Čína ze sójového masa a Šmakouna
Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Energie | 4 671 kJ / 1 116 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 110,78 g |
Tuky | 27,67 g |
Vláknina | 20,40 g |
Cholesterol | 193 mg |
Sodík | 3,22 g |
Sůl | 7,69 g |
Sacharidy | 65,54 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Pro ty, co drží dietku, vynecháme hranolky :D
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
29. 1. 2010 18:26
Holky a to soj. maso opravdu naložit jen do sojovky žádný jiný přisady a přichutě! Na hotelovce nás to tak učili a je to nejlepší. V té číně nepoznáte chut sojového ani šmakouna, spapká vám to i taťulda a nepozná že to není maso :D
29. 1. 2010 18:24
špagetka- no líp bych to nenapsala :D
29. 1. 2010 18:23
liliput7 (neregistrovaný/á) z toho si nic nedělej!! Já taky nevěděla a dodnes nevím, protože u nás není ani v Bille, ani v Hypernově, ani v Albertu Radko, ale na talíři to opravdu vypadá skvostně
29. 1. 2010 18:22
autor: liliput7 (neregistrovaný/á) - Šmakoun je proteinový plátek vyráběný českou firmou. Vyrábí se ze slepičích bílků, je mírně ochucený a chutí připomíná uvařený bílek. Když se správně okoření, chutná dokonce jako drůbeží maso.
V kuchyni s ním zacházíme jako s masem. Do pokrmů ho můžeme podávat až ke konci vaření. Má nízký obsah tuku (0,2g /100 g), neobsahuje žádné sacharidy a pro diety je nadmíru vhodný i pro nízký obsah kalorií.
V kuchyni s ním zacházíme jako s masem. Do pokrmů ho můžeme podávat až ke konci vaření. Má nízký obsah tuku (0,2g /100 g), neobsahuje žádné sacharidy a pro diety je nadmíru vhodný i pro nízký obsah kalorií.
29. 1. 2010 18:19
Já nevím co je to ten šmakoun
29. 1. 2010 18:14
Lž. je u mě vždy lžíce, opraveno
29. 1. 2010 18:11
Opět moc prosím: nepiš zkratky!! Lž. nevím co je - lžíce nebo lžička???
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kávové cupcake s čokoládovým krémem
Přidáno před 7 hodinami
Pečená červená řepa a mrkev s medem
Přidáno před 8 hodinami
Vepřové koleno na cibuli a česneku v pomalém hrnci
Přidáno před 10 hodinami
Rýžové nudle s kuřecím masem
Přidáno před 13 hodinami
Velikonoční vaječný beránek
Přidáno před 16 hodinami
Pečené batáty
Přidáno před 16 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Jednoduchý bramborový guláš s fazolemi
Golian uvařila před 3 hodinami
Kuřecí čtvrtky pečené na bramborách
Kamil@ uvařila před 7 hodinami
Minutková marinovaná krkovice s máslovou zeleninou
slavka744 uvařila před 7 hodinami
Mazanec pro Irenku
klara492 uvařila před 8 hodinami
Zapečené kuře s nádivkou
Lucamazi uvařila před 8 hodinami
Babiččiny blbouny
Witoraz uvařila před 8 hodinami
Hrachová kaše s uzeným, párkem a volským okem
Irena26 uvařila před 9 hodinami
Šopák
MarinetteQueen3 uvařila před 9 hodinami
Tvarohové lívance
Jana.pirova@seznam.cz uvařil před 10 hodinami
Velikonoční beránek
Lusyl uvařila před 11 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Česko bude grilovat v nové show pod taktovkou Zdeňka Pohlreicha. Ten prozradil, proč maso nikdy nenakládat do oleje
Barvení velikonočních vajíček může být zábava i umění: Použití slupek z česneku, červeného zelí a silonek dokáže zázraky
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Další recepty
Tématické fráze: čína recept sojové maso recepty sojové maso recepty ze šmakouna recepty čína recept na čínu sojova čina cina recepty jak naložit sojové maso sojove maso recept recepty sojove maso příprava šmakouna sojové recepty recepty-čína šmakoun recepty recept sojové maso čína ze soji cina recepty na smakouna dietní recepty ze sojového masa
Suroviny: šmakoun, kostky sojové, prsa kuřecí, cibule, pórek, paprika čerstvá červená, mandle loupané, koření kari, víno bílé suché, omáčka sojová tmavá, solamyl, olej olivový, voda
Čína ze sójového masa a Šmakouna
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nxwY
22 názorů