Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Těstoviny se žampiony (bez tuku)

Kocmax

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

27. 11. 2017 21:49

Těstoviny se žampiony (bez tuku), Těstoviny se žampiony — Těstoviny se žampiony

300 g 300 g vařených těstovin

300 g 300 g čerstvých žampionů

100 g 100 g pórku

1 1 jarní cibulka

1 dl 1 dl vývaru

2 lžíce 2 lžíce 12 % zakysané smetany

hrst hrst nasekané petrželové natě kudrnky a pažitky

sůl

Naše kuchařky
právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Energie	5 455 kJ / 1 304 kcal
Bílkoviny	48,67 g
Tuky	10,83 g
Vláknina	23,30 g
Cholesterol	18 mg
Sodík	76 mg
Sůl	0,05 g
Sacharidy	241,23 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Žampiony očistíme a nakrájíme na plátky. Nasucho je osmahneme na pánvi s nepřilnavým povrchem. Často mícháme, aby se žampiony nepřichytily k pánvi. Když mají žampiony lehce nazlátlou barvu, přidáme na jemno nakrájenou jarní cibulku a pórek a restujeme ještě cca 5 minut.
Podlijeme vývarem, přidáme zakysanou smetanu a povaříme.
Do pánve přidáme uvařené těstoviny a nasekané bylinky, dochutíme solí a prohřejeme.

Poznámka autorky receptu

https://varimebeztuku.blogspot.cz/

Přidat do oblíbených (48×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Zapečené těstoviny se žampiony a šunkou

Zapečené těstoviny se žampiony a šunkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

mojetara 45 min

Žampiony jako minutka

Žampiony jako minutka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Smažené žampiony

Smažené žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

www.zarovi.cz 30 min

Načíst další

Přečtěte si

15 receptů

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

Pět znamení, která nepatří na zahradu: Střelec doslova umoří jahody, Beran ať dá ruce pryč od rajčat a Blíženci od salátu

27 foto

Vyzkoušeli jsme, jak nejlépe skladovat chleba: Vyhrály dvě metody našich babiček, i po týdnu byl bochník dobrý

Komentáře

Simona Skolakova

28. 11. 2017 00:15

To by mi chutnalo

udělala bych si k tomu zeleninový salátek

Moje poznámka

Náhodný recept Zobrazit více

Hovězí maso na špeku a kořenové zelenině

Hovězí maso na špeku a kořenové zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eliza 135 min

Nejnovější recepty Více

Maková náplň nastavená

Maková náplň nastavená

Přidáno před 1 hodinou

Krémová bramboračka podle Zdeňka Pohlreicha

Krémová bramboračka podle Zdeňka Pohlreicha

Přidáno před 6 hodinami

Krémová míchaná vajíčka Videorecept

Krémová míchaná vajíčka

Přidáno před 6 hodinami

Hovězí žebra s BBQ omáčkou

Hovězí žebra s BBQ omáčkou

Přidáno před 20 hodinami

Kulajda podle Radka Davida

Kulajda podle Radka Davida

Přidáno před 20 hodinami

Červená řepa s fenyklem - salát

Červená řepa s fenyklem - salát

Přidáno před 21 hodinami

Právě bylo uvařeno:

Koláč s ovocem a posypkou

Koláč s ovocem a posypkou

Panova uvařila před 29 minutami

Kuřecí maso na kořenové zelenině s rajčaty

Kuřecí maso na kořenové zelenině s rajčaty

Ivcatkoo uvařila před 1 hodinou

Zapečená kuřecí prsa se žampiony a nivou

Zapečená kuřecí prsa se žampiony a nivou

Marylka uvařila před 2 hodinami

Domácí chleba z trouby Videorecept

Domácí chleba z trouby

Iveta17 uvařila před 3 hodinami

Hrbaté maso Videorecept

Hrbaté maso

Leona P. uvařila před 3 hodinami

Krkovička po znojemsku

Krkovička po znojemsku

krisstus uvařila před 3 hodinami

Bulgur i jako příloha

Bulgur i jako příloha

Verounek uvařila před 4 hodinami

Řezy Míša

Řezy Míša

luciaveli uvařila před 4 hodinami

Blesková polévka s vaječnou jíškou Videorecept

Blesková polévka s vaječnou jíškou

Ryngle uvařila před 5 hodinami

Domácí langoše Videorecept

Domácí langoše

Ryngle uvařila před 5 hodinami

Přečtěte si Zobrazit více

27 foto
Zdeněk Pohlreich radí, jak zvýšit kvalitu školního stravování: Nechte děti jíst, co chtějí, organismus si z toho něco vybere

Superlevná kopřivová polévka: Kromě perfektní chuti překvapí i velmi snadnou přípravou. Lehce ji zvládne každý

15 receptů
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Další recepty

Těstoviny se zelím a tofu

Těstoviny se zelím podle mojí babičky

Testoviny se žampionovo - sýrovou omáčkou

Těstoviny se žampiony a hráškem

Těstoviny se žampiony a medvědím česnekem

Těstoviny v cuketové omáčce s Nivou

Tématické fráze: těstoviny se zampiony žampiony recepty těstoviny s žampiony žampiony recept těstoviny se žampiony recepty recept na žampiony recepty ze žampionů těstoviny recepty těstoviny žampiony recepty recept těstoviny se žampiony recepty se žampiony žampióny s těstovinami těstoviny se žampiony recept testoviny ze žampionů žampionové těstoviny recept se žampiony recepty s žampiony recepty z žampionů recepty z těstovin recept zampiony

Suroviny: těstoviny, žampióny, pórek, cibulka jarní, vývar, smetana zakysaná, nať petrželová, sůl

Těstoviny se žampiony (bez tuku)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wz9X