Chia semínka v jogurtu s okurkou a mátou
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 036 kJ / 248 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 16,67 g |
Tuky | 11,37 g |
Vláknina | 9,00 g |
Cholesterol | 20 mg |
Sodík | 98 mg |
Sůl | 0,15 g |
Sacharidy | 15,17 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Místo máty můžeme použít např. česnek nebo bazalku.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
8. 7. 2015 13:47
8. 7. 2015 06:21
7. 7. 2015 16:53
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Bílá kedlubnová polévka s česnekem
Přidáno před 1 hodinou
Jablečné řezy s rybízem a vanilkovým krémem
Přidáno 12. 5. 2024 11:58
Bramboráky plněné masovo zeleninovou směsí
Přidáno 11. 5. 2024 09:00
Ovocný koláč podle Josefa Maršálka
Přidáno 10. 5. 2024 11:29
Kokosový dort bez mouky
Přidáno 10. 5. 2024 10:57
Opečený domácí lančmít s bramborami se špenátem
Přidáno 10. 5. 2024 09:45
Právě bylo uvařeno:
Poctivá květáková polévka
Pavelvan uvařila před 1 hodinou
Plněné papriky v zeleninové omáčce v pomalém hrnci
Jaja.27 uvařila před 1 hodinou
Rajská polévka se špeclemi
Ivcatkoo uvařil před 1 hodinou
Tilápie v arašídové omáčce s pak choi, rýží a koriandrem
JanaDr uvařil před 1 hodinou
Salát ze skleněných nudlí s asijskou zeleninou
JanaDr uvařil před 2 hodinami
Tvarohovo-pudinková bábovka s čokoládou
Napalsko uvařila před 2 hodinami
Kuřecí krém s medvědím česnekem
AKlacanova uvařila před 2 hodinami
Kefírový koláč
jubull uvařil před 3 hodinami
Dršťková polévka I
ctomala uvařil před 5 hodinami
Svíčková na smetaně
MarketaKrajcova uvařil před 13 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Buchty po ránu: Nadýchané bydžovské peciválky podle receptu Josefa Maršálka. Vláčnost zaručí jeden krok při přípravě
Jak uchovat chilli papričky na zimu? Vyzkoušejte různé způsoby sušení, díky kterým si uchováte pálivé plody
Další recepty
Tématické fráze: chia semínka s jogurtem jogurt s okurkou mořská okurka chia jogurt chia semínka recepty seminka do jogurtů recky jogurt a seminka chia v jogurtu recepty chia semínka jogurt z chia semínek chio semínka s jogurtem chia semínka recept chia a jogurt chia semínka s jogurtem recept tchia pudinkem jogurt z tchia semínek jogurt s chia recepty chia semínka s jgudrtem chio jogurt chio seminka pohary
Suroviny: jogurt bílý, semínka chia, okurka salátová, máta čerstvá, sůl, pepř bílý
Chia semínka v jogurtu s okurkou a mátou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EBvW
3 názory