Velice lehká snídaně jak pro přípravu, tak na trávení. Vhodné pro rekondiční dny.
Hodnocení
3.3
/ 5 (58x)
Doba přípravy
10 min
Ingredience
1 lžička
med
1 lžička
sezamová semínka
1 kelímek
biojogurt
podle potřeby
melasa
na ozdobu
ovoce
Postup přípravy
Do menší misky si dáme jogurt a smícháme s medem. Vložíme do dezertní misky a polijeme melasou.
Nakonec jogurt posypeme sezamovým semínkem a můžeme zdobit jakýmkoliv ovocem.