Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Lilková pasta s olivami

aadulka

8. 4. 2013 10:08

Lilková pasta s olivami

Nutriční hodnoty

Energie	6 065 kJ / 1 450 kcal
Bílkoviny	18,55 g
Tuky	129,22 g
Vláknina	12,16 g
Cholesterol	25 mg
Sodík	12,19 g
Sůl	30,17 g
Sacharidy	48,97 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Lilky očistíme a rozpůlíme. Osolíme a na 10 minut dáme do ledničky. Poté je omyjeme pod studenou vodou a dobře usušíme, následovně je pokapeme citronovou šťávou.
V hrnci rozehřejeme olivový olej, přidáme česnek a krátce ho osmažíme. Přidáme lilky a pečeme cca 10 minut. Přidáme cibuli, papriku a olivy a dusíme v hrnci přikrytém poklicí tak dlouho, dokud se z lilků nezačne uvolňovat slupka.
Poté vyjmeme lilky, sloupneme slupku, nadrobno nakrájíme a dáme zpět do hrnce. Přidáme vodu, citronovou šťávu a vmícháme rajský protlak.
Provaříme a rozmačkáme na kaši. Necháme vychladnout a vmícháme jogurt. Dochutíme solí, pepřem a přidáme nasekanou petrželku.

Poznámka autorky receptu

Podáváme s čerstvým bílým pečivem nebo prohřátými pita plackami.

TEPLÍKOVÁ, J. akol. Olivová kuchařka. 2006.

Přidat do oblíbených (23×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Lilková pochoutka

Lilková pochoutka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lilková pomazánka

Lilková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

hoffmannovaolga

Jemná lilková pomazánka s kapií a vejci

Jemná lilková pomazánka s kapií a vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Načíst další

Přečtěte si

15 receptů

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Hodnocení 25×

Limonáda z čerstvého ovoce je hitem léta! Máme pro vás tipy, jak ji jednoduše připravit doma

15 receptů

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Moje poznámka

Náhodný recept Zobrazit více

Lehký oběd s dýní Hokkaido Videorecept

Lehký oběd s dýní Hokkaido

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

ruzena 35 min

Nejnovější recepty Více

Dušená kedlubna s mrkví, cuketou a hráškem

Dušená kedlubna s mrkví, cuketou a hráškem

Přidáno před 3 hodinami

Omeleta se sýrem Videorecept

Omeleta se sýrem

Přidáno před 4 hodinami

Perník s kokosem, ořechy a mandlemi

Perník s kokosem, ořechy a mandlemi

Přidáno před 16 hodinami

Maková náplň nastavená

Maková náplň nastavená

Přidáno před 23 hodinami

Italský čokoládový koláč s mandlemi

Italský čokoládový koláč s mandlemi

Přidáno 19. 4. 2024 11:36

Kuřecí játra s restovanou zeleninou a dipem

Kuřecí játra s restovanou zeleninou a dipem

Přidáno 19. 4. 2024 11:21

Právě bylo uvařeno:

Perníkové řezy

Perníkové řezy

Panova uvařila před 19 minutami

Hrníčkové těsto na palačinky pro mlsné lidi Videorecept

Hrníčkové těsto na palačinky pro mlsné lidi

nochy uvařil před 36 minutami

Kuřecí nudličky s ananasem

Kuřecí nudličky s ananasem

Petra.kaw uvařila před 39 minutami

Sójový mix guláš

Sójový mix guláš

imzlin@seznam.cz uvařila před 54 minutami

Margot řezy (hrnečkové)

Margot řezy (hrnečkové)

nochy uvařil před 1 hodinou

Čočková polévka s klobásou a bramborami

Čočková polévka s klobásou a bramborami

Ljenka uvařil před 1 hodinou

Rychlý fazolový guláš s klobáskou

Rychlý fazolový guláš s klobáskou

MilosCz uvařil před 1 hodinou

Banana bread - banánový chlebíček Videorecept

Banana bread - banánový chlebíček

Barinkita uvařila před 1 hodinou

Hrnkové knedlíky z mikrovlnky Videorecept

Hrnkové knedlíky z mikrovlnky

luema uvařil před 1 hodinou

Domácí kmínový chleba Videorecept

Domácí kmínový chleba

Kathy28 uvařila před 1 hodinou

Přečtěte si Zobrazit více

13 foto
Deset levných polévek, které zasytí i zahřejí: Čočková s klobáskou, hrstková nebo zelňačka přijdou vhod

Linecké cukroví: Vychytávky k jeho přípravě vám pomohou mít rychle a precizně hotovo

Hodnocení 300×
Pečeme linecké cukroví. Není těsto jako těsto - znáte ho opravdu dobře?

Další recepty

Lilková kolečka se zázvorem

Lilková musaka

Lilková omáčka s brokolicí

Lilková pizza s prefermentem

Lilková pochoutka

Lilková pochoutka (parmiggiana)

Tématické fráze: pomazánka z lilku lileková pasta černé olivy recepty pasta z oliv lilková pasta na těstoviny pasta z cernych oliv lilková pasta¨recept pasta z oliv recept recept na lilkovou pastu pomazánka z lilku s černými olivami lilkovy protlak pasta kuchařka

Suroviny: lilek, sůl, šťáva citronová, olej olivový, česnek, cibule, paprika čerstvá červená, olivy černé, voda, šťáva citronová, protlak rajčatový, jogurt bílý, pepř, petrželka, cukr, sůl

Lilková pasta s olivami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wyKg