Na pánvi rozpustíme máslo, na rozpuštěné máslo vložíme rozmrzlou tresku (plátky), osolíme a posypeme kořením na ryby. Podle chuti zakapeme citronem. Necháme podusit cca 15 - 20 minut doměkka.
Poté tresku vyndáme na talíř a na zbylém másle ještě podusíme mraženou zeleninu.
Zeleninou ozdobíme tresku na talíři. Tresku na přírodní způsob podáváme s vařenými brambory nebo bramborovou kaší.