3X domácí granola
Suroviny
Porce: 20 porcí
Nutriční hodnoty
Energie | 14 474 kJ / 3 459 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 89,01 g |
Tuky | 125,53 g |
Vláknina | 79,81 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 42 mg |
Sůl | 0,03 g |
Sacharidy | 454,10 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Celý článek o ROZDÍLECH MEZI TICHÝMI ZABIJÁKY Z OBCHODU A DOMÁCÍ VÝROBOU najdete spolu s fotorecepty a dalšími recepty na: http://www.vareniste.cz/
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
11. 8. 2017 08:09
srettka: Ano, máte pravdu. Je to tak. Nicméně, s každým tukem bychom měli zacházet obezřetně
9. 8. 2017 20:07
Bacha na ten kokosový tuk. Pry se s nim má spíš šetřit, není až tak přínosný, jak se mu přikládá. Poslouchala jsem zajímavé povídání v rádiu. Do té doby jsem myslela, ze je špatný je jen ten palmový. Ten kokosový jsem měla furt doma a na všechno.
31. 1. 2016 17:20
sarkap: Děkuji Opraveno!
31. 1. 2016 14:25
Recepty vypadají dobre, pouze u třetího receptu chybí vločky, coz je hlavní ingredience
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Bramborový bochníček
Přidáno před 4 hodinami
Křupavý hermelín
Přidáno před 4 hodinami
Losos s chřestem a sýrovo-česnekovou omáčkou
Přidáno před 4 hodinami
Fit salát
Přidáno před 17 hodinami
Banánový chlebíček z tvarohového těsta s brusinkami a mandlemi
Přidáno před 21 hodinami
Francouzský toust
Přidáno 24. 4. 2024 09:13
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí plátek na zelenině s kroketami nebo rýží
Jan Nemec uvařila před 1 hodinou
Čočka na kyselo se smetanou
Johan15 uvařil před 1 hodinou
Rychlá smetanová pepřová omáčka
Panova uvařila před 1 hodinou
Margot řezy (hrnečkové)
Hovez81 uvařil před 2 hodinami
Špagety "Alfredo"
Valis uvařila před 2 hodinami
Pórková polévka
Med.brejcha uvařila před 2 hodinami
Česneková pasta nesterilovaná II.
Kamil@ uvařila před 3 hodinami
Jablečné muffinky s Margot čokoládou
Vitek2015 uvařila před 5 hodinami
Mug cake z ovesných vloček
Eviip uvařila před 6 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Granola nemusí být jen sladká. Slané variantě dodá chuť pár kapek tabasca nebo parmezán a na mlsání je zdravější než chipsy
Vánoční dárky pro ženy jsou někdy opravdovým oříškem. Máme pro vás tipy na originální dárky od srdce a přímo z vlastní kuchyně
Jak připravit skvělou domácí granolu z ovesných vloček? Je plná ořechů, semínek, sušeného ovoce a třeba i čokolády
Další recepty
Tématické fráze: domácí granola domácí granola recepty granola recept granola domaci granola recept ovesná granola recept domácí granola granola z ovesných vloček domácí grqnola jablečná granola granola bez ořechů granola s jablky zdravá granola recept na granolu recept na domácí granolu domácí granola recepty granola granola domaci recept granola domácí granola s čokoládou
Suroviny: banán, tuk kokosový, vločky ovesné, kakao, ořechy lískové, šťáva pomerančová, tuk kokosový, vločky ovesné, kokos strouhaný, brusinky, jablko, vločky ovesné, tuk kokosový, med, skořice
3X domácí granola
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9Px8
4 názory