Banánové tříminutové lívance

Name: Banánové tříminutové lívance
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 měkký banán; 1 vejce; 1 lžíce oleje; 1/2 lžíce cukru

Banánové lívance chutnají opravdu skvěle. Na jejich přípravu vám postačí pouze tři ingredience a do deseti minut máte hotovou skvělou sladkou snídani. Hotové lívance můžete ozdobit čerstvým ovocem, nebo namazat marmeládou či Nutellou.

akcinjka

2 názory

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 5 min

10 min (5 min příprava + 5 min tepelná úprava)

31. 8. 2019 08:46

Přidat fotku

1 1 měkký banán

1 1 vejce

1 lžíce 1 lžíce oleje

1/2 lžíce 1/2 lžíce cukru

Nutriční hodnoty

Energie	1 412 kJ / 337 kcal
Bílkoviny	9,76 g
Tuky	18,83 g
Vláknina	2,70 g
Cholesterol	259 mg
Sodík	100 mg
Sůl	0,21 g
Sacharidy	31,20 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Banán oloupeme a vidličkou rozmačkáme na kaši.
Přidáme vejce a cukr. Dobře promícháme.
Na pánvičku kápneme trošku oleje. Smažíme jako normální lívance.
TIP Jak smažit lívance? Lahodnou dobrotu připravíte několika způsoby

Poznámka autorky receptu

Mají užasnou chuť. Jsou jednoduché a zaberou chvilku času!

Uvařeno

Přidat do oblíbených (11×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Banánové placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

pelda

Banánové lívance Videorecept

Banánové lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Dooga 15 min

Banánové lívance II.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

aadulka 10 min

Načíst další

Přečtěte si

Hodnocení 51×

Na čem smažit lívance? Lahodnou dobrotu usmažíte několika způsoby

Banánové minikoblihy jen ze dvou ingrediencí: Do deseti minut máte na stole vynikající sladké dobroty

8 foto Hodnocení 10×

Banánové lívance: Atraktivní snídaňovou pochoutku zvládnete za několik minut

Komentáře

tejaja

22. 4. 2020 16:43

Skúsenosť ako Eja57. Mala som veľký banán a nie veľké vajce. Cesto bolo na môj vkus rovnako riedke. Piekla som v lievanečníku. Mala som čo robiť pri otáčaní, trhalo sa to. Hypnotizovala som lievance očami a tak sa mi podarilo z 5 lievancov otočiť 3, zvyšné 2 sa pretrhli, takže som ich dve časti po otočení vidličkou "pripučila" k sebe.

Inak autorka uvádza 2 porcie, mne z danej dávky vyšlo 5 ks, tak neviem...Chuťovo výborné, o tom niet pochýb, ale druhý raz radšej ten trhanec alebo iné lievance.

Eja57

8. 9. 2019 09:40

Je to opravdu chuťově moc dobré ( a je to bleskovka...) - použila jsem cukr demerara, ten mi tam přišel vhodný. Příště asi místo oleje kousek másla.
Foto není, protože se sešlo dohromady ne úplně ideální poměr velikosti vejce a banánu ( bylo to moc řídké) a moje lenost vytáhnout lívanečník

...takže vzniknul chuťově moc dobrý a naprosto nefotogenický...no...trhanec....