Jahelník dietní
Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Energie | 9 765 kJ / 2 334 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 88,07 g |
Tuky | 78,04 g |
Vláknina | 32,23 g |
Cholesterol | 952 mg |
Sodík | 678 mg |
Sůl | 1,51 g |
Sacharidy | 303,68 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Je dietní, protože je použito jen 20 g cukru a 50 g medu
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
27. 8. 2012 09:38
blade2peter: Křupavá čepička byla na jedničku. Prostě super.
17. 8. 2012 21:22
to mě těší , že vám chutnal a podařilo se vám udělat křupavou čepičku ?
17. 8. 2012 11:28
Je dnes k obědu, ale nevydržela jsem a musela jsem ochutnat už teď. Místo ořechů jsem dala sekané mandle. Opravdu výborný a u mě od teď velký konkurent rýžového nákypu. Posílám bodík. Škoda, že nemohu dát dva, protože myslím, že po takovém obědě bude malé mlíčko ode mě chutnat obvzlášť dobře.
16. 8. 2012 23:32
Hezký receptík+5
16. 8. 2012 22:00
Super tip, díky moc. Vypadá to bezvadně. Je to jako rýžový nákyp,co? určitě to vyzkouším, jáhly mám ráda, jen je bohužel nedělám tak často.
16. 8. 2012 21:01
Vypadá to skvěle,je škoda,že se tyhle zdravý suroviny u nás používají tak málo.Dávám 3.bodík
16. 8. 2012 20:08
Nádherný a zdravý recept!
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Dušená kedlubna s mrkví, cuketou a hráškem
Přidáno před 8 hodinami
Omeleta se sýrem
Přidáno před 9 hodinami
Perník s kokosem, ořechy a mandlemi
Přidáno před 20 hodinami
Maková náplň nastavená
Přidáno 19. 4. 2024 14:01
Italský čokoládový koláč s mandlemi
Přidáno 19. 4. 2024 11:36
Kuřecí játra s restovanou zeleninou a dipem
Přidáno 19. 4. 2024 11:21
Právě bylo uvařeno:
Banánová bábovka
Romca23 uvařil před 5 minutami
Moje houskové knedlíky
petrysek2307 uvařila před 31 minutami
Kuřecí nudličky na pivu a balsamiku
oliveh uvařila před 51 minutami
Ovocný tvarohový koláč s drobenkou
Sajik31 uvařila před 1 hodinou
Bramborový chléb
Jana B. uvařil před 2 hodinami
Citronová buchta s tvarohem
tara23 uvařila před 2 hodinami
Jogurtové muffiny
IRBONA uvařila před 3 hodinami
Domácí lasagne
panilek uvařil před 3 hodinami
Perníkové řezy
Panova uvařila před 4 hodinami
Hrníčkové těsto na palačinky pro mlsné lidi
nochy uvařil před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Jahodové dezerty a jiné dobroty: Užijte si jahodovou sezónu naplno. Máme pro vás ty nejlepší recepty
Deset levných polévek, které zasytí i zahřejí: Čočková s klobáskou, hrstková nebo zelňačka přijdou vhod
Další recepty
Tématické fráze: jahelník jahelník s tvarohem jahelník se švestkami a jablky jahelník se švestkami jáhelník s jablky tvarohový jahelník zdravé tvarohový jáhelník jahelník s tvarohem recept švestkový jahelník zdravý jáhelník makový jahelník jahelník se švestkami tvarohový sýrový jahelník jáhelník s jablky a tvarohem jáhelník s tvarohem a jablky tvarohový jáhelník se švestkami dia jahelník mrkvovy jahelnik jahelnik zdrave jáhelník se švestkama
Suroviny: jáhly, mléko, vejce, cukr moučkový, lusk vanilkový, badyán, med, jablko, skořice, ořechy vlašské
Jahelník dietní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NXlm
7 názorů