Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zeleninové těstoviny Caprese

Name: Zeleninové těstoviny Caprese
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1-2
Cuisine: Evropská
Ingredients: 200 g Perfect Pasta; 2 lžíce bazalkového pesta; 3 kusy rajčat; 100 g Mozzarelly; bazalka; olivový olej; sůl

Freya73

3 názory

Doba přípravy 5 min Doba přípravy: 5 min

5 min (5 min příprava)

21. 10. 2015 15:24

Porce: 1-2

200 g 200 g Perfect Pasta

2 lžíce 2 lžíce bazalkového pesta

3 kusy 3 kusy rajčat

100 g 100 g Mozzarelly

bazalka

olivový olej

sůl

Nutriční hodnoty

Energie	1 898 kJ / 454 kcal
Bílkoviny	28,16 g
Tuky	27,48 g
Vláknina	5,34 g
Cholesterol	80 mg
Sodík	703 mg
Sůl	1,57 g
Sacharidy	20,73 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Rajčata a mozzarellu pokrájejte na plátky a střídavě poskládejte na talíř.
Propláchnutou Perfect Pastu promněte s bazalkovým pestem a osolte dle chuti.
Přidejte na rajčata s mozzarellou, posypte lístky čerstvé bazalky, zakapejte olivovým olejem a podávejte.

Poznámka autorky receptu

Zeleninové těstoviny Perfect Pasta neobsahují téměř žádné kalorie (pouze 24 kcal), jsou zcela bez lepku, tuku a cukru. Jsou proto vhodné jako dietní alternativa běžných, sacharidy přesycených těstovin či jakékoli jiné přílohy. Díky svému složení ji mohou konzumovat dietáři, diabetici, celiaci, vegetariáni, vegani i lidé s vysokým cholesterolem. Perfect Pasta obsahuje pouze vodu a Glukomannan (rozpustná vláknina) - látku, která je díky své schopnosti v žaludku mnohonásobně zvětšit svůj objem, významnou složkou většiny přípravků. Perfect Pasta dokáže skvěle a na dlouhou dobu zasytit, aniž by vám přidala nadbytečná kila.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (2×)