Jarní palačinka z červené čočky s uzeným lososem a medvědím česnekem
Palačinky nejsou pouze sladkým dezertem. V těchto palačinkách střídá mouku červená čočka, která dodá tělu potřebnou vlákninu. Náplň v podobě uzeného lososa, lučiny a medvědího česneku dodá jídlu svěžest, sytost a zajímavou chuť.
Suroviny pro 2 kusy
2 kusy
Nutriční hodnoty
Energie | 5 053 kJ / 1 208 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 79,50 g |
Tuky | 27,80 g |
Vláknina | 45,00 g |
Cholesterol | 101 mg |
Sodík | 985 mg |
Sůl | 2,18 g |
Sacharidy | 137,40 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Palačinka se mi při obracení začala trochu trhat, tak jsem ji opatrně z pánve překlopila na talíř a pak už lehce vklouzla zpátky na pánev neopečnou stranou.
Je to výborné, syté a vhodné i pro bezlepkovou dietu.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
9. 4. 2021 20:15
9. 4. 2021 07:28
9. 4. 2021 07:27
3. 4. 2021 21:19
3. 4. 2021 14:52
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
„Žitné“ rohlíky s omládkem
Přidáno před 1 hodinou
Křupavé brambory
Přidáno před 4 hodinami
Jogurtový pohár se zmrzlinou a mangem
Přidáno před 4 hodinami
Variace na Gà Nam Bộ:
Přidáno před 13 hodinami
Jablkovo-banánové nanuky bez cukru
Přidáno před 20 hodinami
Pistáciový cheesecake s mandlovým korpusem
Přidáno 22. 4. 2024 12:44
Právě bylo uvařeno:
Kefírová buchta - rychlovka
janatka uvařil před 1 minutou
Hrachová kaše s cibulkou
Pepynn uvařila před 29 minutami
Polévka s pohankou a kopřivami
spinner uvařila před 36 minutami
Chlupaté noky či knedlíky ze syrových brambor a bez vajíčka
Swarofka uvařila před 1 hodinou
Boloňské špagety
Jiří Krejča uvařil před 1 hodinou
Luxusní a rychlý makovník
Ellen1 uvařila před 1 hodinou
Buchta ze zakysané smetany
Sabora1 uvařila před 1 hodinou
Vláčná maková bábovka
maculkanikolas uvařila před 3 hodinami
Falešný španělský ptáček
Ivet_Ka uvařila před 4 hodinami
Fazolová polévka mojí babičky
hadraba uvařila před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Červená čočka je luštěnina s jednoduchou a rychlou přípravou
Kterou jarní polévku máte nejraději? Bylinkovou, špenátovou, chřestovou nebo jinou?
Palačinky skvěle chutnají se špenátem a sýrem. Můžeme je dokonce zapékat. Vyzkoušejte ty nejlepší recepty na tuto pochoutku
Další recepty
Suroviny: čočka červená, lučina, smetana zakysaná, losos uzený, česnek mědvědí, sůl, olej
Jarní palačinka z červené čočky s uzeným lososem a medvědím česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RQ1z
5 názorů