Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Knedlík z quinoi

Zauberin

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

26. 6. 2013 21:53

Knedlík z quinoi

1 hrnek 1 hrnek quinoi

špetku špetku soli

1 1 vejce

rýžovou mouku

Nutriční hodnoty

Energie	4 319 kJ / 1 032 kcal
Bílkoviny	45,68 g
Tuky	21,31 g
Vláknina	35,00 g
Cholesterol	259 mg
Sodík	107 mg
Sůl	0,24 g
Sacharidy	146,95 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

1 hrnek quinoi spaříme horkou vodou, nasypeme do misky, přidáme 1 vejce, špetku soli, zamícháme a přidáme cca 3-4 lžíce rýžové mouky a vytvoříme hustou hmotu, která drží trochu tvar.
Dáme na utěrku, vytvoříme váleček a zabalíme. Po stranách zavážeme. Vložíme do vroucí vody a vaříme cca 25-30 minut.
Pak vyndáme, opatrně rozbalíme, ostrým nožem krájíme na knedlíky. Podáváme třeba s koprovou bezlepkovou omáčkou.

Přidat do oblíbených

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Bezlepkový zeleninový nákyp z quinoi

Bezlepkový zeleninový nákyp z quinoi

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Zauberin 35 min

Pohankové knedlíky

Pohankové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

eurka 15 min

Bezlepkové bramborové knedlíky

Bezlepkové bramborové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Papunka 30 min

Načíst další

Přečtěte si

Hodnocení 48×

Jak ohřívat knedlíky. Co s těmi zbylými? Jaké tradiční jídlo z nich můžeme připravit?

15 receptů

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Hodnocení 99×

Jaké knedlíky patří do české kuchyně. Jaká je jejich základní příprava

Komentáře

jarda Kadic

26. 6. 2013 21:59

Dietky se sem hodí

Moje poznámka

Náhodný recept Zobrazit více

Okurková limonáda kvašená v lahvi

Okurková limonáda kvašená v lahvi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Simply Food 1440 min

Nejnovější recepty Více

Perník s kokosem, ořechy a mandlemi

Perník s kokosem, ořechy a mandlemi

Přidáno před 6 hodinami

Maková náplň nastavená

Maková náplň nastavená

Přidáno před 13 hodinami

Italský čokoládový koláč s mandlemi

Italský čokoládový koláč s mandlemi

Přidáno před 15 hodinami

Kuřecí játra s restovanou zeleninou a dipem

Kuřecí játra s restovanou zeleninou a dipem

Přidáno před 16 hodinami

Krémová bramboračka podle Zdeňka Pohlreicha

Krémová bramboračka podle Zdeňka Pohlreicha

Přidáno před 18 hodinami

Krémová míchaná vajíčka Videorecept

Krémová míchaná vajíčka

Přidáno před 18 hodinami

Právě bylo uvařeno:

Dietní pažitková omáčka s bramborovým základem

Dietní pažitková omáčka s bramborovým základem

TondaJ uvařila před 5 hodinami

Vepřová panenka s vínem a medvědím česnekem

Vepřová panenka s vínem a medvědím česnekem

Tynushka12 uvařila před 6 hodinami

Polštářkový koláč Videorecept

Polštářkový koláč

Fitulka uvařila před 6 hodinami

Italský čokoládový koláč s mandlemi

Italský čokoládový koláč s mandlemi

Janee uvařil před 6 hodinami

Škvarkovo-cibulový chléb

Škvarkovo-cibulový chléb

Dolucie uvařila před 6 hodinami

Slané tyčinky s Ementálem

Slané tyčinky s Ementálem

olik16 uvařila před 8 hodinami

Tvarůžková směs na topinky

Tvarůžková směs na topinky

kulaslf uvařila před 8 hodinami

Turecké kynuté koláče

Turecké kynuté koláče

Tivkov369 uvařila před 11 hodinami

Koláč s ovocem a posypkou

Koláč s ovocem a posypkou

Panova uvařila před 12 hodinami

Kuřecí maso na kořenové zelenině s rajčaty

Kuřecí maso na kořenové zelenině s rajčaty

Ivcatkoo uvařila před 13 hodinami

Přečtěte si Zobrazit více

Hitem internetu je květákový steak s rajčaty a mozzarellou: Chutná skoro jako pizza, ale je mnohem zdravější

Jak na domácí křupavé cini minis z tortilly: Snadná a rychlá snídaně voní skořicí a připravená je v cukuletu

Pět znamení, která nepatří na zahradu: Střelec doslova umoří jahody, Beran ať dá ruce pryč od rajčat a Blíženci od salátu

Další recepty

Knedlík z mikrovlnky

Knedlík z mikrovlnky

Knedlík z polenty

Knedlík ze zbylých brambor

Knedlíková omeleta

Knedlíkové lívance

Tématické fráze: recepty.cz recepty online vyzkoušené bezlepkové knedlíky přílohový a ovocný knedlík příprava quinoi pokrmy s quinoia přípravy quinoi pizza z quinoi priprava quinoi knedlicky z quinoi koprová omáčka s celozrnným knedlíkem quinoa mouka recept quinoa mouka recepty recepty z quinoi quinoi vaříme z quinoi tofu mvt bezlepkový zeleninový knedlík testoviny z quinoi pečivo z quinoi

Suroviny: quinoa, sůl, vejce, mouka

Knedlík z quinoi

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jglB