Recept na zdravou mlsku nejen pro děti. Není nad zdravější sladkou jednohubku!
Hodnocení
3.0
/ 5 (4x)
Doba přípravy
20 min
Ingredience
3-4 lžíce
voda
1 ks
citron
2 lžíce
med
0.3 hrnku
strouhaný kokos
1 hrnek
mletý mák
podle potřeby
banán
Postup přípravy
Čerstvě mletý mák vsypeme do mísy, zalijeme horkou vodou a promícháme. Přidáme strouhaný kokos a vše spojíme medem podle chuti.
Banány nakrájíme na hrubší kolečka a pokapeme citronovou šťávou.
Vždy dvě kolečka banánu spojíme makovou náplní a upevníme párátkem.
Banánovo-makové jednohubky ještě za čerstva podáváme.