Jogurtový koláč z ovesných vloček

Moncaxxx

13 názorů

26. 4. 2013 21:59

300 g 300 g bílého jogurtu

1 hrnek 1 hrnek vloček

1 hrnek 1 hrnek namletých vloček

0,5 hrnku 0,5 hrnku celozrnné polohrubé mouky

2 2 vejce

prášek do pečiva

l lžíce lžíce cukru(medu)jiného sladidla (nemusí být)

marmeláda

ovoce ( já použila kompotované mandarinky+hrozn. víno)

Nutriční hodnoty

Energie	10 088 kJ / 2 411 kcal
Bílkoviny	99,36 g
Tuky	53,12 g
Vláknina	53,00 g
Cholesterol	548 mg
Sodík	359 mg
Sůl	0,62 g
Sacharidy	357,40 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Jogurt, vločky, mouku, vejce, cukr a prášek do pečiva smícháme.
Formu si vymažeme máslem a vysypeme moukou.
Do formy rozetřeme těsto, které potřeme marmeládou (já měla velmi tekutou marmeládu, proto mi to šlo dobře, nevím jak to půjde s tužší marmeládou).
Poté na těsto poklademe ovoce.
Dáme péct do předehřáté trouby na 180°C asi na 35 minut.

Poznámka autorky receptu

Je to velmi rychlý a zdravý koláč :).. Stojí za vyzkoušení :))

Uvařeno

Přidat do oblíbených (48×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Jablečný koláč s ovesnými vločkami Videorecept

Jablečný koláč s ovesnými vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Miquel 60 min

Ovesné vločky s malinami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Susa

Kostky z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Iljusa

Načíst další

Přečtěte si

Mleté maso s ředkvičkami podle rodinného receptu redaktorky Hanky: Sójová omáčka a zázvor dodají pokrmu šmrnc

15 receptů

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Hell’s Kitchen Česko se chystá na obrazovky Novy: Vítěz dostane dva a půl milionu korun a práci u Kašpárka, říká producent

Komentáře

Libor35

16. 7. 2013 22:12

Koláč je moc dobrý. Ještě místo marmelády zkusím tvaroh s ovocem.
Pro ty co mají troubu s "crisp" tak stačí péct jen 13 minut.

Moncaxxx

28. 4. 2013 17:07

Iris: Tak to jsem ráda, že chutnal.

Příště taky vyzkouším se semínky

Iris

28. 4. 2013 10:15

Iris:
Ještě jsem tam přidala namočená slunečnicová,dýňová a konopná semínka.

Iris

28. 4. 2013 10:11

Moncaxxx:
Tak včera koláč upečen,sněden,pro ty,co si chtějí zdravě zamlsat,vřele doporučuji.

Iris

28. 4. 2013 10:07

Marie64:
Správný název-Kovářské kotlety.
Já to ale dělám nejraději z nepříliš prorostlé krkovice-není tak suchá.
Recep je jednoduchý.Na pekáč nebo ještě lepší do titanového hrnce nakrájím na dno na měsíčky vrstvu cibule-asi tak3-4ks-podle toho,jak je velká nádoba,na to podle chuti okořeněné a osolené plátky masa a zalít šlehačkou.Dát zakryté péct,až má maso pěknou barvu a je měkké.Pokud máte veliký pekáč s větším množstvím masa,použijte šlehačky dvě.
Dobrou chuť.

Ivana79

27. 4. 2013 17:18

Verím,že stojí za vyskúšanie

a preto si ukladám a vyskúšam

Marie64

27. 4. 2013 16:48

Iris:Co je to prosím ta KOVÁŘSKÁ KRKOVIČKA?

Moncaxxx

27. 4. 2013 16:40

To sem ráda, že se vám recept líbí

Je to mooc jednoduché a mooc dobré :).. Včera jsem uupekla dortovou formu a na dnešek mi nezbyl ani jeden kousek

Iris

27. 4. 2013 09:49

jirkacz:
Vypadá to moc jednoduše,to by zvládl i muž.Co postup obrátit?Určitě by byla přítelkyně příjemně překvapená.

jirkacz

27. 4. 2013 09:33

přítelkyně si ulítává na podobných receptech ze všeho co je zdravé

tak si to uložím nechám jí to upéct a pak to sním

Iris

27. 4. 2013 09:29

Už jsem nakoupila ingredience a až se mi dopeče kovářská krkovička,vystřídá její místo v troubě tenhle koláč.Už se těším na něco dobrého a zároveň zdravého,ne jako ten oběd.