Zapečené tousty se šmakounem (dietnější)
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 164 kJ / 278 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 24,52 g |
Tuky | 15,43 g |
Vláknina | 0,98 g |
Cholesterol | 63 mg |
Sodík | 1,02 g |
Sůl | 2,52 g |
Sacharidy | 10,20 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Šmakoun je bez tuku a cottage sýr je málo tučný, tudíž je to nízkotučné, ale moc dobré pochutnání. http://www.smakoun.eu/
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
1. 2. 2014 15:44
1. 2. 2014 14:55
1. 2. 2014 14:52
Ďakujem za radu,Maria
1. 2. 2014 02:21
1. 2. 2014 02:16
1. 2. 2014 02:07
1. 2. 2014 01:56
31. 1. 2014 12:39
31. 1. 2014 11:44
31. 1. 2014 11:29
31. 1. 2014 11:22
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Dušená kedlubna s mrkví, cuketou a hráškem
Přidáno před 2 hodinami
Omeleta se sýrem
Přidáno před 3 hodinami
Perník s kokosem, ořechy a mandlemi
Přidáno před 14 hodinami
Maková náplň nastavená
Přidáno před 21 hodinami
Italský čokoládový koláč s mandlemi
Přidáno před 23 hodinami
Kuřecí játra s restovanou zeleninou a dipem
Přidáno 19. 4. 2024 11:21
Právě bylo uvařeno:
Domácí kmínový chleba
ttsss87 uvařila před 6 minutami
Tuňákovo-vajíčková pomazánka
Gabriela01 uvařila před 18 minutami
Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou
Rebave uvařila před 22 minutami
Klasické palačinky
linha_v uvařil před 22 minutami
Hrníčkové těsto na palačinky pro mlsné lidi
lun89 uvařil před 28 minutami
Kuřecí játra s restovanou zeleninou a dipem
Alena Cernik uvařila před 32 minutami
Povidlové šátečky bez kynutí
Obelix uvařila před 45 minutami
Margot řezy (hrnečkové)
nochy uvařil před 46 minutami
Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát
Franibald uvařila před 59 minutami
Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
Peggy72 uvařil před 1 hodinou
Přečtěte si Zobrazit více
Rákócziho řezy: Jednoduchý křehký koláč s tvarohem a marmeládou krásně dozdobí sněhová mřížka
Dobrá polévka patří do sychravého počasí: Naše babičky vařily skvělý vývar, čočkovou s klobáskou, zelňačku i hrstkovou polévku
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Další recepty
Tématické fráze: tncz nova levné recepty ládi hrušky veka recepty se šmakounem zapečené tousty zapečený toust dá se nahradit šmakoun? pečení se šmakounem tncz nova levné recepty ládi hrušky domácí šmakoun recept recepty se šmakounem, šmakoun a smacker pro vaše zdraví recepty ze šmakouna recepty na zapečené tousty večeře se šmakounem recept šmakoun veka se sýrem lada hruška domácí šmakoun recepty italské zapečené na tousty zdrave zapečene tousty zapečené toasty kuchařka zapečena veka video zapečené tousty s lucinou
Suroviny: šmakoun, sýr cottage, česnek, sýr tvrdý, jogurt bílý, šunka krůtí, veka
Zapečené tousty se šmakounem (dietnější)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kKNv
26 názorů