Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Cuketová pomazánka se šmakounem

anicka123

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

29. 8. 2014 08:48

Cuketová pomazánka se šmakounem

Porce: 4 porce

Šmakoun přírodní aroma 100 g 100 g

1 1 cuketa ( nahrubo nastrouhat, osolit, nechat vypotit, propláchnout, vymačkat)

2 2 – 3 stroužky česneku

1 1 – 2 pálivé papričky (dle chuti)

2 lžíce 2 lžíce strouhaného Parmazánu

lžíce lžíce oleje

Nutriční hodnoty

Energie	1 980 kJ / 473 kcal
Bílkoviny	32,20 g
Tuky	15,56 g
Vláknina	21,60 g
Cholesterol	18 mg
Sodík	619 mg
Sůl	1,50 g
Sacharidy	48,50 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Na oleji krátce osmahneme pokrájený česnek a posekané papričky.
Přidáme a osmahneme najemno nastrouhaného šmakouna , přidáme nastrouhanou cuketu ( pokud je cuketa mlaďoučká můžeme pocení vynechat ) a restujeme asi 3 – 4 minuty.
Na závěr přimícháme parmazán a prohřejeme.

Dle chuti můžeme přidat lžíci zakysané smetany.

Přidat do oblíbených (7×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Pikantní pomazánka se šmakounem

Pikantní pomazánka se šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

anicka123 30 min

Lilková pomazánka s přírodním šmakounem

Lilková pomazánka s přírodním šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

anicka123 20 min

Pomazánka - falešná škvarková se šmakounem

Pomazánka - falešná škvarková se šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

anicka123 30 min

Načíst další

Přečtěte si

„Na povrchu klouzavý a uvnitř kyprý a vláčný….“ Jak vypadá knedlík a jak nok? Film Pelíšky nabídl před 25 lety jasnou odpověď

Pěstování salátových okurek je hračka: Sázejte s odstupy, nezalévejte studenou vodou a velká sklizeň vás nemine

Hodnocení 152×

Jak ochutit a upéct cuketové placky? Vyzkoušejte nejlepší recepty na oblíbené placičky, které se při pečení nerozpadají

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Moje poznámka

Náhodný recept Zobrazit více

Zkouška vztahu po hanácku

Zkouška vztahu po hanácku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

danielle72 1445 min

Nejnovější recepty Více

Croissanty s Nutellou Videorecept

Croissanty s Nutellou

Přidáno před 3 hodinami

Veky se špaldou

Veky se špaldou

Přidáno před 3 hodinami

Kuličky z kuřecího masa s omáčkou z medvědího pesta

Kuličky z kuřecího masa s omáčkou z medvědího pesta

Přidáno před 3 hodinami

Sýrová pomazánka s pestem z medvědího česneku

Sýrová pomazánka s pestem z medvědího česneku

Přidáno před 4 hodinami

Čína alá Radek

Čína alá Radek

Přidáno před 23 hodinami

Chlebový ježek Videorecept

Chlebový ježek

Přidáno 15. 4. 2024 09:23

Právě bylo uvařeno:

Citronová bábovka babeta

Citronová bábovka babeta

JitkaC70 uvařila před 11 minutami

Falešný španělský ptáček Videorecept

Falešný španělský ptáček

Elivet uvařila před 1 hodinou

Bábovka z pudinku Videorecept

Bábovka z pudinku

babca48 uvařila před 1 hodinou

Kančí guláš Videorecept

Kančí guláš

kulaslf uvařila před 2 hodinami

Frankfurtská polévka se zeleninou

Frankfurtská polévka se zeleninou

Fitulka uvařila před 2 hodinami

Nakládaná vepřová kýta

Nakládaná vepřová kýta

Simiisek26 uvařila před 2 hodinami

Špagety "Alfredo"

Špagety "Alfredo"

Jitka Z uvařila před 2 hodinami

Kapusta (slovensky kel) po bulharsku

Kapusta (slovensky kel) po bulharsku

esindler@seznam.cz uvařila před 3 hodinami

Bramborové chlupaté knedlíky

Bramborové chlupaté knedlíky

jubull uvařila před 5 hodinami

"Gulášovka" s kroupami

"Gulášovka" s kroupami

Mici76@seznam.cz uvařila před 5 hodinami

Přečtěte si Zobrazit více

15 receptů
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Hodnocení 27×
Cuketová směs na topinky je skvělý způsob zpracování přerostlých cuket. V zimě si pochutnáte na rychlé večeři

15 receptů
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

Další recepty

Cuketová pomazánka s tvarohem

Cuketová pomazánka se slaninou a sýrem

Cuketová pomazánka se sušenými rajčaty

Cuketová příloha k masu-vždy po ruce

Cuketová roláda

Cuketová roláda bez mouky

Tématické fráze: cuketová pomazánka pomazánka z cukety cuketová pomazánka recept šmakoun přírodní pomazánka recepty šmakoun recepty-pomazánky

Suroviny: šmakoun přírodní aroma, cuketa, česnek, paprika sušená pálivá, sýr parmazán strouhaný, olej

Cuketová pomazánka se šmakounem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yO4g