Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Lehký těstovinový salát s tuňákem

Pokud dnes máte chuť na něco lehkého a zdravějšího a zároveň nemáte čas trávit v kuchyni více času, je pro Vás tento recept tím pravým řešením.

Hodnocení receptu je 4,9 (19×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Lusinda79

12 názorů

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 10 min

25 min (15 min příprava + 10 min tepelná úprava)

20. 12. 2008 15:34

Lehký těstovinový salát s tuňákem
Lusinda79

Suroviny pro 4 porce

4 porce

Nutriční hodnoty

Energie5 504 kJ / 1 316 kcal
Bílkoviny35,52 g
Tuky30,69 g
Vláknina14,93 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 33 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy216,86 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

  1. Jak správně uvařit těstoviny

Poznámka autora receptu

Podáváme v pokojové teplotě, může být ale i vychlazený.

Použila jsem kukuřici Bonduelle a rybu Rio Mare. Pokud použijete tuňáka v oleji, nechte jej okapat a snižte množství oleje v zálivce na pár kapek. Jednou jsem dochutila trochou hotového koření na špagety a bylo to také dobré.

Uvařeno (1×)

Přidat do oblíbených (81×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Sdílejte s přáteli

Poslat recept

Přidat do oblíbených

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

Simona

9. 6. 2014 11:57

v létě ideální, přidáváme ještě jarní cibulku a opravdu výborný :yes: ;-)

zizala zizala (moderátorka)

12. 5. 2013 20:25

gurman: :-// V receptu žádný sýr není. Ale jinak máte pravdu, do těstovin s tuňákem sýr nepatří :-)

Myškin

18. 6. 2012 17:39

Místo kukuřice sem tam dal hrášek a přidal sem bílý jogurt... Bomba díky

marlyn

13. 2. 2010 22:17

včera jsem ho dělala, mooc mi chutnal, akurát manžu to po ochutnání vyhodil do koše:-(, ale já si ho určitě budu dělat, protože je to super receptík.:yes:

Lusinda79

6. 1. 2010 23:03

Jsem ráda, že chutná.:-8.

Mishel

6. 1. 2010 22:59

Tak něco podobného dlám já doma. Jen si místo tuňáka dávám kuřecí maso:yes::yes::yes::-)

anula123

2. 1. 2010 14:34

mnam :-p

anula123

2. 1. 2010 14:33

tento salat robievam a je vyborny :-p

Hanule

19. 11. 2009 21:24

Tak to je něco pro mě - výborný lehký oběd na horké letní dny ;-)

jitus

16. 6. 2009 16:10

Dnes jsem ho delala je výborný,a to tunáka nejim:-p,letí bodík.:yes:

Lusinda79

20. 12. 2008 20:12

Spagetko klidně, já ho mám ráda takhle jednoduše i bez salátové okurky, ale balkán by možná nebyl marný.;-)

spagetka spagetka

20. 12. 2008 20:10

Tohle taky vypadá velmi jedle :-p;-) A co navrch trošku sýra:-?

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Přečtěte si Zobrazit více

Další recepty

Tématické fráze: těstovinový salát s tuňákem tunakový salat s testovinami salát s tuňákem salát těstovinový s tuňákem testovinovy salat s tunakem recept testovinovy salat tunakovy testovinovy salat tunakovy testovin.salat těstoviny s tuňákem recept těstovinový tuňákový salát tuňákový salát těstoviny recept na těstovinový salát s tuňákem tunakovy salat recept recepty těstovinový salát s tuňákem salat testoviny s tunakem testoviny s tuňákem recept těstovinový salát s tuňákem testovinove salaty salaty s tunakem těstovinoví salát s tuňákem

Suroviny: těstoviny, rajče, kukuřice sterilovaná, tuňák ve vlastní šťávě, šťáva citronová, olej olivový, sůl, pepř, bazalka čerstvá, paprika čerstvá červená

TopRecepty.cz

Lehký těstovinový salát s tuňákem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mZzG