Jednoduchý čočkový salát
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Energie | 5 113 kJ / 1 222 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 75,62 g |
Tuky | 50,85 g |
Vláknina | 40,20 g |
Cholesterol | 816 mg |
Sodík | 548 mg |
Sůl | 1,23 g |
Sacharidy | 96,55 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
10. 5. 2022 12:34
Hledala jsem něco lehčího k večeři do horkých dnů a když je lednice prázdná. Překvapilo mě, jaká dobrota může být čočkový salát. Jen jsem přidala zbytek čerstvé kapie a pár cherrry rajčátek. Dosud jsem dělala čočku jen jako teplé jídlo. Je to moc dobré. Díky za recept
15. 3. 2015 22:33
tejaja: Děkuji za vyzkoušení a moc pěkné foto
15. 3. 2015 20:15
Chutný šalát, iba som nedala majonézu, nepoužívam ju, ale dala som kyslú smotanu. vyskúšala som aj s jogurtom, chutilo oboje.
24. 1. 2015 20:35
Také dělám čočkový ale bez majonézy,jen s trochou oleje .Je výborný.
24. 1. 2015 15:49
Super ! Čočku můžu. Jen zvolím místo okurků nakládanou kápii a jogurt.
24. 1. 2015 10:05
Ještě doplním,kdo nemůže být bez masa jako u nás doma chlapi,tak jim tam přidávám jemně krájenou šunku
23. 1. 2015 14:56
hosta: presne, ak nemám doma majonézu (ale mám kyslú smotanu - tá tiež zvykne v noci sublimovať, vraj si niekto poplietol kelímky!) a nechce sa mi ju robiť...
23. 1. 2015 14:54
magdalenka: no máš taky mlsný zobáček - taky případně zakysanku, trochu olivového oleje a dijonskou hořčici
23. 1. 2015 14:51
hosta: ja tiež miešam majonézu s kyslou smotanou do šalátov. Čo ťa nezabije, ťa posilní.
23. 1. 2015 14:48
magdalenka: Já už jsem si tak nějak zvykla. Holkám je po majonéze těžko a mně vlastně taky
23. 1. 2015 14:45
Já do takovýchto salátů míchám napůl majonezu a zakysanku - dieta to tedy ale není
23. 1. 2015 14:27
Děkuji za milé komentáře
Majonéza určitě v dietnější variantě nahradit dobrým jogurtem půjde, verze půl na půl se mi líbí
Majonéza určitě v dietnější variantě nahradit dobrým jogurtem půjde, verze půl na půl se mi líbí
23. 1. 2015 14:15
magdalenka: Mně taky ne, ale ani čistá majonéza ne, je to na mě moc mastné. Takže zlatá střední cesta: majonéza Hellman´s originál a bilý jogurt Activie hezky pů na půl. Majonéza jogurt zjemní, kromě toho Activie nemá výrazně kyselou chuť.
23. 1. 2015 13:56
zizala: mávam záchvaty zdravej výživy, ale ten jogurt v šalátoch mi akosi nechutí...
23. 1. 2015 13:53
Asi bych místo majonézy volila dobrý jogurt, ale jinak V jednoduchosti je krása
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Fit salát
Přidáno před 10 hodinami
Banánový chlebíček z tvarohového těsta s brusinkami a mandlemi
Přidáno před 15 hodinami
Francouzský toust
Přidáno před 21 hodinami
Batátovo dýňová polévka bez mléka
Přidáno před 22 hodinami
Hovězí rolky ve slanině od Denisky
Přidáno 23. 4. 2024 13:54
Pudinkový pohár s ovocem
Přidáno 23. 4. 2024 13:16
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí stehna pečená na houbové tarhoni v jednom pekáčku
Mirca1108 uvařila před 14 minutami
Špekáčky - kečupáci
lenkavozihnojova uvařila před 1 hodinou
Frgálová buchta
lenkavozihnojova uvařila před 1 hodinou
Falešná "škvarková" pomazánka z pohanky
Fitulka uvařila před 7 hodinami
Brokolicová polévka
Tonja uvařil před 7 hodinami
Inspirace + zdobení jinak I.
Fitulka uvařila před 7 hodinami
Utopenci - Marcela
Fitulka uvařila před 7 hodinami
Langoše jednohubky
Fitulka uvařila před 7 hodinami
Rajčatový salát s hermelínem a šunkou
Jan Nemec uvařila před 9 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
20 tipů na výtečné jednohubky: Máme pro vás inspiraci na silvestrovské pohoštění
Jehněčí a kůzlečí maso: Vyberte si oblíbený pokrm z přehledného seznamu
Hell’s Kitchen Česko se chystá na obrazovky Novy: Vítěz dostane dva a půl milionu korun a práci u Kašpárka, říká producent
Další recepty
Tématické fráze: čočkový salát s majonézou čočkový salát výborný čočkový salát recept čockovy salát s jogurtem recept na čočkový salát cockovy salát recept cockovy salat s rybou novoroční čočkový salát cockvy salát s majonézou recepty čočkový salát výborný čočkový salát recept bez majonézy top recepty čočkový salát studený čočkový salát salát čočkovy čočkový salát s kyselou rybou cockovy salat s nakladanou okurkou studený čočkový salát s majonezou čočkový salát nejlepší recept cockovy salat s jogurtem a cibuli čočkový salát top recept
Suroviny: čočka, vejce, okurky sterilované, cibule, majonéza, sůl, pepř
Jednoduchý čočkový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B2OY
17 názorů