Máslová kuřecí stehna se zeleninou
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 2 905 kJ / 694 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 5,34 g |
Tuky | 65,98 g |
Vláknina | 8,30 g |
Cholesterol | 204 mg |
Sodík | 123 mg |
Sůl | 0,38 g |
Sacharidy | 15,64 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Používám nádobí z krystalického polymeru, do kterého se masa dávají bez podlévání a po dobu pečení vůbec je neotvíráme. Skvělé na pomalé pečení, maso se dělá ve vlastní šťávě. Je určené pro vaření v MWT a pečení v troubě bez použití horkovzduchu. Snáší teplotu od -25 do + 220°C a není určeno k vaření na žádném přímém zdroji tepla.
Samozřejmě lze péct i podusit zeleninu popsaným způsobem v nádobí, na které jste zvyklí. Někdy dělám brokolici, mrkev, květák nebo jinou.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
9. 2. 2017 21:04
Acraj: Vlivem krátké doby vaření si potraviny zachovávají svoji výživovou hodnotu, strukturu, barvu i chuť . Za 20 let nebyla prokázána škodlivost mikrovlné trouby ale je známo, že konkurenční boj je velký a je na každém čemu věří . Hezký večer
9. 2. 2017 17:32
Recept se mi líbí, ale až na to, dávat zeleninu do mikrovlnky, říká se tomu "mrtvá zelenina"
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Banánový chlebíček z tvarohového těsta s brusinkami a mandlemi
Přidáno před 3 hodinami
Francouzský toust
Přidáno před 9 hodinami
Batátovo dýňová polévka bez mléka
Přidáno před 10 hodinami
Hovězí rolky ve slanině od Denisky
Přidáno 23. 4. 2024 13:54
Pudinkový pohár s ovocem
Přidáno 23. 4. 2024 13:16
„Žitné“ rohlíky s omládkem
Přidáno 23. 4. 2024 11:41
Právě bylo uvařeno:
Celozrnný koláč s tvarohem, ovocem a drobenkou z ovesných vloček
Irena26 uvařila před 49 minutami
Rýžový nákyp
drugdova92 uvařil před 1 hodinou
Tvarohové věnečky s oříšky
Fitulka uvařila před 3 hodinami
Linecký tvarohový koláč s pikantní marmeládou
Fitulka uvařila před 3 hodinami
Rozpraskané čokoládové sušenky
Zuzka... uvařila před 4 hodinami
Rychlá celerová polévka
Miluska56 uvařila před 4 hodinami
Hrníčkové knedlíky s pažitkou
Dedula1 uvařil před 4 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
Kocinka uvařila před 4 hodinami
Celerové karbanátky se šunkou a sýrem
Kava 2 uvařila před 4 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky
Monica19 uvařila před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Mleté maso s ředkvičkami podle rodinného receptu redaktorky Hanky: Sójová omáčka a zázvor dodají pokrmu šmrnc
Krupicovo pudinkový letní dort: Osvěžující vláčný dezert korunují šťavnaté jahody zalité do pevné želatiny, příprava je snadná
Jak vařit brokolici, mrkev a další zeleninu, aby si zachovala pěknou barvu
Další recepty
Tématické fráze: kuřecí stehna spodní recept kuřecí stehna kuřecí stehna na másle kuřecí stehna spodní recepty kuřecí stehna se zeleninou kuřecí stehna na zelenině kuřecí stehna recept kuřecí horní a spodní stehna recept kuřecí stehna recepty kureci spodni stehna v troube kuřecí stehna na masle recept vaříme kuřecí stehna kuřecí spodní stehna kuřecí horní a spodni stehna recept kuřecí spodní stehna recepty s brokolici a paprikou kureci horni a spodni stehna recepty kureci spodni stehna doba peceni kureci spodni stehna na zelenině kuřecí stehna recepty na zelenině stehna s grilovací kořením
Suroviny: stehno kuřecí, máslo, koření grilovací, mrkev, kedlubna, harmonie chuti
Máslová kuřecí stehna se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nWjE
2 názory