Recept na zdravé a výživné placičky bez tuku, přitom obsahují mnoho sacharidů.
Hodnocení
5.0
/ 5 (3x)
Doba přípravy
15 min
Chutnalo
1x
Ingredience
těsto
3 ks
vejce
500 ml
mléko
2 ks
banán
1 lžíce
skořice mletá
1 lžička
vanilkový cukr
200 g
ovesné vločky
podle potřeby
olivový olej
Postup přípravy
Ovesné vločky rozmixujeme s mlékem, přidáme 3 celá vejce, kousky banánů, mletou skořici, trochu vanilkového cukru a vše znovu rozmixujeme.
Na kapce olivového oleje upečeme fitness placičky dozlatova.
Fitness placičky servírujeme jako zdravou a chutnou svačinu nebo snídani.