Kuřecí rizoto vařené v mikrovlné troubě
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 6 739 kJ / 1 611 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 180,60 g |
Tuky | 8,75 g |
Vláknina | 4,75 g |
Cholesterol | 385 mg |
Sodík | 400 mg |
Sůl | 1,06 g |
Sacharidy | 200,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Příprava je rychlá, jednoduchá a v mikrovlnce rýži nepřipálím. Nemám vlastní zahradu a na vaření používám nejraději mraženou zeleninu, přijde mi čerstvější než zelenina z obchodu. Samozřejmě v létě kupuji čerstvou na trhu.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
8. 4. 2018 21:21
Příprava v mikrovlnné troubě
Zmrazenou zeleninovou směs vsypte do vhodné nádoby pro mikrovlnný ohřev, přidejte tři polévkové lžíce vody, případně trochu soli a přikryté vařte při výkonu 800-900W cca 8 minut. V průběhu úpravy je nutno vaření dvakrát až třikrát přerušit a zeleninu promíchat.
takže asi tak..za 30 min na 1000W to musí být rozvařené na....kaši
8. 4. 2018 16:24
8. 4. 2018 14:34
8. 4. 2018 12:44
Rýži v MW nedělám..., leč pokud opravdu nejde o překlep, pak otázka zní: Jaký je plný výkon vaší miklovrnky?
8. 4. 2018 11:32
8. 4. 2018 11:05
8. 4. 2018 10:52
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Hovězí žebra s BBQ omáčkou
Přidáno před 13 hodinami
Kulajda podle Radka Davida
Přidáno před 13 hodinami
Červená řepa s fenyklem - salát
Přidáno před 14 hodinami
Drůbeží paštika s portským vínem
Přidáno před 15 hodinami
Francouzské řízečky
Přidáno před 21 hodinami
Palačinkové rolky
Přidáno před 23 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Nudle s mákem
ctomala uvařila před 34 minutami
Mrkvový dort
Princezna@Lada uvařil před 3 hodinami
Kuřecí miniřízečky
Libca1954 uvařila před 11 hodinami
Pohanková kaše se skořicí
gedzitka uvařila před 12 hodinami
Čočková polévka
1Marketa2 uvařil před 12 hodinami
Medvědí máslo
Merylas uvařil před 12 hodinami
Bábovka (hrníčková, olejová)
MartinaKucharka uvařila před 12 hodinami
Jarní bramborový salát
Kanaj uvařila před 12 hodinami
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
Ryngle uvařila před 13 hodinami
Jogurtová bublanina (bez mouky)
Kaca_ uvařila před 13 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Ovocné kůže jsou zdravé a trvanlivé. Z velké úrody ovoce si připravte skvělé mlsání
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Smørrebrød: Na typický dánský obložený chlebíček se použije místo veky žitný chléb, místo vlašáku pěna z červené řepy a sleď
Další recepty
Tématické fráze: rizoto v mikrovlnce rizoto z mikrovlnky mražená zelenina v mikrovlnne v troube vareni zeleniny v mikrovlnce rizoto v mikrovlnné troubě recepty vaření v mikrovlnné troubě kureci prsa v mikrovlne kuřecí maso v mikrovlnce testoviny ,kureci prsa a mrazena zelenina kuřecí prsa v mikrovlnné troubě rizoto z kuřecích kuřecích prsou kuřecí rizoto vaření kuřecího masa v mikrovlnce vařené prso do rizotta rizoto z vařených kuřecích prsou rizoto s kurecim masem v mikrovlnce rizoto z vareneho kurete ve vode varene kuře vaření kukuřice v mw jak dlouho se vari kureci prsa v mikrovlnce
Suroviny: rýže, prsa kuřecí, směs zeleninová mražená, koření grilovací, cibule, sůl, olej
Kuřecí rizoto vařené v mikrovlné troubě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EMvv
7 názorů