Pražená cizrna na různé způsoby

Name: Pražená cizrna na různé způsoby
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: Základ:; 250 g cizrny (z konzervy nebo uvařené); 1. varianta:; 1 lžíce olivového oleje; 1 lžíce citronové šťávy; 1 lžička citronové kůry; 1 lžička kari; 1 špetka soli; 2. varianta:; 1 lžíce oleje; 1/2 lžičky soli; 1/2 lžičky sušeného česneku; 1/2 lžičky chilli; 1/2 lžičky sladké mleté papriky; 3. varianta:; 1 lžíce oleje; 1/2 lžičky soli; 1/2 lžičky chilli; 1/4 lžičky pepře; kůra z 1 limetky; 4. varianta:; 2 lžičky olivového oleje; 1/2 lžičky mletého kmínu; 1/4 lžičky mletého koriandru; 1/4 lžičky chilli; 1/8 lžičky skořice; 1 špetka mletého zázvoru; 1 špetka soli; 5. varianta:; 1 lžíce olivového oleje

Křupavá cizrna je skvělou alternativou k brambůrkám. Příprava je snadná, navíc ji můžeme dochutit na mnoho způsobů. Pro milovníky pikantních chutí je skvělá s chilli a limetkou, pro ty, kdo preferují sladší chutě, ji můžeme připravit s medem a skořicí.

aadulka

5 názorů

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 25 min

30 min (5 min příprava + 25 min tepelná úprava)

15. 2. 2013 15:46

Pražená cizrna na různé způsoby, varianta č. 1) — varianta č. 1)

Přidat fotku

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	3 783 kJ / 904 kcal
Bílkoviny	2,61 g
Tuky	65,71 g
Vláknina	8,76 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	4,02 g
Sůl	10,00 g
Sacharidy	71,46 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Troubu předehřejeme na 220 °C. Na plech dáme pečicí papír.
Cizrnu smícháme s ingrediencemi podle vybrané varianty, dáme je na plech a vložíme do trouby. U 6. varianty med použijeme až po upečení, ještě teplou cizrnu v něm obalíme.
Pečeme 20-25 minut do křupava, v půlce pečení cizrnu promícháme.
Můžeme skladovat až 2 týdny v uzavřené nádobě.
TIP Další oblíbené recepty z cizrny

Uvařeno

Přidat do oblíbených (62×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Cizrna po staročesku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

misza

Cizrnové "krutony" na salát nebo do polévky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

petram 50 min

Pečená cizrna

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Susa 35 min

Načíst další

Přečtěte si

27 foto

Vyzkoušeli jsme, jak nejlépe skladovat chleba: Vyhrály dvě metody našich babiček, i po týdnu byl bochník dobrý

Hodnocení 4×

Jak na retro zákusek pražské koule? S našimi radami zvládnete vše na výbornou

Hořčíku ve stravě ubývá, pomůže ale s únavou i při stresu

Komentáře

ArmDra

6. 7. 2013 17:51

Našla jsem neprv u Aishy, ale tady je mnohem více receptů a variant na ochucení, dalo to určitě mnohem víc práce, proto dávám bodík i sem.

Jinak já jsem použila kari koření, protože to mi k cizrně jde opravdu moc a moc. Dělám ji snad na všechny způsoby, co si člověk představí, a to tak dvakrát do týdne. Opravdu náš favorit a tohle je super nápad, jak ji využít kapku jinak. Díky moc