Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zelí z dýně hokkaido s křenem a kuřecím masem

Lubik

5. 9. 2016 17:32

Zelí z dýně hokkaido s křenem a kuřecím masem

1 1 střední dýně hokaido

1 1 střední cibule

3 PL 3 PL křenu

1 PL 1 PL zázvoru

sůl

pepř

olej

Nutriční hodnoty

Energie	493 kJ / 118 kcal
Bílkoviny	2,88 g
Tuky	1,15 g
Vláknina	7,32 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	209 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	21,50 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Dýni pořádně omyjeme, rozpůlime a zbavíme semínek. Na hrubém struhadle nastrouháme. Přidáme čerstvý křen, posolime, opepříme, přidáme lžíci zázvoru a necháme hodinu stát.
Na pánvi na troše oleje osmahneme cibuli do ružova a odstavíme.
Nakrouhanou dýni podlijeme 2dcl vody a dusíme do měkka cca 10 - 15 minut, než se odpaří přebytečná voda. Občas promícháme, aby se zelí nepřipálilo. Dochutíme solí a pepřem.
Osmahnutou cibulku vmícháme do dýně.
Podáváme nejlépe s kuřecím masem.

Přidat do oblíbených (21×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Pyré z dýně hokkaido

Pyré z dýně hokkaido

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Lucie95 30 min

Kuřecí prsa na zelí

Kuřecí prsa na zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Institut kompliment 110 min

Kedlubnové zelí s hovězím masem / dietní

Kedlubnové zelí s hovězím masem / dietní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Institut kompliment 40 min

Načíst další

Přečtěte si

15 receptů

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Rákócziho řezy: Jednoduchý křehký koláč s tvarohem a marmeládou krásně dozdobí sněhová mřížka

15 receptů

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

Komentáře

kapka46

5. 9. 2016 18:16

Moc dobrý recept,tato dýně se nemusí loupat,tak je práce ulehčená,já k tomu přidám kysané sterilované zelí,které dodá pikantnost a půlku Masoxu.Místo na oleji dávám škvARKOVÉ SÁDLO A PAK TO JÍM JIŽ BEZ KUŘETE,TŘEBA I STUDENÉ.

Moje poznámka

Náhodný recept Zobrazit více

Ražniči na niti

Ražniči na niti

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Jaromira18 180 min

Nejnovější recepty Více

Omeleta se sýrem Videorecept

Omeleta se sýrem

Přidáno před 45 minutami

Perník s kokosem, ořechy a mandlemi

Perník s kokosem, ořechy a mandlemi

Přidáno před 12 hodinami

Maková náplň nastavená

Maková náplň nastavená

Přidáno před 19 hodinami

Italský čokoládový koláč s mandlemi

Italský čokoládový koláč s mandlemi

Přidáno před 21 hodinami

Kuřecí játra s restovanou zeleninou a dipem

Kuřecí játra s restovanou zeleninou a dipem

Přidáno před 21 hodinami

Krémová bramboračka podle Zdeňka Pohlreicha

Krémová bramboračka podle Zdeňka Pohlreicha

Přidáno 19. 4. 2024 08:50

Právě bylo uvařeno:

Jablková bábovka - výborná a jednoduchá Videorecept

Jablková bábovka - výborná a jednoduchá

Dominika.jecmikova uvařila před 36 minutami

Kynuté buchty - jako šátečky

Kynuté buchty - jako šátečky

1Blanka uvařila před 51 minutami

Koláč z jablkového těsta s tvarohem, ovocem a drobenkou

Koláč z jablkového těsta s tvarohem, ovocem a drobenkou

Flipicek uvařila před 1 hodinou

Brokolice zapečená s česnekem a dvěma druhy sýru

Brokolice zapečená s česnekem a dvěma druhy sýru

Moanka uvařila před 1 hodinou

Dietní pažitková omáčka s bramborovým základem

Dietní pažitková omáčka s bramborovým základem

TondaJ uvařila před 11 hodinami

Vepřová panenka s vínem a medvědím česnekem

Vepřová panenka s vínem a medvědím česnekem

Tynushka12 uvařila před 12 hodinami

Polštářkový koláč Videorecept

Polštářkový koláč

Fitulka uvařila před 12 hodinami

Italský čokoládový koláč s mandlemi

Italský čokoládový koláč s mandlemi

Janee uvařil před 12 hodinami

Škvarkovo-cibulový chléb

Škvarkovo-cibulový chléb

Dolucie uvařila před 12 hodinami

Slané tyčinky s Ementálem

Slané tyčinky s Ementálem

olik16 uvařila před 14 hodinami

Přečtěte si Zobrazit více

Hodnocení 6×
Jak připravovat zimní ovocné saláty. Takto můžete zdravě nahradit moučníky

Živáňská pečeně na plechu: Dokonale šťavnatý mix chutí a vůní je jednoduchý na přípravu a nenáročný na nádobí

15 receptů
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Další recepty

Zelí z červené řepy

Zelí z červené řepy, bramborový knedlík a masové kostky

Zelí z dýně

Zelí z gigantů a červené řepy

Zelí zapečené s bramborovou kaší

Zelí zapečené s jáhlami

Tématické fráze: recepty z dýně hokaido dýně hokaido recepty zeli z dyne dýně hokkaido zelí recepty z dýně sterilovaná pomazánka z dýně hokaido řízek sterilovana dyne hokaido recepty recepty dýně hokaido s masem sterilovaná hokaido sterilovane zeli z dyne zelí z dýně hokaydo zelí z kokaido sterilované hokaido recepty recepty dyně dýně hokaido křen recepty s kuřecím masem dýně hokaido receptyzelí zelí z dyně hokkaido halušky z dýně hokaido recepty dýně hokaido

Suroviny: dýně hokkaido, cibule, křen, zázvor, sůl, pepř, olej

Zelí z dýně hokkaido s křenem a kuřecím masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/j9JP