Recept na chutné karbanátky ze sojových kostek a zeleniny. Lehký pokrm, který zasytí. Recept vystačí na 8 porcí - 3 ks karbanátku na osobu.
2 stroužky | česnek |
1 ks | vejce |
2-3 lžíce | strouhanka |
1 ks | cibule |
1 l | voda |
4 ks | mrkev |
1 ks | petržel |
2-3 lžíce | hladká mouka |
olej na smažení | |
2-3 lžičky | drcený kmín |
300 g | tvrdý sýr |
1 kostka | hovězí bujón |
1 lžička | bylinky provensálské |
200 g | sójové kostky |
0.5 ks | celerová bulva |
1 lžíce | hořčice plnotučná |
podle chuti | |
---|---|
sůl | |
mletý černý pepř | |
na obalení | |
strouhanka |
autor Stáňa
Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.
Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebo vám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.
KontaktovatCentrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2024. Všechna práva vyhrazena