Ryby v semínkovém trojobalu s cibulovo bramborovým salátem
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
| Energie | 6 917 kJ / 1 653 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 153,54 g |
| Tuky | 22,85 g |
| Vláknina | 39,31 g |
| Cholesterol | 739 mg |
| Sodík | 1,66 g |
| Sůl | 3,45 g |
| Sacharidy | 193,39 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Občas takto dělávám i z jiných druhů ryb, ale štikozubec je u nás oblíbený pro minimální množství kostí.
Syrová cibule nedělá někomu dobře a pro lepší stravitelnost je dobré, když se malinko spaří.
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
20. 5. 2014 20:14
15. 5. 2014 17:33
15. 5. 2014 09:58
14. 5. 2014 10:47
14. 5. 2014 09:53
14. 5. 2014 08:38
13. 5. 2014 20:21
13. 5. 2014 18:07
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Hovězí rolky ve slanině od Denisky
Přidáno před 3 hodinami
Pudinkový pohár s ovocem
Přidáno před 3 hodinami
„Žitné“ rohlíky s omládkem
Přidáno před 5 hodinami
Křupavé brambory
Přidáno před 8 hodinami
Jogurtový pohár se zmrzlinou a mangem
Přidáno před 9 hodinami
Variace na Gà Nam Bộ:
Přidáno před 17 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Celerové hranolky z trouby
Tynushka12 uvařila před 2 hodinami
Brokolicovo-sýrové kuličky
Happy.mom uvařila před 2 hodinami
Vepřová kolena pečená
Mazlik123 uvařil před 2 hodinami
Chlupaté noky či knedlíky ze syrových brambor a bez vajíčka
Swarofka uvařila před 2 hodinami
Nejlepší špenát
simei uvařila před 4 hodinami
Kefírová buchta - rychlovka
janatka uvařil před 4 hodinami
Hrachová kaše s cibulkou
Pepynn uvařila před 4 hodinami
Polévka s pohankou a kopřivami
spinner uvařila před 4 hodinami
Boloňské špagety
Jiří Krejča uvařil před 5 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
Ellen1 uvařila před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Další recepty
Tématické fráze: lehký cibulovo bramborovy salat ryba se salátem ryby recepty recepty ryba cibulovo bramborovy salát ryba recept bramborový salát s cibulí recepty ryb štíka v trojobalu recepty na ryby recept na rybu recepty ryby recepty z ryb ryby file v trojobalu ryba a bramborový salát štika recept candát s bramborovým salátem smazena štika s bramborovým salátem mořská štika s bramborovým salátem ryba bez kosti v trojobalu
Suroviny: mořská štika, šťáva citronová, kůra citronová, vejce, mouka hladká, strouhanka, semínka lněná, sůl, olej, citron, salát, brambory, cibule, okurky sterilované, lák okurkový, sůl, pepř mletý, ocet, cukr
Ryby v semínkovém trojobalu s cibulovo bramborovým salátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jV0y
8 názorů