Sójové maso s těstovinami

Jituska

24 názorů

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

24. 7. 2009 19:01

Přidat fotku

Nutriční hodnoty

Energie	9 851 kJ / 2 354 kcal
Bílkoviny	109,96 g
Tuky	9,61 g
Vláknina	43,42 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	40 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	436,50 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Uvaříme těstoviny a sójové maso podle návodu.
Jak jednoduše scedit těstoviny
Cibuli, papriku, rajčata nakrájíme na proužky.
Na větší a hlubší pánev dáme trochu oleje a nakrájenou cibuli. Restujeme, dokud cibule nezesklovatí.
Přidáme uvařené sójové kostky, trochu opečeme.
Pak přidáme papriky a za chvilku rajčata. Dále protlak a kečup.
Teď dochutíme - koření, sůl, sladká paprika, dle libosti.
Necháme ještě 5 minut povařit na pánvičce.
K těstovinám, které máme ve velké hrnci, přimícháme vzniklou směs a vše pořádně promícháme. A můžeme podávat.

Poznámka autorky receptu

Toto jídlo může být klidně i ostré. Takže pro ty z vás, kteří rádi pikantní mňamky, doporučuji místo jemného kečupu přidat ostrý a místo sladké papriky pálivou.

Uvařeno (1×)

Přidat do oblíbených (120×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Celozrnné špagety se sójovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Ingrid.W

Čína- sojovka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Lufka 30 min

Špagety se sójovým masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

toprecepty.cz

Načíst další

Přečtěte si

Hodnocení 32×

Sójové nudličky, kostky a plátky - na co se hodí a jak je připravit, abychom si na nich pochutnali

15 receptů

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

Sezóna chřestu: Čerstvost poznáme při nákupu podle jeho ohebnosti a tvaru hlaviček, bílý chřest vydrží déle než zelený

Komentáře

Doga nenažraná

12. 1. 2015 21:04

velmi dobré děkuji

Petak

22. 10. 2012 13:16

uvařeno spapáno děkuji za inspiraci ještě sem přidala pórek ten taky můžu..... vynikající....

Nela

10. 10. 2012 12:50

Recept jsem vyzkoušela ale jako začínající kuchařka musím říct, že mi trochu dělalo problém kolik protlaku a kolik kečupu použít. Ale i tak to dopadlo dobře, ač jsme jídlo měli o něco červenější, než je na obrázku :) Chutnalo nám a to je hlavní!

Standa

16. 6. 2012 18:13

Opravdu , ale opravdu výbornej recept :) palec hore

SALI

25. 1. 2012 12:34

Doporučuji :)

Jaja

5. 8. 2011 13:06

Dobrý

Rozhodla jsem se, že projdu špajzku a zlikviduju (myslím spotřebuju) to co tam všechno mám a leží to tam už delší dobu

Narazila sem i na sojové kostky. Zelenina taky nějaká byla. Takže sem sedla k netu a hledala nějaý nápad co z toho vykouzlit a našla tohle

I když nejsem zrovna vyznavač soje tak toto mi chutnalo

Navíc rychlý a jednoduchý.

Rumenka

13. 6. 2011 20:37

Koukám, že i Babica se má ještě co učit...

teniska

14. 11. 2010 00:13

Skvělá inspirace!

Dnes jsem vyzkoušela, jen jsem vynechala čerstvá rajčata a kečup

A byla to mňamka. Je dobré mít nějaký další recept na úpravdu sojového masa

+14

Daja

30. 8. 2010 13:32

velmi dobré

..musím podotknout asi před dvěma rokoma jsem začala jíst hodně soju až sem jí pak nemohla skoro ani cítit

..nedávno jsem si řekla že opět začnu.. nejen ,že je zdravá ,ale i se mi předtím podařilo zdravou stravou zhubnout asi 5kg...tenhle recept je repríza po dlouhé době a dost jsem si pochutnala

http://www.toprecepty.cz/recept/6246-sojove-maso-s...