Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Těstovinový salát plný letních barev

MiskaM

4 názory

15. 6. 2019 22:33

Přidat fotku

Nutriční hodnoty

Energie	10 198 kJ / 2 437 kcal
Bílkoviny	75,29 g
Tuky	49,00 g
Vláknina	21,70 g
Cholesterol	137 mg
Sodík	191 mg
Sůl	0,38 g
Sacharidy	412,94 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Těstoviny dáme vařit do vroucí osolené vody se lžící oleje, aby se při vaření neslepily.
Dále umyjeme všechnu zeleninu. Rajčata nakrájíme na kostičky, papriky zbavíme semínek a nakrájíme na nudličky nebo kostičky ( záleží na vás) jarní cibulku i s natí nakrájíme na plátky či kolečka.
K zelenině přidáme scezené těstoviny. Salát lehce nasekáme. Všechnu zeleninu přidáme do salátu a lehce promícháme.
K salátu přidáme tuňáka i s olejem, můžeme ho lehce slít. Dále přidáme zakysanou smetanu, šťávu z půlky citronu Dochutíme solí a pepřem a vše ještě jednou promícháme.

Poznámka autorky receptu

Salát je lehký, obzvláště chutný, není těžký díky svěží a lehké zakysané smetaně.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (24×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Jednoduchý těstovinový salát s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

MiskaM

Petin těstovinový salát s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Peta Ced 35 min

Těstovinový salát s tuňákem a zálivkou

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

MiskaM 30 min

Načíst další

Přečtěte si

Hodnocení 22×

V letním horku je ideálním obědem nebo večeří zeleninový salát. Oblíbené recepty přinášíme v našem přehledu

15 receptů

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

15 receptů

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Komentáře

casino

16. 6. 2019 11:34

ad.1
Použije-li se dostatečné množství vody, pak olej není třeba přidávat...
ad.2
"K zelenině přidáme scezené těstoviny."
Pak se patrně jedná o TEPLÝ salát
Inu, proč ne

...ale proč ho nevychladit? (zvláště při souč. vedrech, že

ad.3
No a pokud by se olej či šťáva, ba i celý obsah konzervičky přidal po slití těstovin, pak by se těstoviny od samého začátku snáze promíchávaly

MiskaM

16. 6. 2019 10:08

Lenunka: děkuji

mi takové saláty milujeme

jinka co se týče bylinek ty jsem tam chtěla dát ale zrovna jsem je neměla

ale i bez bylinek je dobrý

Lenunka

16. 6. 2019 10:02

já bych do té zakysanky ještě zamíchala nějaké bylinky, ale jinak pěkné

, super jídlo do toho vedra

Eja57

16. 6. 2019 08:46

Hezké, použila bych tuňáka ne v oleji ale ve vlastní šťávě...v tomto počasí

Krásný návod na těstovinové saláty má Florentýna zde www.kucharkaprodceru.cz/?s=t%C4%9Bstovinov%C3%BD+sal%C3%A1t&post_type=post
( za záhadných důvodů mi nefunguje "přidat odkaz"

)