Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuř.stehna s bramborem a osmahnutou zeleninou

JitkaR

3 názory

23. 1. 2013 15:53

Kuř.stehna s bramborem a osmahnutou zeleninou

4 4 kuřecí stehna

olej

zelenina

1 1 větší mrkev

1 1 petržel

1/2 1/2 celeru

mražený hrášek

máslo

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	392 kJ / 94 kcal
Bílkoviny	4,55 g
Tuky	0,91 g
Vláknina	13,60 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	288 mg
Sůl	0,64 g
Sacharidy	10,02 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Kuřecí stehna osmahnu na oleji, pak podliji vodou a dusím do měkka. Pak jsem to obrala.
Na pánvi si rozpustím máslo a osmahnu nastrouhanou zeleninu a hrášek dle chuti, kdo jak má rád (může být jakákoliv zelenina ale já to použila na dietu) děti měly dietu a když mohly začit jíst, tak jsem to se zeleninou moc nepřeháněla. Podávam to s vařeným bramborem

Uvařeno

Přidat do oblíbených (1×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Plněné kuře na zelenině s brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 90 min

Pečená krůta s pečenými brambory a dušenou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

R-o-m-i-k

Kuřecí stehna s brambory a zeleninou z remosky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 60 min

Načíst další

Přečtěte si

Sezóna chřestu: Čerstvost poznáme při nákupu podle jeho ohebnosti a tvaru hlaviček, bílý chřest vydrží déle než zelený

Jak udělat z libečku „maggi“? Kromě svazku aromatické bylinky stačí jen voda, sůl a olej a postup, který zvládne každý

Hitem internetu je květákový steak s rajčaty a mozzarellou: Chutná skoro jako pizza, ale je mnohem zdravější

Komentáře

JitkaR

23. 1. 2013 16:41

spagetka:

Však to jsem jim dala až když dietu skončili

spagetka

23. 1. 2013 16:10

pepan: Opraveno.
Jitko, ale u diety se zelenina může. Spíš mě udivuje ten hrášek, ten může nadýmat, celer může způsobit u dětí pálení žáhy, tak to dost nechápu, tu poznámku, že děti měly dietu....