Špenátový koktejl s banánem
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 591 kJ / 141 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 5,33 g |
Tuky | 2,15 g |
Vláknina | 2,70 g |
Cholesterol | 8 mg |
Sodík | 51 mg |
Sůl | 0,13 g |
Sacharidy | 24,13 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Mléko můžeme nahradit i vodou, ale chutnější je s mlékem. Díky banánu má koktejl příjemnou chuť.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
16. 8. 2023 10:26
1. 3. 2018 10:10
22. 1. 2015 13:55
25. 7. 2013 10:19
24. 7. 2013 20:27
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Pečené batáty
Přidáno před 1 hodinou
Vepřové kapsy plněné masovou směsí
Přidáno před 2 hodinami
Prsíčka s pórkem
Přidáno 27. 3. 2024 13:20
Slunečnice se semínky
Přidáno 27. 3. 2024 08:47
Tilapie s asijskou omáčkou a batátovým pyré
Přidáno 27. 3. 2024 08:41
Tvarohovo-pudinkové pohárky s piškoty a meruňkami
Přidáno 26. 3. 2024 20:05
Právě bylo uvařeno:
Řecké patates
Fitulka uvařila před 31 minutami
Kuře na paprice
Fitulka uvařila před 43 minutami
Španělské ptáčky z mletého masa
Fitulka uvařila před 46 minutami
Houbový kuba
Iveta. uvařil před 1 hodinou
Uzené maso jako lahůdka
Jan Nemec uvařila před 1 hodinou
Špagety s kuřecím masem
Martin87 uvařila před 1 hodinou
Perníčky, které jsou hned měkké
AnetaZema uvařil před 1 hodinou
Chilli con carne
jankohrasko uvařila před 2 hodinami
Bábovka Ing. Petr
Kattyy uvařila před 2 hodinami
Čevabčiči do trouby
zuzana.vankova uvařila před 3 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: spenatovy kokteil koktejly z listoveho spenatu banánovo špenátový koktejl kokteil so spenatom špenát kokteil koktejl se spenatem koktejl z listového špenátu smothie ovoce detsky spenat recept zeleninové koktejly špenátovy napoj špenát banán banan a špenat koktejl banan se spenatem spenat banan mleko špenatový smothie špenát a bnán špenát a banán kokteil ze špenátu smothie špenát banán koktejl špenátem
Suroviny: špenát listový, banán, mléko
Špenátový koktejl s banánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L1NX
5 názorů