Termixík
Suroviny pro 10
10
Nutriční hodnoty
Energie | 4 970 kJ / 1 188 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 64,92 g |
Tuky | 47,80 g |
Vláknina | 4,00 g |
Cholesterol | 160 mg |
Sodík | 233 mg |
Sůl | 0,48 g |
Sacharidy | 122,50 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Od drahého originálu téměř k nepoznání a jedna porce (100g) vyjde na cca 6Kč.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
22. 3. 2013 11:09
spagetka: jj zdravá výživa. Nemusí být nutně ovesná, pokud máte raději špaldovou, rýžovou apod., klidně ji použijte. Jde jen o to, aby byla rostlinná, ačkoliv je tučná (na šlehání mývají rostlinné cca 26%), tak je lepší než klasická živočišná
22. 3. 2013 09:34
Tohle by bylo výborné i pro toho mého diabetika
Ovesnou smetanu jsem myslím viděla ve Zdr.výživě, je to tak?
Ovesnou smetanu jsem myslím viděla ve Zdr.výživě, je to tak?
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Losos s chřestem a sýrovo-česnekovou omáčkou
Přidáno před 16 minutami
Fit salát
Přidáno před 12 hodinami
Banánový chlebíček z tvarohového těsta s brusinkami a mandlemi
Přidáno před 17 hodinami
Francouzský toust
Přidáno před 23 hodinami
Batátovo dýňová polévka bez mléka
Přidáno 24. 4. 2024 08:10
Hovězí rolky ve slanině od Denisky
Přidáno 23. 4. 2024 13:54
Právě bylo uvařeno:
Jablečné muffinky s Margot čokoládou
Vitek2015 uvařila před 33 minutami
Mug cake z ovesných vloček
Eviip uvařila před 1 hodinou
Kuřecí stehna pečená na houbové tarhoni v jednom pekáčku
Mirca1108 uvařila před 2 hodinami
Špekáčky - kečupáci
lenkavozihnojova uvařila před 3 hodinami
Frgálová buchta
lenkavozihnojova uvařila před 3 hodinami
Falešná "škvarková" pomazánka z pohanky
Fitulka uvařila před 9 hodinami
Brokolicová polévka
Tonja uvařil před 9 hodinami
Inspirace + zdobení jinak I.
Fitulka uvařila před 9 hodinami
Utopenci - Marcela
Fitulka uvařila před 9 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Osvědčené tipy, jak ušetřit čas při vaření luštěnin: Zjednodušme si přípravu těchto zdravých potravin a konzumujme je častěji
Těstoviny a kuřecí maso: Vyzkoušejte rychlé recepty na chutná letní jídla
Další recepty
Suroviny: mléko obilné, pudink čokoládový, tvaroh měkký, smetana ke šlehání, fruktóza
Termixík
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q8M0
2 názory