Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jablečné bábovičky

jirka66

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 20 min

30 min (10 min příprava + 20 min tepelná úprava)

18. 2. 2019 14:57

Jablečné bábovičky

Přidat fotku

70 g 70 g rozemletých vloček

30 g 30 g čokoládového proteinu (viz obrázek)

1 1 větší jablko (cca 150 g)

kapka kapka vanilkového aroma

40 g 40 g kokosového oleje

1 1 vajíčko

5 g 5 g skořice (lžička)

1/2 1/2 prášku do pečiva (6 g)

20 g 20 g vlašských ořechů

Naše kuchařky
právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Energie	4 626 kJ / 1 106 kcal
Bílkoviny	36,87 g
Tuky	69,24 g
Vláknina	16,52 g
Cholesterol	259 mg
Sodík	190 mg
Sůl	0,69 g
Sacharidy	75,50 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Vločky rozmixujeme a přidáme protein, skořici, kypřící prášek a rozdrcené (nastrouhané) ořechy. Dále přidáme oloupané, nahrubo nastrouhané jablko, vejce, olej a vanilkové aroma.
Vše dobře promícháme a plníme formičky. Já použil silikonové, takže jsem nemusel vymazávat a vysypat moukou.
Pěčeme v troubě vyhřáté na 180 °C asi 20 minut.

Poznámka autora receptu

A pro ty kdo si hlídají příjem kalorií, na 100g: energie: 275,18 kcal

tuky: 16,3g

sacharidy: 20,09g

bílkoviny: 11,39g

vláknina: 3,25g

Uvařeno (1×)

Přidat do oblíbených (18×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Výborné pomerančové bábovičky se sirupem

Výborné pomerančové bábovičky se sirupem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Tvarohové bábovičky

Tvarohové bábovičky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

IvanaCWP 10 min

DIA Bábovičky

DIA Bábovičky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Nikola44 50 min

Načíst další

Přečtěte si

15 receptů

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Brambory s vejci v hořčičné omáčce: Jednoduchý bezmasý a lehce pikantní oběd zachutná nejen vegetariánům

15 receptů

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Moje poznámka

Náhodný recept Zobrazit více

Bramborové, špekové placky Videorecept

Bramborové, špekové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Nejnovější recepty Více

Kuřecí čtvrtky se žampionovou omáčkou

Kuřecí čtvrtky se žampionovou omáčkou

Přidáno před 7 hodinami

Brambory zapečené s medvědím česnekem, sýrem a smetanou v remosce

Brambory zapečené s medvědím česnekem, sýrem a smetanou v remosce

Přidáno před 12 hodinami

Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú

Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú

Přidáno před 12 hodinami

Nepečené řezy “Nanaimo”

Nepečené řezy “Nanaimo”

Přidáno před 13 hodinami

Chřest s holandskou omáčkou a opečenou šunkou

Chřest s holandskou omáčkou a opečenou šunkou

Přidáno před 13 hodinami

Barevná směs s kokosovým mlékem

Barevná směs s kokosovým mlékem

Přidáno před 15 hodinami

Právě bylo uvařeno:

Kuřecí čtvrtky se žampionovou omáčkou

Kuřecí čtvrtky se žampionovou omáčkou

Moanka uvařila před 28 minutami

Smažená rýže s kuřecím masem jako z asijského bistra

Smažená rýže s kuřecím masem jako z asijského bistra

JaninaZ. uvařila před 5 hodinami

Škvarkovníčky (škvarkové rohlíčky)

Škvarkovníčky (škvarkové rohlíčky)

Tonja uvařila před 6 hodinami

Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová Videorecept

Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová

Viera19@seznam.cz uvařil před 7 hodinami

Nadýchaný perník Videorecept

Nadýchaný perník

Haninaa uvařil před 8 hodinami

Houbovo-pórkové vepřové maso

Houbovo-pórkové vepřové maso

Elivet uvařil před 8 hodinami

Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú

Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú

Moanka uvařila před 8 hodinami

Riz-otto

Riz-otto

00renata uvařil před 10 hodinami

Čokoládové muffiny bez mléka

Čokoládové muffiny bez mléka

Wanilor uvařila před 10 hodinami

Brownies I.

Brownies I.

MarenkaKonvalinkova uvařila před 11 hodinami

Přečtěte si Zobrazit více

9 foto
Náš život s celiakií: Jak jsme pátrali po bezlepkových těstovinách, kde je sehnat a které u nás nakonec vyhrály?

Čína z kuřecího masa s rýží: Rychlá česká varianta se speciální směsí koření je křehká a šťavnatá, skvěle chutná s rýží

Hodnocení 1×
Čeká vaše děti důležitý den? Do přípravy můžete zapojit podzim i pěkně zralá jablíčka

Další recepty

Jablečné řezy obrácené

Jablečné "koláčky"

Jablečné / hruškové těstoviny

Jablečné čatní

Jablečné dvoubarevné řezy - Anička

Jablečné flameri

Tématické fráze: jablečné babovicky jablečné mini bábovičky bábovičky recept mini bábovičky s s jablky recept bezlepkove na bábovičky jablecne recepty

Suroviny: vločky, protein, jablko, vanilkové aroma, olej kokosový, vejce, skořice, prášek do pečiva, ořechy vlašské

Jablečné bábovičky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gopY