Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mrkvová pomazánka s tofu

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

28. 5. 2013 07:43

Suroviny

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie406 kJ / 97 kcal
Bílkoviny1,60 g
Tuky5,30 g
Vláknina3,50 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 320 mg
Sůl0,50 g
Sacharidy9,00 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

Uzené tofu je chuťově dost výrazné, takže pomazánku není třeba příliš solit. Pokud přidáte bílý sojový jogurt (Provamel, Sojade, Joya...), je pomazánka jemnější. Naopak sojanéza jí dodá výraznější chuť. Pro hezčí barvu lze přidat kurkumu.

Zdroj receptu: http://www.countrylife.cz/mrkvova-tofu-pomazanka

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

jarka skrobakova

28. 5. 2013 19:50

:yes::yes::-p:-K

pipre pipre

28. 5. 2013 16:27

Tak to by určitě chutnalo i mně:yes:+6

tejaja tejaja

28. 5. 2013 15:43

No konečne niečo z mrkvy a aj pre mňa :yes::-D:-D:-D

JanaDorazinova JanaDorazinova

28. 5. 2013 12:59

:yes::yes::yes::-p:-p:-p:-p

zizala zizala (moderátorka)

28. 5. 2013 09:19

Uzené tofu máme rádi :-p

spagetka spagetka

28. 5. 2013 08:49

supéééér nápad :yes::yes::yes::yes:

magdalenka magdalenka

28. 5. 2013 08:40

Ako vždy :yes:!

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Nejnovější recepty Více

Další recepty

Tématické fráze: pomazánka z uzeného tofu mrkvova pomazanka pomazánka z tofu tofu recepty uzené tofu pomazánka pomazánka z tofu přírodního tofu pomazánka pomazánka z tofu recept tofu s mrkví recepty z tofu mrkev s tofu recepty pomazánky z tofu pomazanky z tofu pomazánka ze sojanézy mrkvová pomazánka bez mléka uzené tofu recept pomazánky recepty mrkvová pomazánka recept uzene tofu recepty pomazánka mrkev tofu

Suroviny: tofu uzené, mrkev, smetana sojová, jogurt sojový, sůl, pepř, olej

TopRecepty.cz

Mrkvová pomazánka s tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/K7Vn