobrý. Omyté a osušené špenátové listy rozmixujeme s kiwi a banánem.
Přidáme trochu džusu a dýňová semínka a umixujeme na hladkou kaši. Pokud se nám smoothie zdá příliš husté, přidáme džus.
Další recepty na Zelené smoothie se špenátem.
Hledat podobné recepty na internetu jako Zelené smoothie se špenátem
