Zdravá pomazánka z červené čočky
Suroviny pro 12
12
Nutriční hodnoty
Energie | 5 899 kJ / 1 410 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 84,98 g |
Tuky | 5,72 g |
Vláknina | 76,05 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 133 mg |
Sůl | 0,30 g |
Sacharidy | 217,80 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
TIP: Pokud pomazánku naředíme vývarem nebo vodou, dostaneme výbornou omáčku.http://www.Zdravi3v1.cz
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
17. 10. 2017 10:17
16. 10. 2017 19:32
(komentář ke komentáři):
Omáčku z pomazánky nedělám, neznám...
Pomazánka z omáčky se leckdy udělá sama - stačí máčku vychladit...
No, mezi školáky či strávníky závodních jídelen (příp. RaJ) se tradovalo, že k všeobecnému rozšíření podobnou metodu dotvořily soudružky velkokuchařky, když z čočky (s vejcem) zvládly posléze strávníkům uvařit polévku (bez vejce)...
16. 10. 2017 17:42
16. 10. 2017 17:14
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Lahůdkový francouzský salát
Přidáno před 6 hodinami
Kávové cupcake s čokoládovým krémem
Přidáno před 16 hodinami
Pečená červená řepa a mrkev s medem
Přidáno před 16 hodinami
Vepřové koleno na cibuli a česneku v pomalém hrnci
Přidáno před 18 hodinami
Rýžové nudle s kuřecím masem
Přidáno před 21 hodinami
Velikonoční vaječný beránek
Přidáno 28. 3. 2024 12:59
Právě bylo uvařeno:
Šlehačkový beránek
Macek13 uvařila před 39 minutami
Vepřové kotletky z krkovice pod sýrovou krustou
PaveL2002 uvařila před 1 hodinou
Gnocchi zapečené s kuřecím masem
Ajkad uvařila před 1 hodinou
Švestkové knedlíky
Brumaire uvařila před 1 hodinou
Šťavnaté karbanátky se sýrem
rituals uvařila před 2 hodinami
Nádivka velikonoční
Napipi76 uvařila před 2 hodinami
Uzená krkovice pečená na zelí s bramborami
LuciePa uvařila před 3 hodinami
Brokolice zapečená s oříšky a směsí sýrů
martinslovak uvařila před 3 hodinami
Domácí noky s kuřecím masem a špenátem na smetaně
Panova uvařila před 3 hodinami
Špenátové palačinky
Macek13 uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Plněná retro vejce pětkrát jinak: Klasika se sardelovým máslem nebo šunkovou pěnou nezklame a návštěvy potěší
Zrcadlová poleva mirror glaze podle cukrářky Šárky Divácké udělá z každého dortu umělecké dílo
Žampionové bramboráky: Netradiční varianta české klasiky překvapí jemnou chutí. Houby je ale třeba předem upravit
Další recepty
Tématické fráze: červená čočka zdravé recepty pomazánka z červené čočky pomazánka z červené čočky recept čočka zdravě zdravá pomazánka dietni pomazanka z červené čočky pomazánka z červené čočky s vejcem zdravá čočka zdravé pomazánky výborná pomazánka z červené čočky pomazánka z červené čočky a vajec pomazánka z červené čočky s křenem pomazánka z červené čočky dieta pomazánka zdravá pomazánky pro školáky zdravá pomazánka recept recept na zdravou čočku pomazánka z červené čočky s vajíčkem pomazánka z čočky s s křenem zdravá čočka recepty
Suroviny: cibule, čočka červená, mrkev, petržel, kmín mletý, tymián, sůl, olej, šťáva zázvorová
Zdravá pomazánka z červené čočky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Qx4Y
4 názory