Špenátové špecle
Špenátové špecle jsou výborná příloha například k uzenému masu nebo je lze podávat i jako hlavní chod. Připravíme je ze špenátového pyré, vejce, oleje a mouky. Podáváme je posypané strouhanou nivou.
Suroviny pro 1 porce
1 porce
1 porce jako hlavní jídlo nebo 2 porce jako příloha
Nutriční hodnoty
Energie | 4 355 kJ / 1 041 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 36,80 g |
Tuky | 21,09 g |
Vláknina | 12,13 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 177 mg |
Sůl | 0,61 g |
Sacharidy | 170,27 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Recept je můj vlastní, protože jsem chtěla zkusit jiné špecle než obvyklé. Měly velký úspěch. Na "zelený čtvrtek" můžeme špenát nahradit rozmixovanými spařenými kopřivami.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
19. 2. 2024 23:00
19. 2. 2024 22:39
19. 2. 2024 22:14
19. 2. 2024 22:08
22. 3. 2016 20:49
22. 3. 2016 20:22
ale aj so špenátom. Obyčajne ako halušky s vajcom - urobím riedku praženicu a zmiešam so zelenými haluškami - farebne efektné.
22. 3. 2016 20:02
22. 3. 2016 19:45
22. 3. 2016 19:01
22. 3. 2016 17:59
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Nudlové těsto z domácí pekárny
Přidáno před 19 minutami
Ananasový svěží dezert
Přidáno před 13 hodinami
Krupičková polévka s libečkem
Přidáno před 17 hodinami
Osvěžující citronový sorbet
Přidáno před 20 hodinami
Bílá kedlubnová polévka s česnekem
Přidáno 13. 5. 2024 10:14
Jablečné řezy s rybízem a vanilkovým krémem
Přidáno 12. 5. 2024 11:58
Právě bylo uvařeno:
Sádlové rohlíky se škvarkovými knoflíčky
Rorejsek uvařila před 30 minutami
Zapečené brambory s hermelínem
Peter xx uvařila před 1 hodinou
Podzimní čočková polévka s křenem
Petra Dvor. uvařila před 1 hodinou
Krémové kokosové řezy
anezka... uvařila před 1 hodinou
Italská čočková polévka
Jaja.27 uvařila před 1 hodinou
Extra rychlé lívance
Fitulka uvařila před 1 hodinou
Bílá kedlubnová polévka s česnekem
ctomala uvařila před 4 hodinami
Jednoduchý domácí chleba
jitule248 uvařila před 10 hodinami
Marlenka jednoduchá, výborná
611Elenka uvařila před 11 hodinami
Krkovička s kuřetem a žampiony v lorně
Lisa444 uvařila před 12 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: špecle se špenátem špecle se špenátem recept špecle recepty recepty se špeclemi špecle se špenátem recepty recept špecle recept na specle jak udělat špecle špecle špecle recept recepty špecle špenátové špecle se sýrem špenátové pyré specle se spenatem a slaninou špecle se slaninou a špenátem špecle se spenatem a smetanou sprecle se spenatem recept ze specli jak udělat těstoviny špecle recepty na specle
Suroviny: špenátové pyré, mouka hrubá, vejce, olej olivový, česnek, pepř mletý, sůl, slanina uzená, sýr niva
Špenátové špecle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DoEn
10 názorů