Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Smažený šmakoun (schmaki)
Tady můžete být vy, stačí přidat
vlastní fotku receptu.
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
| Energie | 1 012 kJ / 242 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,68 g |
| Tuky | 7,96 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 559 mg |
| Sůl | 1,41 g |
| Sacharidy | 5,90 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Suprově se k tomu hodí bramborové pyré a zeleninkový salát :) Šmakoun má podobnou chuť jako kuřecí maso, ačkoliv to je jen bílek, když se to tak vezme :)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Perník s kokosem, ořechy a mandlemi
Přidáno před 5 hodinami
Maková náplň nastavená
Přidáno před 12 hodinami
Italský čokoládový koláč s mandlemi
Přidáno před 14 hodinami
Kuřecí játra s restovanou zeleninou a dipem
Přidáno před 15 hodinami
Krémová bramboračka podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 17 hodinami
Krémová míchaná vajíčka
Přidáno před 17 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Dietní pažitková omáčka s bramborovým základem
TondaJ uvařila před 4 hodinami
Vepřová panenka s vínem a medvědím česnekem
Tynushka12 uvařila před 5 hodinami
Polštářkový koláč
Fitulka uvařila před 5 hodinami
Italský čokoládový koláč s mandlemi
Janee uvařil před 5 hodinami
Škvarkovo-cibulový chléb
Dolucie uvařila před 5 hodinami
Slané tyčinky s Ementálem
olik16 uvařila před 7 hodinami
Tvarůžková směs na topinky
kulaslf uvařila před 7 hodinami
Turecké kynuté koláče
Tivkov369 uvařila před 10 hodinami
Koláč s ovocem a posypkou
Panova uvařila před 11 hodinami
Kuřecí maso na kořenové zelenině s rajčaty
Ivcatkoo uvařila před 12 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Další recepty
Tématické fráze: smažený šmakoun-recepty smažený uzený šmakoun uzený šmakoun recepty obalovaný šmakoun šmakoun lívance šmakouni šmakoun uzený recept uzený šmakoun smažený opečený šmakoun schmaky foto smakoun recept uzený schmaky kukuricny salat se smakounem smaženou šmakoun smazeny smajoun bilkoun recept šmakoun bilkoun uzeny-recepty recept na smazeneho smakouna smažený bilkoun
Suroviny: šmakoun, vejce, strouhanka kukuřičná, olej, sůl
Smažený šmakoun (schmaki)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OX5E
0 názorů